ResetLife - Método de aprendizaje a la respiración

ResetLife - Método de aprendizaje a la respiración Como Terapeuta Holístico puedo ayudarte a tomar el control de tu Salud y de tu Vida. Se el Terapia Holística para conseguir salud y calidad de vida

28/07/2025

16/07/2025
11/04/2025
Aquí te dejamos los síntomas que puede experimentar alguien que no respira correctamente. Probablemente, al leerlos, pen...
11/02/2025

Aquí te dejamos los síntomas que puede experimentar alguien que no respira correctamente. Probablemente, al leerlos, pensarás que son bastante comunes… y es que la mayoría de las personas NO saben respirar bien.

Descubre cómo mejorar tu respiración con el método Reset Life ✨

La ansiedad es una señal de alerta de nuestro cerebro que indica que estamos enfrentando una situación que nuestro organ...
04/02/2025

La ansiedad es una señal de alerta de nuestro cerebro que indica que estamos enfrentando una situación que nuestro organismo percibe como amenazante. Una de sus manifestaciones más comunes es la hiperventilación.

La forma en que respiramos influye directamente en nuestro estado emocional. Una respiración rápida y superficial activa el sistema de alerta del cuerpo, manteniéndonos en un estado de estrés constante. Por el contrario, respirar de manera consciente y profunda, utilizando el diafragma y a través de la nariz, estimula el sistema nervioso parasimpático, promoviendo la relajación y el equilibrio.

Si entrenamos nuestra respiración podemos contrarrestar este efecto y reducir la ansiedad de manera efectiva. Con el tiempo, al enfrentar estos episodios repetidamente, es posible identificar su origen y trabajar para eliminarlo.

Pequeños cambios en tu respiración pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar. Respira mejor, vive mejor. ✨

MÉTODO RESET LIFE

Por aquí les dejamos TRES BENEFICIOS de la respiración que seguro que no conocías. La mayoría de las personas no le da l...
03/02/2025

Por aquí les dejamos TRES BENEFICIOS de la respiración que seguro que no conocías.

La mayoría de las personas no le da la importancia que merece a la respiración; la ven como algo automático, sin darse cuenta de todo lo que pueden descubrir a través de ella. Respirar bien no solo es vital, sino que puede transformar tu salud y bienestar. 🫶🏻✨

¡Hola a todos! Me presento, soy Jaime, terapeuta respiratorio con 17 años de experiencia.Hace unos años creé el Método R...
03/02/2025

¡Hola a todos! Me presento, soy Jaime, terapeuta respiratorio con 17 años de experiencia.

Hace unos años creé el Método Reset Life, un enfoque diseñado para ayudarte a recuperar el control de tu salud y tu vida a través de tus propias habilidades naturales.

Cada día veo cómo muchas personas pierden el control sobre su bienestar, sin darse cuenta de que el verdadero cambio comienza con algo tan esencial como la respiración.

El poder está en ti. ¡BIENVENIDO AL MÉTODO RESET LIFE! ✨

Un nuevo capítulo, misma pasión . Hoy les mostramos nueva imagen. Uno de los objetivos que tenemos este año es poder ens...
31/01/2025

Un nuevo capítulo, misma pasión . Hoy les mostramos nueva imagen.

Uno de los objetivos que tenemos este año es poder enseñar al mayor número de personas la importancia de la respiración , así que iremos subiendo poco a poco contenido sobre ello.

Esperamos que les guste.🫶🏻

Evolucionamos para seguir creciendo. ✨
31/01/2025

Evolucionamos para seguir creciendo. ✨

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Calle San Juan Bautista 19
Santa Cruz De Tenerife
38002

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 20:00
Martes 10:00 - 20:00
Miércoles 10:00 - 20:00
Jueves 10:00 - 20:00
Viernes 10:00 - 20:00

Teléfono

+34722775302

Página web

http://resetlifeapp.com/

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Reset Life

Reset Life es una aplicación para conseguir salud y calidad de vida,mediante ejercicios sencillos y prácticos consejos para aplicar en tu día a día. El sistema está basado en aprender a respirar correctamente para equilibrar tu organismo. La mayor parte de las personas reprimen en su vida mucha energía que queda bloqueada en su interior. La energía estancada provoca ritmos de respiración anómalos derivados de las emociones negativas que estamos creando. Por eso, una base sólida del método consiste en aprender a respirar de forma fluida, profunda, consciente y relajada. De esa manera, tomaremos consciencia de uno mismo y aprenderemos a mejorar nuestros hábitos cotidianos.

Reset Life te dará consejos para mejorar día a día y te propondrá una serie de ejercicios de respiración muy sencillos. Con el registro de tus respiraciones podrás comprobar como poco a poco vas ganando en calidad de vida y bienestar.