09/01/2026
✨ Perdonar no es olvidar.
Perdonar es dejar de cargar con lo que ya dolió. ✨
Como psicóloga, lo veo a menudo:
muchas personas no siguen adelante no porque lo que ocurrió fue imperdonable, sino porque vivir desde el rencor se volvió una forma de protección.
🧠 Desde la psicología, el perdón no es un regalo para quien te hirió, es una decisión interna para recuperar tu bienestar emocional.
💭 Perdonar no significa:
❌ justificar
❌ minimizar lo ocurrido
❌ volver al mismo lugar
✔️ Significa soltar el control que el pasado sigue teniendo sobre tu presente.
Y ahora una pregunta honesta (respóndete sin filtros):
👉 ¿A quién sigues atado por no perdonar… y qué precio estás pagando por ello?
👇 Te leo en los comentarios:
• ¿Te cuesta perdonar?
• ¿Crees que el perdón libera o duele más al principio?
• ¿Es posible perdonar sin recibir disculpas?
💬 Comparte tu experiencia o tu reflexión.
Guardar este post también es una forma de cuidarte 🤍
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