Dosha Balance

Dosha Balance Centro de Ayurveda y Yoga

¿Pesadez después de comer? ¿Gases o digestión lenta? En Ayurveda, la farmacia empieza en la cocina 🌿Hierbas como el jeng...
19/11/2025

¿Pesadez después de comer? ¿Gases o digestión lenta? En Ayurveda, la farmacia empieza en la cocina 🌿

Hierbas como el jengibre, el hinojo o el cardamomo en infusión ayudan a que tu cuerpo asimile mejor los alimentos y te sientas ligero y con energía. La clave no es solo lo que comes, sino cómo lo digieres.

Este mes, atrévete a preparar tu propia mezcla digestiva y siente la diferencia. 💛

19/11/2025

☕ ¡El Frío Invita a una Taza Caliente! 🌬️

Con la bajada de las temperaturas, no hay nada mejor que abrazar el otoño - invierno con una infusión reconfortante que te caliente el alma y el cuerpo. En Dosha Balance, tenemos la selección perfecta para que encuentres tu equilibrio ideal.

Descubre nuestra exquisita línea de Infusiones Organic India:

✨ Para la Energía Vital: Empieza tus mañanas con un extra de vitalidad. ✨ Para la Relajación Profunda: Encuentra la calma después de un largo día. ✨ Nuestra Gama de Tulsi: La "Reina de las Hierbas" para el bienestar integral (wellness). ✨ Sabores Únicos: Variedades para cada momento y necesidad.

Todas nuestras infusiones son orgánicas y están pensadas para potenciar tu salud de manera natural.

¡Y para que la experiencia sea completa, encuentra también nuestros accesorios y juegos de té más bonitos! 🫖 Tazas, teteras y todo lo que necesitas para tu ritual diario.

👉 Desliza y encuentra tu infusión perfecta para este invierno en nuestra tienda física en Calle Alonso Bajo 3, Santander.

¿Preparados para el frío? 🤧 ¡Que no te pille desprevenido!En Dosha Balance sabemos que el otoño y el invierno traen cons...
18/11/2025

¿Preparados para el frío? 🤧 ¡Que no te pille desprevenido!

En Dosha Balance sabemos que el otoño y el invierno traen consigo algo más que paisajes bonitos y tardes de sofá... ¡también la temporada de estornudos y mocos! 😩

Pero no te preocupes, ¡tenemos el aliado perfecto para ayudarte a fortalecer tus defensas y mantener a raya esos resfriados inoportunos! 🛡️

Nuestras gomas de Eucalipto BIO con própolis de Ladrôme Laboratoire son ideales para: ✨ Calmar la garganta: ¡Un alivio instantáneo cuando empieza a rascar! ✨ Suavizar las vías respiratorias: Para que respires con total libertad. ✨ Reforzar tus defensas: Gracias al poder del própolis, el escudo natural de las abejas.

¡Di adiós a los pañuelos y hola al bienestar! Pásate por Dosha Balance y descubre cómo protegerte de forma natural. 😉

📍 Visítanos en Calle Alonso 3, Bajo, Santander. 🛍️ Explora nuestra selección de productos para el bienestar invernal.

🍵✨ Elixir de Equilibrio: Descubre el Té Matcha Chai Latte✨🍵¿Buscas un boost de energía limpia y un abrazo cálido para tu...
17/11/2025

🍵✨ Elixir de Equilibrio: Descubre el Té Matcha Chai Latte✨🍵

¿Buscas un boost de energía limpia y un abrazo cálido para tu digestión? ¡Lo has encontrado! El té Matcha Chai Latte de es la mezcla perfecta de tradición y bienestar, diseñado para armonizar cuerpo y mente.

🌱 Beneficios que te Enamoran:
💪 Alto Poder Antioxidante: El Matcha es una potencia de antioxidantes (catequinas), que ayudan a combatir el estrés oxidativo y promueven una salud celular óptima. ¡Tu dosis diaria de juventud y vitalidad!

🌿 Digestión Feliz y Efecto Antiinflamatorio: La combinación de Matcha con especias Chai (jengibre, canela, cardamomo...) crea una sinergia que apoya tu sistema digestivo, reduce la hinchazón y ofrece propiedades antiinflamatorias naturales. ¡Adiós a las molestias!

