Sbelta Gym

17/09/2025

¿LISTA PARA LLEGAR AL SIGUIENTE NIVEL? Transforma tu estrés en energía positiva...
Elimina los dolores de la espalda, reduce volumen perimetral, elimina grasa abdominal , tónica tus músculos eficientemente y lo mejor es que todo es al mismo tiempo!!

05/06/2025

"TIME FLEX TRAINING" ¿¿Qué es eso??
¡¡Yo solamente necesito hacer ejercio físico...
Pues en verdad, es mas simple de lo que a priori suena...

Es un concepto de entrenamiento específicamente dirigido a mujeres trabajadoras o amas de casas, que además son Mamá o no...

No obstante, existe un denominador común entre todas ellas que las une, es vital en su día a día...

Disponer de total flexibilidad horaria para poder acudir a su cita deportiva diaria consigo misma, para cultivar su salud emocional, además de cuidar su salud física...

Y que adicionalmente, dispongan siempre la presencia de una entrenadora profesional, que además de transmitir energía positiva a modo motivacional, supervise de forma personalizada todos sus ejercicios...

"Lo simple, nos hace diferentes"
Firmado:
Equipo Sbelta
"Diseñado para la mujer"
sbelta.es/testimonios/

Descubre los testimonios de nuestras clientas satisfechas y conoce sus experiencias con nuestros servicios.

25/04/2025

MENTE EVOLUTIVA

El cuerpo siempre logra superar cualquier desafío que la mente le imponga...
Por lo que son tus pensamientos a quienes debes dominar, dado que el cuerpo hace lo que la mente cree...
sbelta.es/mente-evolutiva

20/01/2025

HIIT VS INSANITY
Primera sesión de entrenamiento semanal en programada en la rutina deportiva correspondiente a las semana 04.

13/01/2025

CIRCUNSTANCIAS TFT "Time Flex Training"

23/12/2024

¡¡NO HAY TREGUA NI EN NAVIDAD!! Sesión de entrenamiento pre Noche Buena en (Semana 52)

16/12/2024

CARDIO FUERZA
Primera sesión sesión de entrenamiento semanal en programada en la rutina deportiva correspondiente a la semana 51.

09/12/2024

BRAZOS FUERTES
Primera sesión de entrenamiento semanal en programada en la rutina deportiva correspondiente a la semana 50.
sbelta.es/rutina-deportiva

07/12/2024

🥂 BRINDIS NAVIDEÑO 🥂 Tal y como hacemos todos los años en , el jueves por la tarde tuvimos una sesión especial para brindar...
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25/11/2024

RUTINA DEPORTIVA
(Semana 48)
sbelta.es/rutina-deportiva

18/11/2024

DISFRUTA DEL PROCESO Al inicio, cuando nos proponemos superar un desafío personal, es muy fácil enamorarse del reto y a consecuencia de ello, focalizamos todas nuestras energías única y exclusivamente en conseguir el objetivo deseado...

18/11/2024

CIRCUIT FULL BODY Primera sesión de entrenamiento semanal en programada en la rutina deportiva correspondiente a la semana 46.