Ari

08/01/2026

08/09/2025

Solo quien se enreda aprende a desenredarse

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27/08/2025

Excited to welcome Brenda McMorrow Gonzalo Abarca Paniagua, Tara Walsh and Jaume Cata in Tenerife 🥳
30.08.2025 Kirtan con Brenda McMorrow
Looking forward singing with u 🙏🎶❤

01/08/2025

La revolución no está en las consignas, sino en el cambio interno

En los últimos años, el mundo ha presenciado un repunte de guerras y conflictos armados que conmocionan a la opinión pública. Gaza, Ucrania, Sudán, Myanmar… son nombres que escuchamos en los titulares, que se viralizan en redes sociales y que generan una ola de mensajes repetidos, de consignas escritas sin reflexión, como si al compartir una frase se pudiera transformar la realidad.

Pero, ¿qué hay de las guerras silenciosas?
Según datos recientes, las muertes por homicidios superan ampliamente a las muertes derivadas de conflictos armados. El continente americano, especialmente América Latina, vive una violencia urbana y del crimen organizado que mata más personas que muchas guerras juntas, y aun así, no se ve trending en redes. Jamaica, Ecuador, Haití, Honduras y México encabezan estadísticas escalofriantes de asesinatos, pero rara vez se pintan murales con sus nombres.

Este fenómeno revela una gran contradicción: nos movilizamos solo por aquello que está en la agenda mediática o política, ignorando otras tragedias humanas igual de devastadoras.

La mayor revolución pacífica no es repetir como focas lo que interesa circunstancialmente, es luchar día a día por ser mejor persona. No se trata de minimizar ninguna guerra, todas son lamentables, todas merecen atención y compasión. Pero de nada sirve pintar paredes, insultar al vecino porque vota diferente o lanzar consignas vacías, si seguimos reproduciendo odio, intolerancia y violencia en lo cotidiano.

La verdadera transformación no se logra con hashtags, sino con acciones pequeñas que construyen paz: respetar al otro, ayudar, escuchar, educar, cuidar.
La revolución es interna. Solo cambiando uno mismo, se puede cambiar el mundo.

25/07/2025

Mi pedacito 🥰✨

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24/07/2025

En mitad de la pandemia de 2020 con el mundo confinado, las clases de yoga online a través de una pantalla se convierten en la única opción para muchos. Ty Landrum observa a sus alumnos enfrentarse con posturas desafiantes en sus pequeños apartamentos sin la posibilidad de un ajuste físico que los ayude a superar su propia frustración. Es en ese entonces cuando nace la inspiración para Black Lotus, una nueva práctica de yoga que busca ser más amable y adaptable a todos los niveles.

Únete a Fede, Ari & Fiko en Tenerife, del 8 al 10 de agosto, en esta inmersión del Black Lotus de y descubre una nueva posibilidad para tu práctica.

En mitad de la pandemia de 2020 con el mundo confinado, las clases de yoga online a través de una pantalla se convierten en la única opción para muchos. Ty Landrum observa a sus alumnos enfrentarse con posturas desafiantes en sus pequeños apartamentos sin la posibilidad de un ajuste físico que los ayude a superar su propia frustración. Es en ese entonces cuando nace la inspiración para Black Lotus, una nueva práctica de yoga que busca ser más amable y adaptable a todos los niveles.

Únete a Fede, Ari & Fiko en Tenerife, del 8 al 10 de agosto, en esta inmersión del Black Lotus de Ty Landrum y descubre una nueva posibilidad para tu práctica.

03/06/2025

¿Por qué sigo practicando Ashtanga Yoga?

Muchos últimamente comparten por qué dejaron de practicar. Yo quiero compartir por qué sigo.

Así como influye nuestra relación con los padres en cómo enfrentamos la vida, también influye la relación con nuestros maestros. No es lo mismo aprender con alguien que te ve, te escucha y te guía, que con alguien que impone o no conecta contigo. Pero el método en sí no cambia. Cambia la manera de transmitirlo… y de recibirlo.

En Ashtanga, el maestro importa. Y también el maestro que cultivamos dentro de nosotros al practicar solos.

¿Y qué es un practicante avanzado?
No es quien hace contorsiones.
Es quien aprende a dosificar su energía, a observarse sin juicio, a practicar con honestidad.
El que usa el método como herramienta de sanación, no de obsesión.

No es el Ashtanga el que hiere. No es dogmático por sí mismo. La práctica no exige sufrimiento ni perfección. Exige presencia.

Recordemos el Yoga Sutra I.12:
Abhyāsa-vairāgyābhyām tan-nirodhaḥ
“La mente se aquieta con práctica constante y desapego.”

Aquí, Patañjali nos recuerda los dos pilares del yoga:
• Abhyāsa – la constancia en la práctica.
• Vairāgya – el desapego de los frutos, los resultados, las expectativas.

Yoga es eso: constancia sin aferramiento.
Y ese es el camino por el que elijo seguir caminando. Con gratitud, con respeto, y con el corazón abierto.

01/06/2025

Momentos en ✨

12/05/2025

Volando en en aprendiendo de

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09/03/2025

Si cambiamos constantemente las tradiciones solo para que encajen con lo que nos gusta, al final podemos terminar perdiendo su verdadero significado. El yoga, como cualquier camino espiritual serio, tiene principios claros que no están ahí por casualidad. Si simplemente los adaptamos para justificar lo que queremos hacer, dejamos de practicar yoga en esencia y solo usamos su lenguaje para sentirnos bien con nuestras elecciones.

El yoga siempre ha tratado sobre disciplina, autocontrol y transformación interior, no sobre comodidad o conveniencia. Si reinterpretamos cosas como brahmacharya, ahimsa o satya solo para que se ajusten a nuestro estilo de vida, corremos el riesgo de perder la esencia de la práctica.

Ahora, eso no significa que todo tenga que quedarse congelado en el tiempo. Las tradiciones pueden evolucionar, pero la clave es cómo lo hacemos. Si un cambio respeta la intención original del yoga—buscar conciencia, reducir el sufrimiento y trascender el ego—puede tener sentido. Pero si los cambios vienen del deseo, la falta de disciplina o simplemente de hacer lo que nos da la gana, entonces sí estamos perdiendo el rumbo.

El reto está en encontrar un equilibrio entre respetar la tradición y adaptarla sin distorsionar su propósito.

Feliz domingo ✨