⚡ Energía Sostenida, Cero Nerviosismo: A diferencia del café, el L-Teanina presente en el Matcha te proporciona una energía enfocada y prolongada sin el temido bajón o la ansiedad. Concentración y calma en cada sorbo.

Convierte tu ritual diario en un acto de autocuidado. Es delicioso, es nutritivo y ¡ya está disponible en nuestra tienda!

➡️ Haz clic en el enlace de la bio para conseguir tu bote hoy mismo.

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. 🌙✨En Ayurveda, el descanso se considera una de las medicinas más poderosas ...
16/11/2025

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. 🌙✨

En Ayurveda, el descanso se considera una de las medicinas más poderosas para equilibrar cuerpo, mente y emociones. Si te cuesta conciliar el sueño, despiertas con la cabeza cargada o sientes que no descansas de verdad, puede que tu rutina nocturna necesite un cambio.

Empieza por desconectar de pantallas al menos una hora antes de dormir y crea un ambiente tranquilo, con luz cálida y silencio.

🕯️ Cena ligero y temprano, para que tu cuerpo no gaste energía en digerir mientras intentas dormir.
Tómate una infusión calmante —leche dorada, manzanilla o tulsi— y dedica unos minutos a un automasaje con aceite tibio en pies o cuello: es puro relax 💆‍♀️

Cierra el día con respiración consciente o una breve meditación. En pocos días notarás la diferencia: duermes más profundo, despiertas con claridad y tu energía se estabiliza.

✨ Tu descanso es medicina. ¿Lo pruebas esta noche?

¿Sabías que la forma en la que comienzas tu día marca toda tu energía? 🌞En Ayurveda, la rutina matinal no es un lujo, es...
10/11/2025

¿Sabías que la forma en la que comienzas tu día marca toda tu energía? 🌞

En Ayurveda, la rutina matinal no es un lujo, es una inversión en claridad mental, digestión y ánimo.

👉 Raspar la lengua, beber agua templada, moverte un poco y desayunar ligero son pasos clave para que tu “Agni” (fuego digestivo) despierte fuerte y no se quede dormido.

Pequeños gestos = grandes resultados.

Este noviembre te invitamos a probarlo durante 7 días y contarnos cómo cambia tu energía 🚀

🧘‍♀️ El Equilibrio Dosha que Nace de la Tierra 🌍En Dosha Balance fusionamos la sabiduría ancestral con el poder puro de ...
10/11/2025

🧘‍♀️ El Equilibrio Dosha que Nace de la Tierra 🌍

En Dosha Balance fusionamos la sabiduría ancestral con el poder puro de la naturaleza. Te traemos un set imprescindible de Piedras Curativas seleccionadas meticulosamente para armonizar tus centros de energía.

Ya busques calmar a Pitta, estabilizar a Vata o dinamizar a Kapha, aquí encontrarás tu aliado cristalino perfecto:

Para el Amor: Cuarzo Rosa 🌹

Para la Calma: Amatista 🌙

Para la Fuerza: Aguamarina 🌊

Para la Purificación: Cristal de Roca ✨

Tip Dosha: ¿Sabías que puedes preparar un "Elixir de Gema" con algunas de estas piedras? ¡Añade el poder vibracional de los cristales a tu ritual diario de hidratación! (Consulta siempre las piedras aptas para infusión).

¡Encuentra tu match cristalino en el link de nuestra biografía!

06/11/2025

En Ayurveda, la manera en que despiertas marca la energía de todo tu día.

Tómate unos minutos para respirar, hidratarte y conectar con tu intención.
No se trata de hacer más, sino de hacer con calma 🌿

05/11/2025

☕️ ¿Sois súper fans del café, pero estáis buscando una alternativa que os siente de maravilla?

¡Fijaos en la Achicoria! ¿Conocíais la Achicoria y sus pedazo de beneficios? Es la bebida instantánea, ecológica y rica, rica que os permite disfrutar de un saborazo tostado sin el rollo de la cafeína.

