Lunes 09:30 - 13:30 16:30 - 20:30 Martes 09:30 - 13:30 16:30 - 20:30 Miércoles 09:30 - 13:30 16:30 - 20:30 Jueves 09:30 - 13:30 16:30 - 20:30 Viernes 09:30 - 13:30 16:30 - 20:30

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1908582105861602/

Centro Holístico Integrativo Anahata, Calle Lorenzo Garcia del Castillo N . 4 Local 6/Edificio Mirador II, Santa Cruz de Tenerife (2026)

Q: ¿Cual es la direccion?

Calle Lorenzo Garcia Del Castillo N . 4 Local 6/Edificio Mirador II

14/01/2026

¿EL PUNTO DÉBIL O LA OBRA MAESTRA? ¡ASÍ FUNCIONA LA INGENIERÍA DE TU HOMBRO!

El hombro no es una sola articulación, es un complejo logístico de cinco articulaciones (3 verdaderas y 2 falsas o funcionales) trabajando en perfecta sincronía. Su diseño permite que tu mano alcance cualquier punto en el espacio, pero esa libertad tiene un precio: es la infraestructura que más se luxa debido a su intencional inestabilidad ósea.

La Relación "Pelota y Plato" (Glenohumeral): Imagina una pelota de golf sobre un tee. La cavidad del hombro (glenoides) es muy pequeña para el tamaño de la cabeza del húmero. Es una falla de encaje deliberada: esto permite una rotación de casi 360 grados, algo imposible si el hueso estuviera profundamente insertado. El Rodete Gienoideo (labrum) actúa como un sello que aumenta la profundidad sin sacrificar movilidad.

El Manguito Rotador (Sistema de Sujeción Activa): Como la estructura ósea no ofrece seguridad, cuatro músculos maestros actúan como la logística de estabilización dinámica. Estos cables tiran del hueso hacia el centro de la cavidad constantemente. Si uno de estos cables se deshilacha, la "pelota" se desplaza, causando un choque mecánico contra el hueso superior (acromion).

Ritmo Escápulo-Humeral (Cooperación Logística): Para levantar el brazo, no solo se mueve el hombro; la escápula (omóplato) debe deslizarse sobre las costillas. Es una logística de cooperación: por cada 2 grados que mueve el brazo, la escápula aporta 1 grado. Sin esta sincronización entre el tórax y el brazo, la articulación colapsaría por pinzamiento.

Conclusión: El hombro es el sacrificio de la estabilidad en favor de la libertad de movimiento. Es una infraestructura que requiere un mantenimiento constante de fuerza y flexibilidad en sus "cables" para evitar que el exceso de movilidad se convierta en una lesión estructural permanente.

AVISO MÉDICO: Educación científica. Si sientes un "chasquido" doloroso al levantar peso o debilidad al peinarte, tu logística de sujeción (manguito) podría estar comprometida. Consulta a un TRAUMATÓLOGO. No reemplaza la atención médica profesional.

Fuente: Salud Articular

18/12/2025

El piriforme: el músculo chiquito que te parte el dolor desde el glúteo hasta la pierna

Vamos a hablar claro, sin palabras finas y sin mareos, porque este dolor trae a mucha gente loca y casi nadie se los explica bien.

El síndrome del piriforme pasa cuando un músculo que está bien metido dentro del glúteo, uno que casi nadie conoce, se pone duro, tenso o inflamado y empieza a apretar el nervio ciático.
Y cuando el ciático es apretado, el dolor no perdona.

Ese músculo se llama piriforme.
Es pequeño, pero cuando falla, hace un desastre grande.

El piriforme está pegado a la base de la columna, por dentro de la nalga, y llega hasta el hueso del muslo. Su trabajo es ayudar a mover y estabilizar la cadera. El problema es que justo por ahí pasa el nervio ciático, el nervio más largo y más delicado del cuerpo.

En la mayoría de las personas, el nervio pasa por debajo del músculo.
En otras, pasa por dentro del músculo.
Y ahí empieza el problema.

Cuando el piriforme se tensa, se inflama o se hace espasmo, se hincha. Y al hincharse, aprieta el nervio contra el hueso, como si le pusieran una prensa. El nervio no aguanta eso y empieza a mandar dolor.

¿Y cómo se siente?
No es un dolor bonito ni ligero.

