Ling Natural Yoga

Ling Natural Yoga Escuela de bienestar y salud.

Yoga natural + Yoga y diversidad funcional+Yoga Oncológico + Meditación + Terapias Holísticas+ Yoga Especial+ Yoga Para empresas +Danzas Holísticas + Retiros en la naturaleza + talleres + constelaciones familiares+consultoría sistémica+ eventos saludables Nuestro deseo es acompañarte en el buen vivir a través de la práctica de la disciplina y filosofía del Yoga y meditación en todos sus ámbitos.

✨ Mala de Amatista, Granate y Madera ✨Ya tiene dueña... pero:Es una combinación única que une espiritualidad, fuerza y a...
23/11/2025

✨ Mala de Amatista, Granate y Madera ✨
Ya tiene dueña... pero:

Es una combinación única que une espiritualidad, fuerza y armonía en una sola pieza.

🔮 Amatista
Aporta calma, claridad mental y protección energética.
Ideal para conectar con la intuición y profundizar en la meditación.

❤️‍🔥 Granate
Energía vital, coraje y enfoque.
Te ayuda a mantener los pies en la tierra y avanzar con determinación.

🌳 Madera natural
Equilibrio, suavidad y conexión con la naturaleza.
Une y armoniza las energías de las piedras.

💫 En conjunto:
Este Mala te acompaña en tu práctica, te protege, te centra y te impulsa a manifestar tus propósitos con claridad y fuerza interior.

✨ ¿Quieres un mala personalizado?
Creo piezas únicas diseñadas para apoyarte en tu camino: meditación, protección, equilibrio emocional o como amuleto personal.

📩 Envíame un mensaje + 34678 374693 y creo el tuyo con la energía que necesites.
🌿 Hecho con intención, calma y mucho amor.

Ling 🙏⚘️🪷

www.lingnaturalyoga.com
Info@lingnaturalyoga.com

✨ Taller de Constelaciones Familiares & Biodanza ✨28 de noviembre · Santa CruzEn este encuentro uniremos la profundidad ...
23/11/2025

✨ Taller de Constelaciones Familiares & Biodanza ✨
28 de noviembre · Santa Cruz

En este encuentro uniremos la profundidad de las Constelaciones Familiares con la fuerza integradora de la Biodanza, creando un espacio para mirar con amor nuestra historia, reconocer nuestro lugar y abrirnos a nuevas posibilidades de vida.

Las Constelaciones, creadas por Bert Hellinger, nos permiten ver los vínculos invisibles que heredamos de nuestro sistema familiar: creencias, lealtades, patrones y mandatos que muchas veces actúan de forma inconsciente. Al observarlos con presencia, se abre la puerta a la comprensión, al orden y al alivio. La Biodanza acompaña este proceso desde el cuerpo, facilitando la integración emocional a través del movimiento, la música y la sensibilidad.

Trabajaremos de forma grupal y fenomenológica, es decir, desde lo que emerge en el momento, permitiendo que cada persona reciba lo que necesita: ya sea constelando, participando como representante o simplemente sosteniendo el espacio.

💫 Qué viviremos:
• Mirar asuntos personales y familiares que necesiten claridad.
• Explorar la pertenencia y nuestro lugar en el sistema.
• Integrar lo vivido mediante danza, presencia y movimiento consciente.
• Un espacio para soltar, comprender, ordenar e iniciar un nuevo movimiento interno.

No necesitas experiencia previa. Solo apertura, respeto y ganas de conectar contigo y con la vida.

Facilitado por Ling, fundadora de Ling Natural Yoga, con más de 20 años de experiencia en el camino sistémico y terapéutico.

🪷 Inversión: 50€
🕟 Horario: 16:30 a 21:00
📍 ESCUELA de Yoga Ling Natural Yoga –
CC Ntra. Sra. de África (Local 51)

📲 Reserva tu plaza: 678 374 693
📧 info@lingnaturalyoga.com
🌐 www.lingnaturalyoga.com

Hola!! Aquí comparto un frafmento de una práctica de Yoga Natural · Espacio Vital® 👌 trabajamos movilidad, fuerza suave...
18/11/2025

Hola!!

Aquí comparto un frafmento de una práctica de Yoga Natural · Espacio Vital® 👌 trabajamos movilidad, fuerza suave y respiración consciente utilizando silla, elástico y rueda, en esta secuencia.

