Alisana

02/09/2025

Vuelve a tus buenos hábitos!!!😋

14/08/2025

10/08/2025

En vacaciones también hay que cuidarse 😎

01/07/2025

Aún estás a tiempo de depurar antes de las vacaciones...pide cita ya en el 629 88 80 45 😎

03/06/2025

Todavía estás a tiempo de prepararte para el verano 😎!!!...pide cita en 629 88 80 45

02/05/2025

Prepárate para el verano 😎!!!...pide cita ya en 629 88 80 45

02/04/2025

Empieza a prepararte para el verano 😎!!!...pide cita ya en 629 88 80 45

04/03/2025

No pongas excusas para cuidarte!!!

04/02/2025

No descuides tu alimentación...pide cita ya en 629 88 80 45

08/01/2025

Vuelta a la rutina!!!...

01/01/2025

Abrimos agenda...pide cita en el 629 88 80 45

14/11/2024

¡¡DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES!!

La diabetes es una enfermedad crónica, de carácter metabólico, que impide el aprovechamiento correcto de los azúcares de los alimentos.
La diabetes tipo I, afecta principalmente a niños y jóvenes y puede estar relacionada con alteraciones del sistema inmune e infecciones víricas. La diabetes tipo II, es más frecuente en mayores de 40 años y está relacionada no sólo con factores genéticos sino también con obesidad y sobrepeso, y el seguimiento de dietas desequilibradas y con un alto consumo de azúcares simples.
Pautas básicas para controlar la diabetes:
- controlar el peso
- hacer una dieta equilibrada
- primar el consumo de alimentos frescos
- limitar el consumo de azúcres refinados, bollería y pastelería industrial
- preferir alimentos de índice glucémico bajo
- aumentar el consumo de fibra