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Ángeles Nutrición

Casa
España
Santiago de Compostela
Ángeles Nutrición

Consulta de Nutrición y Dietética que ofrece siempre un servicio personalizado a cada paciente.

19/06/2024

¿Quieres llevar tu rendimiento deportivo al siguiente nivel?

No subestimes el poder de una dieta equilibrada.

En te ayudamos a seleccionar los alimentos adecuados que proporcionen la energía y los nutrientes necesarios para alcanzar tus objetivos atléticos.

Desde proteínas magras hasta carbohidratos complejos, te proporcionamos las herramientas para optimizar tu nutrición y mejorar tu desempeño.

¡Empieza a comer como un campeón hoy mismo! 💪

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17/06/2024

¡Tu embarazo es el comienzo de una maravillosa aventura!🤰

En la Clínica Ángeles Rodríguez Fraga, entendemos la importancia de una nutrición adecuada durante esta etapa única de tu vida.

Estamos aquí para brindarte un plan nutricional personalizado, diseñado para satisfacer las necesidades específicas de tu embarazo y garantizar la salud óptima tanto para ti como para tu bebé.🩵

¡Comienza este viaje con el pie derecho!

Contáctanos hoy mismo para obtener más información sobre cómo podemos ayudarte a mantener una nutrición óptima durante tu embarazo. 🤰

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13/06/2024

¡Descubre la clave para una alimentación saludable y sostenible!

En la Clínica Ángeles Rodríguez Fraga sabemos que la verdadera magia está en implementar hábitos que perduren en el tiempo.

💡 No se trata de dietas extremas ni de restricciones temporales. La verdadera clave está en cultivar hábitos saludables que puedas mantener a largo plazo.

🍎 Desde elegir alimentos nutritivos hasta practicar la moderación y el equilibrio, te acompañamos en el camino hacia una alimentación consciente y saludable que se convierta en parte natural de tu estilo de vida.

¡Haz que la salud sea tu hábito! Contáctanos hoy mismo y descubre cómo podemos ayudarte a construir una relación positiva y duradera con la comida.🩵

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11/06/2024

¿Estás luchando contra el sobrepeso u obesidad? ¡No te preocupes más!

En la Clínica Ángeles Rodríguez Fraga estamos aquí para ofrecerte la ayuda que necesitas para superar este desafío.

💪 Nuestro equipo especializado creará planes de dieta a medida, adaptados a tus necesidades únicas y considerando siempre tus preferencias y gustos personales.

🍏 Con un enfoque centrado en tu bienestar integral, te acompañaremos en cada paso del camino hacia un peso saludable y un estilo de vida más activo y feliz.

¡Es hora de tomar el control de tu salud y bienestar!

Contáctanos hoy mismo y déjanos ser tu apoyo en esta emocionante jornada hacia una versión más saludable de ti mismo. 🩵

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05/06/2024

¿Comer fruta engorda? ¡Descubre la verdad!🍎🍓

👉 Es un mito común pensar que la fruta puede causar aumento de peso. Sin embargo, las frutas son ricas en nutrientes esenciales, fibra y agua, lo que las convierte en una opción saludable para incluir en tu dieta.

Sin embargo, como cualquier alimento, el consumo excesivo de frutas puede contribuir al aumento de peso. Es importante consumirlas con moderación y como parte de una dieta variada.

En podemos ayudarte a incorporar las frutas de manera adecuada en tu dieta para mantener un peso saludable y promover tu bienestar general.🩵

¡Aprende más sobre cómo disfrutar de las frutas de manera balanceada y nutritiva!

Contáctanos hoy mismo para obtener asesoramiento personalizado.

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03/06/2024

¿Sabías que el bajo peso puede afectar tu salud y bienestar?💡

En la Clínica Ángeles Rodríguez Fraga estamos aquí para brindarte el apoyo que necesitas para superar este desafío y alcanzar un peso saludable.

Con nuestro enfoque personalizado y comprensivo, te ayudaremos a identificar las causas subyacentes de tu bajo peso y a desarrollar estrategias efectivas para aumentarlo de manera segura y gradual.

Desde planes de alimentación específicos hasta asesoramiento nutricional individualizado, nuestro equipo de expertos te acompañará en cada paso del camino hacia una vida más saludable y equilibrada.

¡No esperes más para tomar el control de tu salud! Contáctanos hoy mismo y comienza tu viaje hacia un peso que te haga sentir bien contigo mismo. 🩵

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30/05/2024

¡Cuida tu nutrición durante la lactancia para brindar lo mejor a tu bebé! 🤱

En la Clínica Ángeles Rodríguez Fraga, sabemos lo crucial que es cuidar tu nutrición durante la lactancia para brindar lo mejor a tu pequeño.

