Lunes 08:30 - 21:00 Martes 08:30 - 21:00 Miércoles 08:30 - 21:00 Jueves 08:30 - 21:00 Viernes 08:30 - 21:45 Domingo 09:30 - 13:00

Ama Centro de Yoga TF

Casa
España
Santa Cruz de Tenerife
Ama Centro de Yoga TF

Centro de yoga y terapias!

01/08/2025

Este agosto, vuelve a conectar con tu cuerpo, mente y respiración a través del movimiento consciente.
Nos vemos martes y jueves en dos horarios:

🕘 9:30 h
🌇 19:00 h

Ideal para quienes buscan fuerza, flexibilidad y un espacio para equilibrar su energía en medio de la rutina.
No importa si es tu primera clase o si ya practicas yoga, ¡todas son bienvenidas!

📍
🧘‍♀️ Imparten: y equipo AMA

¿Te unes? 💫

28/07/2025

🧘‍♀️ HORARIO ESPECIAL EN AGOSTO ☀️

Durante el mes de agosto, en AMA Centro de Yoga Tenerife adaptamos nuestro horario para que sigas cuidando de ti también en verano 🌿

📅 NUEVOS HORARIOS:

🕤 9:30
— Martes: Vinyasa
— Jueves: Vinyasa

🕥 10:30
— Lunes: Yoga Terapia
— Miércoles: Yoga Terapia

🕕 18:00
— Lunes: Yoga Multinivel
— Miércoles: Yoga Multinivel

🕖 19:00
— Martes: Vinyasa
— Jueves: Vinyasa

Te invitamos a seguir conectando contigo, con tu práctica y con la calma 🙏✨

📲 ¡Contáctanos y reserva tu clase favorita!

📍Av. Profesor Peraza de Ayala No.13 – Residencial Anaga
📞 Tel. 611 410 415

24/07/2025

🌙 YOGA NIDRA – El arte del descanso profundo 🧘‍♀️

¿Te sientes agotad@, aunque duermas?
¿Tu mente no para ni un segundo?

Entonces necesitas probar Yoga Nidra, una poderosa práctica milenaria tan potente que se conoce también como el Yoga del Sueño Consciente.

👉 El viernes 25 de julio a las 17:30, en AMA Tenerife, te invitamos a una experiencia transformadora.

🌾Durante una hora, tumbad@ cómodamente, guiamos tu mente hacia un estado entre la vigilia y el sueño. Tu cuerpo se relaja por completo, pero tú sigues presente, despiert@... y profundamente en paz.

🧠 Estudios científicos han demostrado que 1 sesión de Yoga Nidra puede equivaler a 4 horas de sueño reparador.
💓 Reduce el estrés, regula el sistema nervioso, mejora la calidad del sueño y te reconecta contigo mism@.

🌿No necesitas experiencia previa. Solo venir, tumbarte... y rendirte al descanso más profundo que hayas sentido nunca.

✨¿Te lo vas a perder?
Reserva ya tu espacio. Las plazas son limitadas 💫

23/07/2025

¡Este verano ven con un amigo y paga solo uno!

🌞 Oferta especial 2x1 para nuevos alumnos en nuestro Centro de Yoga

¿Te gustaría empezar a practicar yoga o retomar tu práctica con energía renovada? ¡Este es tu momento!

💫 ¿Cómo funciona?
Adquiere un bono de clases o una membresía mensual y tu acompañante también nuevo en el centro ¡la recibe GRATIS!

👯‍♀️ Yoga en compañía es más fácil, motivador y divertido.

Relájate, fortalece tu cuerpo, encuentra tu equilibrio interior… y comparte el camino con alguien especial.

📍Oferta válida para nuevos alumnos durante julio y agosto 2025.

Ambos deben iniciar juntos. (No aplica para clases sueltas o talleres).

✔️Inscríbete ahora...

📞 Si tienes dudas contáctanos directamente al 611410415.

¡Te esperamos!

🌿 Este verano, siembra bienestar junto a alguien más.

18/07/2025

🪷 Confía en tus anhelos más profundos, y la vida se encargará de abrirte los caminos para alcanzarlos.