Un método seguro y adaptado para personas mayores, diversidad funcional y procesos terapéuticos.

🌿 Movimiento que cuida.✨️❤️🙏

Nuestros horarios para esta práctica es:

Martes y jueves 16:30h
Martes y viernes 10:30h

Escríbeme si deseas más información: +34 678374693
Info@lingnaturalyoga.com

Con amor Ling.

Y si deseas ver la secuencia y practicarla, aquí la tienes completa:

https://youtu.be/YspTLft3cQA?si=Dr1GF8ptxnaAKX1k

www.lingnaturalyoga.com

18/11/2025

Hola!!

Aquí comparto un fragmento de una práctica de Yoga Natural · Espacio Vital® 👌 trabajamos movilidad, fuerza suave y respiración consciente utilizando silla, elástico y rueda, en esta secuencia.

Un método seguro y adaptado para personas mayores, diversidad funcional y procesos terapéuticos.

🌿 Movimiento que cuida.✨️❤️🙏

Nuestros horarios para esta práctica es:

Martes y jueves 16:30h
Martes y viernes 10:30h

Escríbeme si deseas más información: +34 678374693
Info@lingnaturalyoga.com

Con amor Ling.

Y si deseas ver la secuencia y practicarla, aquí la tienes completa:

https://youtu.be/YspTLft3cQA?si=Dr1GF8ptxnaAKX1k

www.lingnaturalyoga.com

🌿 Curso de Profundización: Teoría y Filosofía del YogaDel mat a la vida: el yoga como camino de transformación📅 21 de no...
18/11/2025

🌿 Curso de Profundización: Teoría y Filosofía del Yoga
Del mat a la vida: el yoga como camino de transformación

📅 21 de noviembre | 17:30h–21h aprox.
📍 Presencial y/o online

✨ Este taller invita a llevar la experiencia del yoga más allá de la esterilla: a integrar su sabiduría, calma y claridad en la vida diaria.
El yoga nos ayuda a vivir con más presencia, conciencia y coherencia, cultivando bienestar interno que se refleja en nuestras acciones y vínculos.

🧘‍♀️ Una práctica que inspira transformación personal y equilibrio, devolviéndonos al centro en medio del ritmo cotidiano.

Taller práctico, teórico, divertido y muy interesante

💰 Aporte: 45€ (consulta precio especial alumnos)
📌 Reserva hasta el 14 de noviembre

📲 +34 678 374 693
✉️ info@lingnaturalyoga.com
🌐 www.lingnaturalyoga.com

🌿✨ Malas Personalizados ✨🌿Te presento una nueva entrega, 3 malas con mucho corazón.Artesanales, creados con intención y ...
16/11/2025

🌿✨ Malas Personalizados ✨🌿

Te presento una nueva entrega, 3 malas con mucho corazón.

Artesanales, creados con intención y combinados con madera natural para equilibrar y armonizar la energía.

Cada mala lleva piedras elegidas especialmente para cada persona, según su camino interior.

🔵💚 1. Fluorita Verde + Lapislázuli + Madera

Claridad mental • Intuición • Enraizamiento
Un mala para ordenar la mente, conectar con la sabiduría interna y mantener los pies en la tierra.

⚫💚🔵 2. Cuarzo con Turmalina + Jade Verde + Turquenita + Madera

Protección • Calma • Sanación emocional
Limpia energías densas, abre el corazón y trae serenidad mental.

🔵🌙💛💚⚫ 3. Lapislázuli + Aguamarina + Piedra de Luna + Jade Amarillo + Turmalina + Malaquita + Aventurina

Transformación • Intuición profunda • Equilibrio emocional
Un mala para proteger, sanar y avanzar con claridad, corazón y propósito.

❤️Cada pieza es única, hecha a mano y cargada de intención.
Un acompañante para meditar, sanar y caminar tu propio camino.🌿🙏

Un mala con un mensaje especial para ti.

Si deseas el tuyo, escríbeme al +34678374693.
Ling.

Escuela Ling Natural Yoga
www.lingnaturalyoga.com

15/11/2025

✨ Círculo de Mantra — Gracias por tanto ✨

Aún sentimos la vibración en el pecho…
El encuentro con Víctor Sakshin fue pura magia: un viaje sonoro que nos abrió el corazón y nos recordó la unidad que todos somos.

