Bikram Yoga Tenerife College of India

14/05/2026

20/04/2026

18/04/2026 7mo ANIVERSARIO
YOGA PARTY 🌼

Buena vibra y mucha energía.
Celebramos juntos la alegría de estar aquí un año más. Llegamos a 7 y contando …
🙌🏻🥳

¡Gracias! La comunidad crece y se transforma.

NAMASTE

💙

19/04/2026

Gracias equipo … 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Mis queridas profes Jasmin y Mireya que caminan conmigo lado a lado, con ganas constantes de aprender y seguir creciendo. Observo con orgullo la entrega en cada clase, la atención sincera hacia los otros, la forma en la que transmiten confianza y respeto por la práctica.
Es un privilegio compartir con ustedes de forma cercana y viva la pasión, no solo por esta práctica, también por la enseñanza. Son muy grandes y yo muy afortunada 💙

Millones de gracias a las súper yoguis, Elena y Natalia , que cuidan con tanto mimo y detalle cada celebración, dando forma y alma para que sea realmente especial. 🌼
No hay palabras para todo lo que aportan, sobretodo por cómo lo hacen.
Son maravillosas 💛

Gracias chicas por formar parte de esta gran familia.

¡Nada nos para! 🙌🏻

yogi

19/04/2026

18/04/2026 💙 Una clase única para un día especial : Nuestro 7mo aniversario. Lo celebramos como nos gusta, latiendo fuerte!

Gracias por todo el apoyo🙏🏼

Este espacio somos todos nosotros, practicando juntos🙏🏼

La práctica nos une y nos hace crecer.

NAMASTE

24/12/2025

🎄Feliz Navidad
Merry Christmas 🎄

El mejor regalo no se envuelve: es tu presencia.

❤️

#ɴᴀᴠɪᴅᴀᴅ2025

🙏🏼

24/10/2025

:

El verdadero beneficio de esta clase proviene de intentar correctamente, no de la flexibilidad: solo cuando te enfocas en el proceso recibes el 100% del beneficio.
Si la mente está realmente concentrada, el cuerpo responde, y el progreso llega de forma natural. Por eso todo el mundo puede practicar 💫No se trata de fuerza ni de flexibilidad, sino de poner atención.

20/09/2025

¡Ellos juntos son increíbles!
Scott y Jorina. .jorina 🙌🏻

Gracias maestros por esta semana de entrenamiento tan valiosa.
Con ustedes recordamos la verdadera fuerza que nace de la quietud, entrenamos la atención con intención, siendo conscientes de cómo elegimos vivir cada momento.

“ (…) Para encontrar el silencio que te da todas las respuestas, para eso practicamos yoga. “ - Jorina

Nos llevamos este mensaje grabado en el corazón y en la práctica.
🙏🏼 Gracias por inspirarnos.

Warrior Yoga Training :
Hazlo presente. Hazlo con atención. Hazlo con conciencia. Hazlo despierto. Hazlo desde dentro. Siente todo tu ser. 💖

Gracias Jasmin por ser el mejor ejemplo, y una verdadera guerrera de luz. Somos muy afortunados por tenerte cada día guiándonos en la sala. 🙏🏼

25/08/2025

🌞 ¡NOS VAMOS DE VACACIONES!

A partir del 5 de septiembre nos reencontraremos con la práctica y la energía única de la sala.

RESERVA tus clases cuando quieras.

Te esperamos para seguir sudando y transformando con Bikram Yoga y Warrior Training.


Si llevas tiempo fuera, vuelve sin miedo: la práctica siempre te recibe justo donde estás. 🙏

✨Hasta la vuelta, yoguis guerrer@s de luz ✨

NAMASTE

02/07/2025

Visiting Teacher 🌺 en JULIO
en Tenerife.

“¡Qué tal mis compas de Bikram Yoga Tenerife!

Soy Kay Afif, dueña y profesora principal de Hot Yoga Playa, estoy súper emocionada de sudar con ustedes este mes.🔥

Llevo practicando Bikram Yoga desde 2005, y enseñando desde mi certificacion con Bikram en 2013. Abrí mi primer estudio en Oregon, EEUU, en 2015. En 2024 abrí mi segundo estudio:
Hot Yoga Playa en Playa del Carmen, México, donde vivo con mi familia.

Dedico mi vida al Bikram Yoga porque me apasiona ayudar a las personas a sentirse poderosas y a tomar el control de su propia salud. Gracias al Bikram Yoga, hoy estoy más sana, más fuerte y con más vitalidad que cuando tenía 20 años. Soy mamá de 3 hijos y practiqué el Yoga Prenatal de Rajashree en el calor durante mis 3 embarazos.
¡Lo que más me gusta como profe es apoyar a personas heridas, no heridas, mujeres embarazadas y quienes no lo están!
Seguro encajas en alguna de esas categorías,
así que... ¡te espero en clase! “
🥳🔥

¡¡ Estamos encantados de recibirte Kay !!
Próximas clases : Martes 9:30

21/04/2025

💫
La práctica va de lo más grueso a lo más fino, de lo obvio a lo sutil, de lo externo a lo interno.💫

Primero trabajamos el cuerpo, lo purificamos con asana y sudor. Luego, poco a poco, entramos en el aliento, lo refinamos, lo aquietamos. Con el tiempo, la mente se vuelve clara como el agua en calma, y comenzamos a percibir lo que no se ve: la energía, la conciencia, el Ser.
Así, la práctica deja de ser algo que hacemos y se convierte en lo que somos. Se vuelve parte de ti. Te sostiene en lo fácil y en lo difícil, dentro y fuera de la esterilla.
Se convierte en refugio, guía y luz en el camino.

💙






📷Clase de 6toaniversario 18/04/2025

18/03/2025

Última llamada.

¡EMPEZAMOS EL RETO … en 3,2,1!

Como manda la tradición en la práctica de Bikram Yoga, nos adentramos en el RETO 30 DÍAS con dos fuerzas poderosas:

La FUERZA del tigre de Bengala representa potencia, resistencia y gracia durante la práctica.
Es la capacidad de ejecutar cada postura con intensidad y control, desafiando los límites físicos y mentales, mientras mantienes una presencia poderosa pero fluida.

La DETERMINACIÓN del bulldog Inglés simboliza perseverancia y compromiso.
Es la capacidad de seguir adelante, incluso cuando el calor y el esfuerzo te ponen a prueba. No rendirse, mantener cada postura con firmeza y regresar a la esterilla día tras día con disciplina.

Estos símbolos son la combinación perfecta para una transformación real de cuerpo y mente. Siempre están escuchando en ti, impulsándote hacia tu máxima realización personal.

Gracias por aceptar este desafío 🙏🏼