Es un dolor profundo en el glúteo, como si algo se atorara por dentro.
Corre por detrás del muslo.
A veces baja hasta la pierna.
Quema, punza, da toques, adormece.

Muchos dicen: “es ciática”.
Y sí, se parece, pero no siempre viene de la columna. Aquí el problema no está en un disco, está en el músculo.

¿Y qué provoca que ese músculo se vuelva traicionero?

Correr de más.
Andar en bicicleta mucho tiempo.
Hacer sentadillas mal hechas.
Golpes o caídas sobre la nalga.
Estar sentado horas, sobre todo en sillas duras.
Sentarse con la cartera en el bolsillo trasero.
Mala postura todos los días.

El cuerpo aguanta… hasta que ya no.

El dolor empeora cuando te sientas mucho tiempo.
Cuando te paras después de estar sentado.
Cuando cruzas la pierna.
Cuando caminas largo rato.

Y aquí va lo que muchos no quieren oír:
las pastillas solo tapan el dolor, no quitan el problema.

Si el músculo sigue duro,
si no se estira,
si no se relaja,
el nervio sigue siendo aplastado.

Por eso el tratamiento real va a aflojar ese músculo, no a ignorarlo.
Estirarlo.
Moverlo bien.
Corregir posturas.
Dejar de castigar el cuerpo como si fuera de fierro.

El piriforme no avisa con cosquillas.
Avisa con dolor.
Y cuando el nervio grita, es porque ya está cansado de ser apretado.

Un músculo pequeño.
Un nervio grande.
Y un dolor que te puede cambiar la vida si no lo entiendes a tiempo.

14/12/2025

✨🦶 Punto Yongquan (R1): El botón de energía en la planta del pie

El Yongquan (R1) es uno de los puntos más importantes en reflexología y medicina tradicional china.
Se encuentra en la parte delantera de la planta del pie, justo en el centro del arco, y es conocido como el “Manantial Burbujeante”, porque activa el flujo de energía desde los pies hacia todo el cuerpo.

🌿 ¿Para qué sirve presionar el punto Yongquan?

🔹 Reduce el estrés y la ansiedad
🔹 Calma la mente y ayuda a dormir mejor
🔹 Alivia dolores de cabeza y migrañas
🔹 Desciende la energía excesiva del cuerpo, ideal para tensión o irritabilidad
🔹 Mejora la circulación y el equilibrio energético
🔹 Relaja profundamente todo el sistema nervioso

🧘‍♀ Cómo estimularlo

• Siéntate cómodamente.
• Localiza el punto hundiendo suavemente el pulgar en el centro del arco del pie.
• Aplica presión circular durante 30 a 60 segundos.
• Repite en ambos pies.
• Hazlo por la noche para un efecto más relajante.

✨ TIP: Si estás muy estresada o con la mente acelerada, presionar este punto puede ayudarte a sentir calma en menos de un minuto.

Centro Holístico Anahata

04/12/2025

🦵✨ Punto VB34 y Meridianos Energéticos de la Pierna

La pierna contiene varios puntos energéticos esenciales que ayudan a reducir dolor, mejorar movilidad, drenar líquidos y equilibrar funciones musculares y articulares.
Uno de los puntos más importantes es el VB34 (Yanglingquan), destacado en la imagen.

🔵 VB34 – El Punto Maestro de los Tendones y Músculos

📍 Ubicación: En la parte externa de la pierna, justo debajo de la cabeza del peroné (el huesito lateral bajo la rodilla).
Beneficios al estimularlo:
✔ Alivia dolor de rodillas
✔ Relaja tendones y fibras musculares
✔ Mejora flexibilidad de piernas
✔ Reduce tensión en pantorrillas y muslos
✔ Favorece el drenaje linfático lateral
✔ Útil en personas que caminan o entrenan mucho

👉 Presiona con el pulgar durante 15–20 segundos y suelta. Repite 5 veces.

🔷 Otros puntos importantes que aparecen en la imagen
🔹 VB33, VB35, VB36, VB37, VB38, VB39

Estos puntos pertenecen al meridiano de Vesícula Biliar (VB) y se ubican a lo largo del costado externo de la pierna.
Activarlos ayuda a:
✔ Reducir dolor lateral de pierna y cadera
✔ Mejorar circulación
✔ Liberar tensión muscular profunda
✔ Aumentar movilidad del tobillo

👉 Realiza presiones suaves en cada punto o desliza de arriba hacia abajo.