✨ Las bondades (que fliparéis) de la Achicoria:
Fuera la cafeína: Disfrutad de un saborazo tostado, parecido al café, pero sin poneros nerviosos ni daros el bajón a media tarde. ¡Es ideal para tomarla a cualquier hora! 🌙

Para el estómago: La Achicoria es súper maja con vuestro sistema digestivo y tradicionalmente conocida por su suave acción. ¡Una bebida fácil de asimilar, de verdad!

A tope de nutrientes: Sobre todo la versión con Cereales Solubles aporta fibra y una energía más sostenida. ¡Para que no os falte de nada!

Saborazo reconfortante: Da igual si la tomáis sola o con leche, es una bebida intensa y calentita que mola un montón para vuestros momentos de relax.

Buscad las opciones de Biocop (Achicoria Pura o Achicoria con Cereales Solubles) y dadle un giro guay a vuestra rutina de bebidas calientes.

👉 Y vosotros, ¿ya la habéis probado? ¡Contadnos qué os parece en los comentarios!

¿Sientes que tu cuerpo va más lento, que tu digestión se resiente o que te falta energía sin razón aparente? 🌿 En Ayurve...
03/11/2025

¿Sientes que tu cuerpo va más lento, que tu digestión se resiente o que te falta energía sin razón aparente? 🌿 En Ayurveda, eso no es casualidad: son señales de que tu organismo necesita una limpieza profunda y consciente.

Cuando el fuego digestivo (Agni) se debilita, las toxinas (Ama) se acumulan y afectan tu digestión, tu piel, tu mente y hasta tu estado de ánimo. Te notas más pesada, con niebla mental, cansancio, cambios de humor y una sensación de “no estar al cien por cien”.

La buena noticia es que el Ayurveda ofrece soluciones naturales y efectivas: una limpieza suave con alimentos ligeros, infusiones depurativas y rutinas que equilibran tu energía 💧

No se trata de hacer dietas extremas, sino de reconectar con tu cuerpo y devolverle su ritmo natural.

✨ Empieza con pequeños gestos y notarás cómo mejora tu digestión, tu vitalidad y tu claridad mental.

👉 Síguenos en e inicia tu limpieza ayurvédica.

03/11/2025

🌿 UnOlivo: La esencia pura del Mediterráneo en tu mesa. 🌿

Aceite de Oliva Virgen Extra Ecológico "UnOlivo", un verdadero tesoro líquido que nace de aceitunas seleccionadas cuidadosamente durante los primeros días de la cosecha.

✨ ¿El secreto de su excelencia? Un intenso frutado a aceituna verde y un exquisito sabor con tonos ligeramente amargos y picantes que deleitarán tu paladar. Cada gota es un viaje a la pureza y la tradición.

💚 Perfecto para realzar tus platos, desde una simple tostada hasta la receta más elaborada. ¡Experimenta la auténtica calidad de un AOVE ecológico de primera.

31/10/2025

🎃✨ Equilibra tu Energía en esta Noche de Brujas con Dosha Balance

​¡Que la magia de Halloween no desequilibre tu bienestar! 👻 En lugar de sustos, esta temporada te invitamos a centrarte en la armonía de tu cuerpo y mente.

​En Dosha Balance, fusionamos la sabiduría ancestral del Ayurveda con el cuidado personal moderno para que te sientas radiante por dentro y por fuera.

​💚 Nuestros pilares para tu bienestar:

​Relajación Profunda: Libera tensiones y encuentra la calma.

​Aromaterapia Personalizada: El poder de los aceites esenciales para tu dosha.

​Cuidado & Belleza Consciente: Rituales que nutren tu ser integralmente.

​Bienestar y Armonía: El balance perfecto para tu día a día.

​¡Vive el bienestar, llévalo contigo!

​¿Sientes que necesitas un reset en tu Pitta, Vata o Kapha? Es el momento ideal para una consulta ayurvédica o un tratamiento reparador.

​👉 Visítanos y descubre cómo alcanzar tu equilibrio perfecto.
​¡Feliz y armonioso Halloween! 🌙

Dirección

Calle Alonso No. 3, Bajo
Santander
39010

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