💖 Con un enfoque centrado en tu salud y la de tu bebé, evaluamos tus necesidades nutricionales individuales y diseñamos una dieta personalizada para mantenerte nutrida y en óptimas condiciones durante esta etapa tan importante.

🥗 Desde la selección de alimentos ricos en nutrientes hasta la gestión de posibles desafíos alimentarios, estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino hacia una lactancia feliz y saludable.

¡Confía en nosotros para guiarte hacia una experiencia de lactancia satisfactoria y nutritiva!

Contáctanos hoy mismo para obtener más información sobre nuestros servicios de nutrición durante la lactancia.
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28/05/2024

¿Por qué visitar a un nutricionista puede cambiar tu vida?💡

▶️ Entendimiento profundo: Descubre cómo tus hábitos alimenticios impactan en tu salud física y mental con la ayuda de nuestros expertos.

▶️ Planes adaptados: Recibe un plan de alimentación personalizado que se ajuste a tus necesidades, metas y preferencias individuales.
▶️ Apoyo integral: Obtén el apoyo y la motivación necesarios para mantener un estilo de vida saludable a largo plazo.

¡Empodérate con el conocimiento y la guía de un nutricionista! Conoce tu cuerpo y mantén tus resultados a largo plazo.

En estamos para ayudarte. Contáctanos hoy mismo para empezar tu viaje hacia una mejor versión de ti mismo. 🩵

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22/05/2024

Alimentos que potencian las defensas. 🥦🍊

🥦 Verduras de hoja verde: Abastécete de espinacas, kale y brócoli, ricos en vitaminas y antioxidantes que apoyan la función inmunológica.

🍊 Frutas cítricas: Disfruta de naranjas, mandarinas y kiwis, cargados de vitamina C para combatir resfriados y enfermedades.

🥑 Aguacate: Agrega este superalimento a tu dieta para obtener grasas saludables y vitamina E, que fortalecen las defensas del cuerpo.

¡Construye un sistema inmunitario fuerte y resistente con una dieta balanceada y nutritiva!💚

¿Quieres más consejos de nutrición? ¡Contáctanos hoy mismo!

📞981 592 806

20/05/2024

Tu camino hacia el bienestar comienza aquí.

En entendemos lo difícil que puede ser lidiar con el peso. Por eso, estamos aquí para brindarte el apoyo y la orientación que necesitas en tu viaje hacia una vida más saludable. 💪

Con un enfoque personalizado, diseñaremos una dieta totalmente adaptada a ti. Sabemos que no hay una solución única para todos, por eso te ofrecemos un plan de alimentación que se ajuste a tus necesidades individuales y objetivos de control de peso.

Confía en nuestro equipo para ayudarte a superar los desafíos y alcanzar tus metas de bienestar.

¡Contáctanos hoy mismo y déjanos ser tu compañero en este viaje hacia una vida más saludable y feliz!

📞981 592 806

16/05/2024

¡En nuestra clínica de nutrición en Santiago entendemos que tu estilo de vida es único y merece una dieta que se adapte a ti en todo momento! 🌟 Ya sea que necesites opciones prácticas para comer en la oficina, soluciones para cuando tienes poco tiempo para cocinar o simplemente tengas gustos especiales, estamos aquí para ayudarte.

Nuestro enfoque se basa en crear dietas totalmente personalizadas y adaptadas a tus necesidades específicas. Trabajaremos juntos para diseñar un plan alimenticio que se ajuste perfectamente a tu rutina diaria y te ayude a alcanzar tus objetivos de salud.

No importa cuáles sean tus desafíos, estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino. ¡Contacta hoy mismo y comencemos a crear una dieta que funcione para ti! 💼🥗

📞981 592 806

14/05/2024

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) no desaparecen por sí solos. Es crucial reconocer que pedir ayuda es el primer paso hacia la recuperación. 🛑🔄 Contar con un profesional de la nutrición es esencial para abordar estos desafíos de manera segura y efectiva.

Como nutricionista, estoy aquí para ofrecerte el apoyo y la orientación que necesitas en este viaje hacia la recuperación. Desde la evaluación inicial hasta la creación de un plan de tratamiento personalizado, estaré contigo en cada paso del camino.

No luches contra los TCA solo. ¡Contáctame hoy mismo y déjame ayudarte a encontrar la solución que necesitas para recuperar tu bienestar! 💪🍏

📞981 592 806

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