🔹 V58, V59, V60, V61, V62, V63, V64, V65, V66

Estos puntos pertenecen al meridiano de Vejiga (V), uno de los más potentes del cuerpo.
Están ubicados en el talón, tobillo y borde lateral del pie.

Beneficios:
✔ Alivio de dolor lumbar (¡sí, desde el pie!)
✔ Relajación de los isquiotibiales
✔ Disminución de tensión en la pantorrilla
✔ Mejora del equilibrio energético
✔ Disminuye inflamación en pies y tobillos

👉 Estímulos lentos con presión moderada son ideales.

🌟 ¿Cómo trabajarlos correctamente?

⿡ Aplica un poco de aceite o crema para facilitar el deslizamiento.
⿢ Usa el pulgar o nudillo para presionar cada punto por 5–10 segundos.
⿣ Respira profundo mientras estimulas cada zona.
⿤ Finaliza deslizando hacia arriba para mejorar el drenaje.
⿥ Hazlo 1–2 veces por semana para mantener tus piernas ligeras y relajadas.

Activar estos puntos es una forma poderosa de liberar tensión, equilibrar el cuerpo y cuidar tus piernas desde adentro hacia afuera ✨🦵💆‍♀

26/11/2025

IRA - HÍGADO
En Medicina Tradicional China, la ira es la emoción asociada al hígado. Cuando esta emoción se vuelve intensa o constante, puede alterar la energía del hígado y afectar los tejidos y funciones que este órgano gobierna.

Según la MTC, el hígado se relaciona con:
• El libre flujo del Qi (energía): la ira lo bloquea, generando estancamiento.
• Los tendones y ligamentos: su energía los nutre, por eso un desequilibrio puede causar tensión o rigidez.
• Los ojos: considerados “la ventana del hígado”, sensibles a su estado energético.
• Las uñas: vistas como la extensión externa de los tendones; un hígado débil puede reflejarse en uñas frágiles, pálidas o quebradizas.
• El equilibrio emocional: un hígado armonioso favorece la calma y la claridad mental.

Así, para la MTC, la ira no es solo una emoción: es un factor que puede desajustar el sistema energético del hígado y manifestarse tanto en lo emocional como en lo físico.

15/11/2025

💔 ¡El Grito Silencioso del Cuerpo! Habla a Través de la Enfermedad 💥🧠

Tu cerebro y tus órganos están constantemente comunicándose, y lo que sientes en tu interior se puede manifestar exteriormente:

Dolor en el Pecho (El Alma Aprieta): Sí, hay que revisar el corazón, pero pregúntate si ese dolor es también la tristeza, la angustia, el rencor que te aprieta el alma. El estrés crónico y la ansiedad pueden causar síntomas cardíacos o agravar condiciones existentes.

Acidez Estomacal (Mente Agitada): La mente agitada, el estrés constante, pueden multiplicar la producción de ácido en tu estómago. Es el esfuerzo que NUNCA duerme de tu sistema digestivo reaccionando a tu estado emocional.

Migrañas: La autocrítica constante, la ansiedad que nunca descansa, el perfeccionismo... estas cargas mentales pueden ser el mecanismo de alarma que desencadena migrañas intensas.

Tumores y Viejas P***s: Muchos buscan la cura de un tumor, pero se resisten a soltar una vieja pena, un resentimiento. El cuerpo, a través de estas bombas de tiempo silenciosas, nos invita a revisar nuestro mundo emocional.

Corazón Cerrado y Arterias Coronarias: Querer liberar las arterias coronarias mientras se mantiene el pecho cerrado por el rencor y la agresividad es una contradicción.

Ojos Vendados y Juicio: Desear sanar los ojos sin quitarse la venda del juicio y la maledicencia es ignorar la visión interna.

Depresión y Orgullo Herido: Pedir alivio para la depresión sin soltar el orgullo herido o el dolor por pérdidas no integradas es una lucha incompleta.

Problemas de Tiroides y Rencores: Ignorar los rencores, las frustraciones y no expresar lo que se necesita claramente puede manifestarse en problemas de tiroides, que es el misterio de la señal de humo de tu cuerpo.

