Milagro Ortiz

17/09/2025

03/06/2025

Llegó junio, y el último Taller de Eutonía Aplicada del Ciclo de Primavera.

En verano más …

¡Te esperamos!

19/05/2025

06/05/2025

LA RESPIRACIÓN EN LA EUTONÍA APLICADA
Milagro Ortiz

Es interesante comprobar cómo a través del aprendizaje de auto-conocimiento que propone la Eutonía Aplicada, y aún cuando no trabaja directamente con ejercicios específicos de respiración, ésta se nos presenta para hacerse consciente sin tener que convocarla voluntariamente.

Esto es debido, a que con la práctica vamos desarrollando la capacidad de observar
(cualidad de la conciencia del observador), además de descubrir la increíble sensibilidad de la piel, desde donde podemos conectar a través del tejido fascial, con todo un mundo dentro de nosotros...nuestro mundo. Esto también nos permitirá vincularnos con el mundo que nos rodea, ya que es igualmente necesario, como lo es respirar, para el mantenimiento de la vida.

Este camino de búsqueda que propone la Eutonía Aplicada, es desde donde ya no es solo importante la respiración, sino que todas nuestras funciones vitales sean capaces de adaptarse ya sin freno, y con el tiempo, a cada requerimiento voluntario, o no, tanto en la quietud como en el movimiento.

La Eutonía Aplicada focaliza su atención e intención en resolver y disolver las fijaciones tónicas que nos impiden una respiración plena, más que a utilizar la respiración voluntaria como vía de entrada para tal fin. Y aunque ambas vías tienen como objetivo conseguir nuestro bienestar interno, la Eutonía Aplicada persigue además, que éste no se ciña al momento de su práctica sino que se vaya incorporando a los requerimientos de nuestra vida llana y cotidiana, que al final y al cabo, son las que sin darnos cuenta marcan el devenir de nuestras vidas.

04/05/2025

Llegó mayo, y con él continuamos con los Talleres de “Eutonía Aplicada” dentro del Ciclo de Primavera de este año.

Ya están abiertas las inscripciones.

¡Te esperamos!

28/03/2025

Dar las gracias al Centro NARAYANI MB por invitarme a participar en el Ciclo de Talleres de Primavera.

Un lugar que acoge como las personas que lo llevan.

21/03/2025

Próximamente, nuevos Talleres 😌

La Eutonía Aplicada, tiene como piedra angular la búsqueda de la regulación del sistema nervioso y energético del cuerpo a través del autoconocimiento que nos aporta la quietud y un movimiento genuino.

La Eutonía Aplicada que te propongo, a través de los talleres y cursos que imparto, nace y se gesta después de años de práctica, enseñanza e investigación, y está dirigida a la persona … a ti. Independientemente de cual sea tu edad, tu profesión, tus prácticas corporales o hobbies. Incluso, del conocimiento que puedas tener del movimiento o la meditación; ya que su propósito no es enseñarte a moverte ni a meditar sino que descubras cómo apoyarte en ti y en tu propio cuerpo al hacerlo; principio fundamental del bienestar y base de la estabilidad interna.

Así que, si quieres venir a conocerte en primera persona y a desarrollar tus potencialidades internas, te espero.

Milagro Ortiz

04/03/2024

Los métodos que practicamos en la sala son medio y no fin.

Si no te llevan a disfrutar de la cotidianidad de la vida es que te has quedado atrapado en ellos.

Lo importante es practicar para conocerte bien y así reconocerte, hagas lo que hagas, allá donde estés.

Una muestra, como un botón, una tarde de juego con mi nieta.