Cohorte Cantabria

01/09/2025

4️⃣9️⃣.0️⃣0️⃣0️⃣

¡¡¡¡BRAVO por todos vosotros!!!!👏👏🙌🙇

¿Conocéis a alguien de entre 40 y 70 años que viva en Cantabria (mínimo 6 meses) y quiera formar parte de nuestros últimos 1.000 participantes?🙃🙂

No importa si está censado o no en Cantabria, ni si padece cualquier condición médica. Si desea colaborar, puede encontrar toda la información del proyecto e inscribirse en nuestra web: https://cohortecantabria.com/

Y aprovechamos para dejaros el “ranking” de los 17 municipios que ya han superado el objetivo del 20% de participación:

1. Ayuntamiento de Santa Cruz de Bezana (26,5%)🥇
2. Ayuntamiento de Camargo (24,6%)🥈
3. Ayuntamiento de Villaescusa (23,5%)🥉
4. Medio Cudeyo en Red (23%)🏅
5. Ayuntamiento de Astillero (22,8%)🎖
6. Ayuntamiento de Piélagos (22,6%)
7. Ayuntamiento de Marina de Cudeyo (20,8%)
8. Ayuntamiento de Entrambasaguas (21%)
9. Ayuntamiento De Ribamontán Al Monte (20,7%)
10. Cabezondelasal (20,6%)
11. Ayuntamiento de Polanco (20,5%)
12. Ayuntamiento de Penagos (20,4%)
13. Ayuntamiento de Ribamontán al Mar (20,2%)
14. Ayuntamiento de Miengo (20,2%)
15. Ayuntamiento de Castañeda (20%), Ayuntamiento de Cartes (20%) y Ayuntamiento de Santillana del Mar (20%)

A estos municipios y los que estáis más alejados, ¡gracias por toda vuestra confianza!🥰🥰

Somos Valdecilla

26/08/2025

¡Solo queda 1 mes!🥳🥳

Os esperamos en la próxima Noche Europea de los Investigadores e Investigadoras, organizada por la Unidad de Cultura Científica de la Universidad de Cantabria:

📆Viernes, 26 de septiembre
🕰17 a 21 h
📍Plaza Pombo (Santander)

¡Aprovechad para plantearnos todas vuestras dudas y conocer a parte del equipo en persona!👩‍🔬👨‍💻🧑‍💼

https://www.youtube.com/watch?v=0qxJF1tH-Y4

La Universidad de Cantabria te invita, el viernes 26 de septiembre a la Plaza de Pombo, en Santander, a la Noche Europea de las Investigadores e Investigador...

22/08/2025

¿Cómo llamaríais a la mascota de Cohorte Cantabria?🐻🤔

Estamos muy de viernes y se nos ha ocurrido hacer un experimento con ChatGPT y pedirle una mascota para Cohorte. Por curiosidad de ver qué salía.

La imagen está bien dentro de los esperable para una IA, pero el nombre no nos convence... ¡Seguro que se os ocurre algo mejor!

Si tenéis alguna idea, nos encantaría leerla en los comentarios😍

☀️¡Feliz finde!

18/07/2025

¡Anímate a participar! ¡Buscamos a los últimos 2.000!

El Director de Cohorte, Marcos López Hoyos, da difusión en RTVE Noticias - Cantabria 📺

¡Anímate a participar! Más información en https://cohortecantabria.com/

17/07/2025

⏳ ¡Aún estáis a tiempo!

En Cohorte ya hemos alcanzado los 48.000 participantes y solo nos faltan 2️⃣.0️⃣0️⃣0️⃣ cántabros y cántabras más para llegar a los 50.000 voluntarios. Esta cifra representa el 20% de la población diana: personas de entre 40 y 70 años residentes en Cantabria, con o sin patologías previas.