La vida nos habla de mil maneras. Y sí, la enfermedad es una de ellas.

AVISO MÉDICO IMPORTANTE: El contenido aquí presentado es para fines estrictamente educativos y de reflexión sobre la conexión mente-cuerpo. NO reemplaza el diagnóstico, tratamiento o consejo médico profesional.

09/11/2025

✨ Meridianos de Vejiga y Riñón: Energía Vital a Través de los Pies

Los pies son uno de los mapas energéticos más importantes del cuerpo. A través de ellos pasan meridianos esenciales que influyen en el equilibrio emocional, la circulación energética y el bienestar general. En esta imagen se destacan dos rutas clave de la Medicina Tradicional China: el meridiano de la Vejiga (BL) y el meridiano del Riñón (KI). 🌿🦶💫

🔴 Meridiano de la Vejiga (BL)

Este meridiano recorre la parte posterior del cuerpo y está altamente conectado con tensión muscular, sistema nervioso y energía vital.

✅ Beneficios de estimular los puntos BL

Alivia dolor lumbar, ciática y tensión en piernas.

Reduce estrés, ansiedad y sobrecarga mental, ya que la vejiga se relaciona con la energía emocional acumulada.

Mejora circulación y movilidad, especialmente en tobillos y pies.

Ayuda a liberar rigidez muscular en pantorrillas, talón y planta del pie.

✅ Puntos visibles en la imagen

BL-59, BL-60: Grandes aliados para calmar dolor lumbar y rigidez en pantorrillas.

BL-61, BL-62: Regulan equilibrio, movilidad y ayudan a aliviar mareos o cansancio.

BL-63, BL-64: Excelente para drenar energía estancada, mejorar flexibilidad y relajar pies cansados.

🔵 Meridiano del Riñón (KI)

El Riñón es considerado la “batería” del cuerpo en MTC. Su meridiano asciende desde la planta del pie, recorre el tobillo y sube por la parte interna de la pierna.

✅ Beneficios de estimular los puntos KI

Aumenta la energía vital (Qi) y combate el cansancio profundo.

Mejora sueño, ansiedad y equilibrio emocional, ya que regula el sistema nervioso profundo.

Favorece la salud hormonal y reproductiva.

Ayuda a disminuir dolor lumbar y sensación de pesadez en piernas.

✅ Puntos visibles en la imagen

KI-1 (no visible aquí, planta del pie)—Raíz energética.

KI-2, KI-3: Los más usados para energía, ansiedad, equilibrio y dolor lumbar.

KI-4, KI-5: Perfectos para liberar tensión emocional y problemas urinarios.

KI-6, KI-7, KI-8: Regulan líquidos, retención, inflamación y mejoran flexibilidad en tobillos.

🌿 Cómo estimular estos puntos
✔ Masaje con presión moderada durante 1–2 minutos.
✔ Masaje en círculos lentos o presión sostenida.
✔ Realizar de forma bilateral.
✔ Combinar con respiración profunda para potenciar el efecto.

09/11/2025

🫱 Canal del Intestino Delgado – Tae Yang de mano

Este meridiano está vinculado con la energía Yang, la asimilación de nutrientes y la claridad mental.
Recorre desde el borde externo del meñique, subiendo por la mano, el antebrazo y el brazo, hasta alcanzar el hombro y la cabeza.

Puntos destacados en la imagen

ID 9 – Jianzhen: Calma el dolor de hombro y libera la tensión muscular.

ID 10 – Naoshu: Mejora la movilidad del brazo y la circulación energética.

ID 11 – Tianzong: Alivia rigidez cervical y contracturas escapulares.

ID 12 – Bingfeng: Regula el flujo del Qi y ayuda con el estrés muscular.

ID 13 – Quyuan: Tonifica el meridiano y equilibra la energía del hombro.

ID 14 – Jianwaishu: Reduce inflamaciones y molestias articulares.

ID 15 – Jianzhongshu: Punto final de la zona escapular, útil para liberar bloqueos.

🌿 Beneficios terapéuticos

Mejora la flexibilidad de hombros y brazos.

Libera tensiones acumuladas por estrés o posturas prolongadas.

Favorece la armonía entre cuerpo y mente, aliviando sobrecargas energéticas.