En AMA, creemos que cada respiración consciente, cada asana, y cada instante de silencio te acerca un poco más a esa vida que sueñas.

El yoga no solo fortalece el cuerpo, también alinea tu energía con tus propósitos más elevados.

Te esperamos para compartir un espacio de calma, intención y transformación. 🧘‍♀️🕉️

📍 AMA Centro de Yoga Tenerife
📩 Reserva tu clase y comienza a caminar hacia tus sueños.

15/07/2025

🧘‍♀️✨ CLASE ESPECIAL: CIRCUITO YOGA ✨🧘‍♂️
Este viernes – ¡No te lo pierdas!

Ven a disfrutar de una experiencia única en movimiento, explorando tu práctica a través de un circuito creativo de yoga con distintas estaciones:

🌿 Yoga Aéreo – Libérate y siente el cuerpo en suspensión
🧱 Yoga con Pared, Tacos y pesas – Estabilidad, alineación, profundidad y fortalecimiento.
🪑 Yoga con Sillas – Apoyo, movilidad y nuevas perspectivas

Una clase diferente, divertida y transformadora, apta para todos los niveles.
Ideal para expandir tu práctica con seguridad, conciencia y juego.

📍 Reserva tu lugar con antelación
📌 Trae ropa cómoda y muchas ganas de explorar

✨ ¡Te esperamos!

08/07/2025

Meditación en Movimiento 🌈 (Mantras y Mudras)

Este viernes 11 de Julio tendremos una clase de Meditación en movimiento maravillosa.

Empezaremos moviendo y calentando el cuerpo antes de la práctica de mantras y mudras. 📿

Siendo una práctica de meditación en movimiento donde los mantras y mudras nos ayudan a elevar nuestro estado de concentración y atención al aquí y ahora.

Creando coreografías con los mudras (gesto de manos) mientras cantamos con voz alta o en la mente el mantra a trabajar.

Una clase diferente para que explores otra manera de meditar y cultivar la presencia. ✨🙌🏻

Nos vemos el viernes 11 en Ama Centro de Yoga Tenerife a las 17:30 h🤍🧘🏻‍♀️

CONTÁCTANOS y reserva tu plaza 📱

07/07/2025

YOGA EN COLUMPIO 🪂

¿Has probado alguna vez el yoga aéreo?

En AMA te invitamos a elevar tu práctica, explorar nuevas sensaciones y conectar con tu cuerpo de una forma divertida y terapéutica.

🌿 Ideal para trabajar fuerza, flexibilidad y liberar tensiones.
🧘‍♀️ Apto para todos los niveles.
📲 Consulta nuestros horarios y reserva tu clase en
👉 www.amacentrodeyogatf.com

¡Vuela con nosotras! 💫

02/07/2025

Clase Especial de Yoga Aéreo Acrobático 🪂

¡Te invitamos a vivir una experiencia única en el aire!

En AMA Centro de Yoga Tenerife hemos preparado una clase especial donde fusionamos movimiento, diversión y conexión en suspensión.

Descubre el poder del yoga aéreo acrobático: una práctica que fortalece, libera y despierta tu energía vital 🧘‍♀️

💜 No necesitas experiencia previa, solo las ganas de disfrutar, explorar y dejarte sorprender.

📍 AMA Centro de Yoga Tenerife
📅 Viernes 4 de julio
🕠 17:30 h
🎟️ Reserva tu plaza – Cupos limitados

¡Ven a volar con nosotros y conecta con tu cuerpo desde otro lugar!

27/06/2025

Reserva tu lugar desde ya para tu práctica en el mes de Julio 🧘🏻

¿Qué esperas?

Apúntate a tus clases favoritas y llena tu vida de Salud y Bienestar 🫶

Si deseas conocer nuestros planes y tarifas consulta nuestra página web www.amacentrodeyogatf.com 💻

Dirección

Avenida Profesor Peraza De Ayala. No 13. Residencial Anaga
Santa Cruz De Tenerife
38001

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 21:00
Martes	08:30 - 21:00
Miércoles	08:30 - 21:00
Jueves	08:30 - 21:00
Viernes	08:30 - 21:45
Domingo	09:30 - 13:00

Página web

http://www.amacentrodeyogatf.es/

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