Algunos municipios ya han superado esta meta con creces: Ayuntamiento de Santa Cruz de Bezana, Ayuntamiento de Camargo, Ayuntamiento de Villaescusa, Ayuntamiento de Astillero, Medio Cudeyo en Red, Ayuntamiento de Piélagos, Ayuntamiento de Marina de Cudeyo, Ayuntamiento de Entrambasaguas, Ayuntamiento De Ribamontán Al Monte y Cabezondelasal. Otros como la población del Ayuntamiento de Penagos, Ayuntamiento de Ribamontán al Mar, Ayuntamiento de Miengo, Ayuntamiento de Polanco o Ayuntamiento de Castañeda están muy cerca de alcanzarla.

Si no lo habéis hecho ya, os animamos a aprovechar estos meses de verano para sumaros al estudio y contribuir a mejorar el futuro de la investigación biomédica en nuestra región.

🤔 ¿Cómo?
💻 Puedes inscribirte directamente en nuestra web: https://cohortecantabria.com/
📞 O llamar al 699 17 22 64 o al 620 48 73 58 (de lunes a viernes, de 9 a 16 h)

¿Contamos contigo?

09/07/2025

🕒 Estudiamos cómo nuestro reloj biológico se asocia con la inflamación: el grupo de Epidemiología y Salud Pública arranca con un nuevo estudio asociado a Cohorte Cantabria

Hace unas semanas enviamos cuestionarios a parte de nuestros participantes para saber más sobre sus hábitos de sueño, actividad física y horarios de comidas. En base a los criterios científicos establecidos por los especialistas, invitamos a una muestra a participar en nuevas pruebas para estudiar en mayor profundidad su salud. Pues bien, ¡hoy han venido las primeras 3 personas al Pabellón 20 del Hospital Valdecilla!

El objetivo es incluir a 1.000 voluntarios de Cohorte Cantabria para realizar nuevas analíticas, medidas de tensión y composición corporal. Además, portarán pulseras para registrar su actividad física 🤸 y sueño 😴, además de dispositivos que registran el nivel de exposición lumínica ☀️.

Pero… ¿por qué es TAN importante el ritmo circadiano?
Regula prácticamente todo el organismo🤯
⬇️⬇️⬇️

🌙Los ciclos de sueño y vigilia
🧠El estado de alerta, atención y función cognitiva
🛡️El sistema inmunológico
🧪La secreción hormonal
🌡️La temperatura corporal
💓La presión arterial y frecuencia cardíaca
🍽️El metabolismo y la digestión

Es por ello que un trastorno de estos ciclos puede conducir a patologías crónicas como trastornos del estado de ánimo, diabetes y enfermedades cardiovasculares.

Si os invitan al estudio, no dudéis en participar. Aquí os esperamos 😊

04/07/2025

Hoy nos ha vuelto a visitar Doña Asunción Elvira Arnay, para donar más cuadros de su creación a Cohorte Cantabria. Siempre nos dice que el arte es su mejor medicina 👩‍🎨

¡Podéis venir por el pabellón 20 del Hospital a por el vuestro!🥰

24/06/2025

Nuestros colaboradores de la Canta Laredo Oficial han recogido donaciones destinadas a Cohorte Cantabria durante el 🎼🎤28º Festival Internacional “Primaveras Musicales Pejinas”🪻🌷🌹

¡Muchas gracias por vuestra ayuda y por difundir el proyecto en Laredo!

Ayuntamiento De Laredo

20/06/2025

¡Ya somos 4⃣7⃣0⃣0⃣0⃣! Comienza la cuenta atrás⏰

📩Si eres participante, revisa tu correo: os hemos enviado la newsletter con todos los avances hechos durante esta primavera😉

¡Seguimos!🙌

19/06/2025

Colaboramos con SCAP-AD, una iniciativa española frente al Alzheimer🤯

Desde la Fundación CIEN, junto a centros de investigación de toda España, estamos colaborando en el proyecto (Screening Cognitivo y Abordaje Personalizado para Alzheimer y otras Demencias), con el objetivo de mejorar la prevención y diagnóstico temprano del Alzheimer. El estudio está liderado por el Dr. Pascual Sanchez-Juan y cuenta con financiación del Instituto de Salud Carlos III con apoyo de los fondos europeos .