Cada mantra movió algo profundo.
La energía fluyó suave, cálida, y nos permitió habitar un espacio de presencia y sensibilidad compartida.
Cantamos, respiramos, nos emocionamos…
y por un instante, el silencio y la voz se volvieron un mismo abrazo.

Gracias, Víctor, por tu entrega, por tu música llena de verdad y por guiarnos con tanta delicadeza.
Gracias por sostener este espacio con una presencia tan honesta y tan humana.

Y gracias a cada persona que vino a vibrar desde el corazón.
Que esta resonancia os acompañe y os recuerde la belleza de volver al centro.

Con amor,
Ling Natural Yoga 🤍✨

www.lingnaturalyoga.com
Info@lingnaturalyoga.com
+34678374693

Yoga y Neuroplasticidad en la Metodología Ling Natural Yoga¿Qué es la neuroplasticidad?La neuroplasticidad es la capacid...
13/11/2025

Yoga y Neuroplasticidad en la Metodología Ling Natural Yoga

¿Qué es la neuroplasticidad?
La neuroplasticidad es la capacidad que tiene el cerebro para modificar su estructura y su funcionamiento a lo largo de la vida, creando nuevas conexiones neuronales y reorganizando las existentes. Este proceso ocurre como respuesta a nuestras experiencias, aprendizajes, emociones y hábitos. Gracias a la neuroplasticidad, el cerebro puede aprender, adaptarse y sanar, incluso en etapas adultas.

¿Por qué el yoga favorece la neuroplasticidad?
El yoga integra movimiento consciente, respiración y atención plena, tres factores que estimulan directamente la plasticidad cerebral.
Las investigaciones muestran que la práctica regular de yoga puede aumentar el volumen de materia gris en regiones asociadas a la memoria, la atención y la regulación emocional (como el hipocampo y la corteza prefrontal), además de mejorar la conectividad neuronal y reducir los niveles de estrés e inflamación, creando un entorno interno propicio para el crecimiento y la renovación neuronal.
En otras palabras, el yoga entrena al cerebro para volverse más flexible, enfocado y resiliente, del mismo modo que fortalece y flexibiliza el cuerpo.

¿Cómo incorporamos esto en la Metodología Ling Natural Yoga?
En nuestra Metodología, esta comprensión se traduce en una práctica integral y sistémica que favorece tanto la neuroplasticidad como la conciencia corporal profunda.
Cada clase incluye secuencias de asanas, pranayamas y prácticas meditativas diseñadas para activar diferentes niveles de percepción y energía. Antes de cada práctica, preparamos el cuerpo para que pueda ser habitado plenamente, estableciendo la respiración como punto de anclaje y de conexión con el presente.
Desde la Metodología del Yoga Natural, guiamos a los practicantes a armonizar todos sus cuerpos —físico, energético, emocional y mental—, generando así un estado de coherencia interna que potencia los procesos de reorganización cerebral.

Desde una mirada sistémica, comprendemos al ser humano como una red de relaciones vivas. Así, la práctica trasciende el mat y se integra en la vida diaria.

Más en www.lingnaturalyoga.com

Te espero
Ling

09/11/2025

Querida comunidad de Ling Natural Yoga, con mucha alegría les invito a participar en este maravilloso evento:

🌕 Círculo de Mantra con Víctor Sakshin

🗓 14 de noviembre | 🕡 18:30 h
📍 Ling Natural Yoga - CC Nuestra Señora de África, local 51, planta 1. Santa Cruz de Tenerife
💫 Aportación: 25 € (reserva tu plaza con 7,5 € por Bizum)
Contacta en el +34678374693 (Ling)

Te invitamos a un encuentro de meditación sonora y canto de mantras guiado por Víctor Sakshin, músico y maestro de yoga con una profunda trayectoria en la tradición del Nāda Yoga —la unión a través del sonido.

Será una experiencia para abrir el corazón, soltar la mente y dejarte llevar por la vibración, en un círculo de calma, presencia y conexión amorosa.
Una oportunidad para escucharte, resonar y compartir desde la sencillez.

