Alisana Expertos en dietética y nutrición. Alimentación natural. Reeducación alimentaria.

Bienvenido a la página de Natur House de la calle Monmtero Ríos, 39 en Santiago de Compostela.

Aún estás a tiempo de depurar antes de las vacaciones...pide cita ya en el 629 88 80 45 😎
01/07/2025

Aún estás a tiempo de depurar antes de las vacaciones...pide cita ya en el 629 88 80 45 😎

Todavía estás a tiempo de prepararte para el verano 😎!!!...pide cita en 629 88 80 45
03/06/2025

Todavía estás a tiempo de prepararte para el verano 😎!!!...pide cita en 629 88 80 45

Prepárate para el verano 😎!!!...pide cita ya en 629 88 80 45
02/05/2025

Prepárate para el verano 😎!!!...pide cita ya en 629 88 80 45

Empieza a prepararte para el verano 😎!!!...pide cita ya en 629 88 80 45
02/04/2025

Empieza a prepararte para el verano 😎!!!...pide cita ya en 629 88 80 45

No pongas excusas para cuidarte!!!
04/03/2025

No pongas excusas para cuidarte!!!

No descuides tu alimentación...pide cita ya en 629 88 80 45
04/02/2025

No descuides tu alimentación...pide cita ya en 629 88 80 45

Vuelta a la rutina!!!...
08/01/2025

Vuelta a la rutina!!!...

Abrimos agenda...pide cita en el 629 88 80 45
01/01/2025

Abrimos agenda...pide cita en el 629 88 80 45

¡¡DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES!!La diabetes es una enfermedad crónica, de carácter metabólico, que impide el aprovechamien...
14/11/2024

¡¡DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES!!

La diabetes es una enfermedad crónica, de carácter metabólico, que impide el aprovechamiento correcto de los azúcares de los alimentos.
La diabetes tipo I, afecta principalmente a niños y jóvenes y puede estar relacionada con alteraciones del sistema inmune e infecciones víricas. La diabetes tipo II, es más frecuente en mayores de 40 años y está relacionada no sólo con factores genéticos sino también con obesidad y sobrepeso, y el seguimiento de dietas desequilibradas y con un alto consumo de azúcares simples.
Pautas básicas para controlar la diabetes:
- controlar el peso
- hacer una dieta equilibrada
- primar el consumo de alimentos frescos
- limitar el consumo de azúcres refinados, bollería y pastelería industrial
- preferir alimentos de índice glucémico bajo
- aumentar el consumo de fibra

Se acercan las navidades...no te descuides...pide cita ya en 629 88 80 45 !!!
03/11/2024

Se acercan las navidades...no te descuides...pide cita ya en 629 88 80 45 !!!

Aunque el tiempo no acompaña...hay que seguir cuidándose, recupérate de los excesos del verano para llegar bien a las na...
02/10/2024

Aunque el tiempo no acompaña...hay que seguir cuidándose, recupérate de los excesos del verano para llegar bien a las navidades 💪!!!

Sugerencias saludables 😋!!!
12/09/2024

Sugerencias saludables 😋!!!

Dirección

Calle Montero Ríos 39 Bajo
Santiago De Compostela
15701

Horario de Apertura

Lunes 10:30 - 13:30
16:30 - 19:30
Martes 10:30 - 13:30
16:30 - 19:30
Miércoles 10:30 - 13:30
16:30 - 19:30
Jueves 10:30 - 13:30
16:30 - 19:30
Viernes 10:30 - 15:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Alisana publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Alisana:

Compartir

Categoría

Our Story

Bienvenido a la página oficial de Alisana. Alisana es una tienda especializada en nutrición en Santiago de Compostela. En esta página podrás encontrar consejos sobre nutrición, novedades sobre nuestros productos y otros temas de interés para nuestros seguidores. Estaremos encantados de contestar a todas vuestras dudas y sugerencias en nuestro horario de atención de lunes a viernes desde las 10.30 hrs. hasta las 20.00 hrs. (Días laborables. Hora peninsular española).