Desde SCAP-AD están desarrollando una herramienta de medicina de precisión que combina:

🧠Evaluaciones cognitivas online
🧬Análisis de riesgo genético
🩸Estudio de biomarcadores en sangre

Todo esto permite detectar signos de la enfermedad incluso antes de que aparezcan los primeros síntomas. Desde Cohorte Cantabria, hemos invitado ya a participar a casi 19.000 personas de 60 años o más.

Este proyecto pionero puede suponer un gran avance para que los tratamientos preventivos lleguen a tiempo y mejoren la calidad de vida de miles de personas👩‍🦳👨‍🦳🧓👴

ℹ️ Toda la información sobre la iniciativa en https://www.fundacioncien.es/proyectos-de-investigacion/scap-ad

17/06/2025

😴 💤 ¿Dormimos como deberíamos? ¿Qué impacto tienen las pantallas, los turnos de trabajo o las cenas tardías en nuestra salud? 🤰

Un nuevo proyecto de investigación liderado por la Dra. Trinidad Dierssen Sotos y el Dr. Juan Irure Ventura (IDIVAL, Instituto de Investigación Valdecilla) busca responder a estas preguntas.

Cuentan con financiación del Instituto de Salud Carlos III (AES 2024) y analizarán cómo la disrupción de los ritmos circadianos 🌞 🌚 puede influir en enfermedades como la diabetes tipo 2, la depresión o los problemas cardiovasculares. Un enfoque innovador será estudiar si la inflamación crónica de bajo grado es el nexo entre estos ritmos alterados y la aparición de enfermedades.

Para ello, se analizarán datos de más de 25.000 participantes de Cohorte Cantabria 👩‍💻 👨‍🔬 , y se hará un estudio más detallado con 1.000 de ellos (grupo CoCIR), incluyendo:

🩸 Pruebas de sangre con marcadores de inflamación
🩺 Medidas de la presión arterial
🧍‍♂️ 🧍‍♀️ Estudio de composición corporal
⌚ Pulseras de actividad
💡 Medidores de luz

Si participas en Cohorte Cantabria, revisa tu correo...📩 ¡Ya hemos enviado los cuestionarios y estamos seleccionando a los primeros participantes!

11/06/2025

Aunque todavía nos queda un empujón para alcanzar el objetivo 50.000 antes de que acabe 2025, ya hemos empezado a preparar todo para la fase de seguimiento… ¡y sí, eso incluye mejorar nuestros cuestionarios! 📝✨

Desde diciembre de 2024, más de 8.500 personas nos disteis vuestra opinión sobre las encuestas: que eran un pelín largas, algo complejas o que a veces no encontrabais la respuesta que encajaba😫. Así que a finales de mayo organizamos en IDIVAL nuestra 1ª Experiencia Piloto de Usabilidad. Invitamos a 2️⃣0️⃣ participantes de distintas edades para probar las nuevas versiones desde el móvil y el ordenador. Después, compartieron sus impresiones y nos dieron ideas muy útiles para mejorar diseño, lenguaje y respuestas.👍👎

🕵️‍♀️Gracias a sus aportaciones, ¡ya tenemos casi listas las nuevas versiones que usaremos en la próxima fase del estudio! Con esta iniciativa queremos seguir la línea de hacer la investigación más participativa y cercana a la ciudadanía, donde vuestras voces cuentan de verdad 🗣➡️✍️🆗✅

Aquí os dejamos algunas fotos de quienes nos ayudaron durante las pruebas… ¡y que esperamos repetir muy pronto! 🤩

Somos Valdecilla