🎶 Qué viviremos:
✨ Canto de mantras en grupo
🌬 Ejercicios de respiración y escucha consciente
🪶 Meditación sonora con instrumentos y voz
💓 Espacios de silencio e integración

Un espacio íntimo y cálido para reencontrarte contigo a través del sonido.
Te esperamos con el corazón abierto 🤍

🔸 Plazas limitadas
🔸 Reserva tu plaza con 7,5 € por Bizum (indica tu nombre)

www.lingnaturalyoga.com/event

✨ Yoga Terapéutico y Accesible – una práctica para cuidar cuerpo, mente y alma.En Yoga Espacio Vital entendemos que cada...
09/11/2025

✨ Yoga Terapéutico y Accesible – una práctica para cuidar cuerpo, mente y alma.

En Yoga Espacio Vital entendemos que cada cuerpo tiene su historia, y cada respiración, su propio ritmo.
Por eso, nuestras clases integran yoga terapéutico, yoga oncológico, yoga adaptado, Yoga restaurativo y yoga sensible al trauma — una práctica suave, consciente y profunda, diseñada para acompañarte donde estés hoy.

🌿 Beneficios

Alivia tensiones físicas y emocionales

Mejora la movilidad, el equilibrio y la fuerza sin exigencia

Favorece la calma mental y la conexión interna

Acompaña procesos de salud, recuperación o cambio vital con respeto y presencia

💫 Para quién está indicado:
Personas que buscan una práctica segura, adaptada y compasiva — ya sea por motivos de salud, edad, estrés, dolor crónico o simplemente por querer habitarse con más consciencia.

🕉️ Clases en Yoga Espacio Vital:
🕓 Martes y jueves · 16:30h
🌞 Martes y viernes · 10:30h

Un espacio donde todo se suma: cuerpo, respiración, emoción y silencio.
Donde practicamos desde el cuidado, no desde la exigencia.

🌺 Te invito a reconectar contigo, a tu propio ritmo.

Ling

www.lingnaturalyoga.com
Info@lingnaturalyoga.com
+34678374693

Dirección

Calle Darías Y Padrón 1. Cc Nuestra Señora De África Local 51. Planta 1
Santa Cruz De Tenerife
38003

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 06:00
Martes 08:00 - 06:00
Miércoles 08:00 - 06:00
Jueves 08:00 - 06:00
Viernes 09:00 - 17:00
17:30 - 20:30

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ling Natural Yoga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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Ling Natural Yoga

Desde pequeña tuve curiosidad por la postura de meditación, me preguntaba qué pasaba dentro de uno cuando estaba sentado. ¿Cómo era posible doblar las piernas asi tanto tiempo? Y entre sueños, y a veces entre realidades, sentía y visualizaba una figura traslúcida sentada en meditación (en mi mente) que me inspiraba calma y serenidad, sobre todo en los momentos en que la vida se coloreaba de negro crudo y rojo luto. En estos momentos esta sensación me daba la mano para traer a mi camino la resiliencia posible. Los libros y cuentos de Buda Gautama Sakiamuni llegaban a mis manos, como agua para mi sedienta mente y con ellos muchos temas que no se estudiaban en el colegio. Desde mis 8-9 años hasta el año 2.000 fui buscando, escarbando, nutriendo, leyendo, haciendo cursos...pero fue justamente ese año cuando empecé a encontrar miguitas que me abrirían el paso a esa figura traslúcida llena de amor y paz, que se antojaba estaba en mi interior (hoy entiendo que está dentro de cada uno). Y en el 2009, cuando comienzo mi formación en el Centro Milarepa Yoga y Meditación, encuentro mi figura traslúcida de la infancia, Tapihritsa y esas miguitas empiezan a ordenarse y a sembrarse. Hoy tras casi 18 años de práctica y casi 7 compartiendo y aprendiendo y viceversa, sigo buscando, pero también voy encontrando un sendero con más luz y con menos filtros. Con las semillas sembradas procedentes del linaje de mis maestros budistas y tibetanos, que me lleva a compartir desde la amabilidad y compasión, desde el jardín de mi corazón. Por eso Ling (significa jardín en Tibetano) es el nombre que se eligió para dar luz a mi casa, a la que te invito a entrar para practicar. Eres bienvenida y bienvenido.

Tashi Delek _/\_