“Cuando la energía fluye sin bloqueos, el cuerpo se relaja y la mente se calma"

06/11/2025

*TODA PERSONA QUE ACUDE A UN SANADOR DEBERÍA SABER ESTO Y TENER RESPETO POR ESE SANADOR*

EL SANADOR

El sanador no trabaja por dinero, cobra porque de algo tiene que vivir y porque quien recibe la Sanación tiene que dar forzosamente algo a cambio si no se vuelven deudores energéticos pero su misión va mucho más allá, el trabajo que hace lo hace por amor y empatía porque si hacemos conciencia de todo lo que arriesga con cada paciente, no hay dinero que alcance para pagar porque en muchas ocasiones arriesga su propia vida su salud mental y entiende que el pago que recibe muchas veces no es en moneda, si no que está en correspondencia directa con el universo.

El sanador no aprendió todo lo que sabe en la escuela, ni en libros, sabe que no necesita un título para realizar la misión que se le encomendó aquí en la tierra, sabe que su conocimiento es ancestral y viene en su cadena genetica, sabe que es su alma la que dirige y que ella ya conoce todo lo que tiene que conocer y sabe todo lo que tiene que saber, aprendió y creció a través de escuchar su cuerpo, de elegir siempre el amor antes que el odio, de aceptar y respetar todos los niveles de vida existentes, de ser valiente, de conocerse profundamente y sanarse y amarse a si mismo, de dedicar horas a la meditación y al trabajo con sus cuerpos energéticos.

El sanador arriesga su integridad física mental y emocional cada ves que acepta el colaborar con otro ser humano, ya que efectivamente hay ocasiones en que la energía densa es tan fuerte que se queda con parte de ella y luego él es el que se queda cargando con larvas, parásitos, entidades, egregores y todo aquello de lo que libero a su paciente, en ocasiones se quedan con larvas o entidades fuertes que lo drenan y tiene que buscar la manera de deshacerse de todo aquello para poder continuar con su labor, para poder continuar sanando

Si pudiéramos ver la energía, así se vería un sanador trabajando.

24/06/2025

𝙇𝙖𝙨 𝘼𝘿𝙄𝘾𝘾𝙄𝙊𝙉𝙀𝙎: 𝙐𝙣 𝙑í𝙣𝙘𝙪𝙡𝙤 𝙘𝙤𝙣 𝙡𝙤 𝙉𝙤 𝘿𝙞𝙘𝙝𝙤.

Las adicciones no son simplemente una falta de voluntad ni un mal hábito. Son un intento desesperado del alma por llenar un vacío, por escapar de un dolor no nombrado o por mantener una lealtad invisible con la historia familiar. Cada adicción tiene un significado profundo, una raíz que muchas veces no se ve a simple vista, pero que se siente en cada repetición, en cada recaída, en cada impulso incontrolable.

Dicen que la palabra adicción proviene de "no dicho", de aquello que quedó atrapado en la memoria del cuerpo y del sistema familiar.

Un dolor no resuelto, un duelo no elaborado, un amor que nunca llegó. ¿Qué busca evitar quien cae en una adicción? ¿Qué historia sigue resonando en su vida sin que pueda detenerla?
Las sustancias, los hábitos, las obsesiones, todas son manifestaciones de una necesidad más profunda.

▪️Las dr**as (co***na, ma*****na, he***na, etc) buscan desconectar de una realidad insoportable, olvidar una herida del pasado o romper un vínculo con la autoridad que se vivió como opresiva.

▪️El alcohol ahoga el miedo a sentir, la necesidad de evadir la vida, el dolor de una madre ausente o un amor que no pudo sostenerse.

▪️El tabaco busca llenar un vacío materno, suplir la falta de contacto emocional o generar una sensación momentánea de calma.

▪️El azúcar y el chocolate intentan compensar la ausencia de amor y ternura, el hambre de dulzura que la infancia no pudo saciar.

▪️El s**o sin conciencia reemplaza la conexión real con una búsqueda física constante, confundiendo deseo con amor.

▪️El trabajo en exceso es una carrera sin fin para demostrar valor, para sentir que se es suficiente en un mundo donde la productividad vale más que la propia vida.

▪️El ejercicio compulsivo intenta esculpir un cuerpo que tal vez nunca será suficiente para quien no se acepta a sí mismo.

▪️Las compras compulsivas llenan carritos vacíos como quien intenta llenar el vacío interno con objetos que nunca serán suficientes.

▪️Las relaciones tóxicas y la dependencia emocional reflejan la lucha por retener el amor, por no ser abandonado, por no revivir una herida que ya fue demasiado grande en el pasado.

▪️La obsesión con el control es el miedo a la incertidumbre, el intento de sostener la vida con fuerza para no caer en el caos.

▪️El apego al sufrimiento, al drama o a la tristeza son muchas veces una lealtad inconsciente a un destino familiar donde el dolor fue la única forma de pertenecer.

Cada adicción es un mensaje oculto. No se trata solo de dejarla, de controlarla o de sustituirla con otra. Se trata de mirar su raíz, de preguntarse con valentía que vacío está intentando llenar y de reconocer la historia que la sostiene.

Sanar una adicción no es una batalla contra el impulso, es un proceso de reconciliación con el pasado, un acto de amor hacia uno mismo y un permiso para vivir sin cadenas.

Porque solo cuando entendemos que lo que buscamos afuera nunca podrá llenar lo que falta dentro, podemos finalmente encontrar la paz que tanto anhelamos de vivir y sanar.

19/06/2025

"No hay desgaste más brutal —mental y emocional— que entregarse por completo a vínculos que nunca supieron dar abrigo. Y no, no es un reclamo. No estoy buscando culpables. Al final, fue decisión mía: fui yo quien eligió quedarse, quien esperó demasiado, quien dio más de lo que debía. Nadie tiene la obligación de querer igual, de quedarse, de entenderte. Eso lo sé. Aun así… que lo haya elegido no significa que no duela."

-Francisco J. Zárate

13/06/2025

*** LOS PODERES OCULTOS DEL SER HUMANO ***

La ciencia ficción nos ha hecho creer que los poderes mágicos pertenecen al reino de la fantasía. Sin embargo, las culturas milenarias —y ahora también los más recientes descubrimientos científicos— revelan que el ser humano posee facultades psíquicas latentes y un potencial mental mucho mayor de lo que jamás imaginamos.

_ Aquí algunos de esos dones extraordinarios:

* TELEQUINESIS:
El poder de mover objetos con la mente. Sin tocarlos, sin esfuerzo físico, sólo mediante energía. ¿Ficción? Cada vez menos...

* TELEPATIA:
La capacidad de comunicarse mentalmente. Hay quienes aseguran que basta pensar en alguien para hablarle desde la mente, y esa persona escucha la voz, sin importar la distancia.

INTUICION:
Es conocer sin razonar. Saber lo que va a pasar, lo que contiene un libro sin leerlo, lo que realmente sucede en cualquier situación. La brújula del alma, infalible cuando se activa.

* OIDO MAGICO:
Permite escuchar otras dimensiones o sonidos a cualquier distancia. Desde Nueva York se puede oír una conversación en Perú, o incluso escuchar a los espíritus, ángeles o seres de otras realidades.

* POLIVIDENCIA:
La capacidad de ver simultáneamente múltiples escenarios en diferentes partes del mundo. Como si la mente fuera una sala de monitores psíquicos. Sólo los más avanzados lo desarrollan.

* CLARIVIDENCIA:
El famoso “Tercer Ojo”. Cuando despierta, permite ver el aura, el pasado, el futuro y otras dimensiones. Una visión profunda más allá de lo físico, al alcance del que se atreve a despertar.

* PROYECCION ASTRAL:
Según Arnold Krum Heller, cada noche nuestra alma abandona el cuerpo y viaja a otras dimensiones, aunque la mayoría no lo nota porque tiene la conciencia dormida.

Samael Aun Weor decía que, al despertar esta habilidad, uno puede explorar el más allá, investigar los misterios de la existencia, y acceder al conocimiento oculto del universo: una especie de Internet cósmica.

Algunos autores aseguran que ciertas agencias secretas llevan décadas entrenando soldados en visión remota, capaces de ver a distancia lugares, personas y eventos, usando sólo el poder de la mente.

Mientras tanto, la ciencia continúa descubriendo que la mente humana es un universo insondable, poderoso y lleno de secretos aún por revelar...

¿Y tú...? ¿Has sentido alguna vez que tienes uno de estos poderes latentes?

Tal vez no sea imaginación... tal vez sea hora de recordar quién eres realmente.

Centro Holístico Integrativo Anahata

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