¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/106296402326474/

Wellnesscoach Mia, Santiago del Teide (2026)

09/04/2026

🐾Valpyoga för företag- boka maj och juni nu!

💭 Vill ni i ert företag göra något annorlunda och minnesvärt tillsammans? Nu kan ni boka valpyoga för företag i maj eller juni- en perfekt kombination av avslappning och glädje!

💡 Eventet fås på alla tre språk: svenska, finska och engelska!
📍Jakobstad, Vasa och Karleby.

Passar perfekt för:
✨ Mindre företagsevent
✨ Små teamträffar
✨ Tyky-dagar

Mjuka rörelser tillsammans med lekfulla valpar skapar en avslappnad atmosfär, minskar stress och stärker teamkänslan.
En upplevelse som ger både energi och många skratt!

🗓️ Begränsat antal platser- boka god tid!
Skicka mail för att boka er plats:

📩 Wellnesscoachmia@gmail.com
📩 Blacklakewellness@gmail.com

Vi ses på mattan! 🐾
// Mia & Nina

🐾 Pentujooga yrityksille- varaa toukokuu ja kesäkuu nyt!

💭 Haluatteko tehdä tiiminne kanssa jotain erilaista ja mieleenjäävää? Nyt voitte varata pentujoogan touko tai kesäkuulle- ihana kombo rentoutumista ja iloa!

💡Tapahtuman saa kolmella kielellä: suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi!
📍 Pietarsaari, Vaasa ja Kokkola

Sopii täydellisesti:
✨ Pieniin yritystapahtumiin
✨ Pienille tiimeille
✨ Tyky-päiviin

Rauhallinen jooga leikkisiin pentuihin luo rennon tunnelman, vähentää stressiä ja vahvistaa tiimihenkeä. Elämys, joka tuo iloa ja energiaa päivään!

🗓️ Rajoitettu määrä aikoja- varaa ajoissa
Lähetä sähköpostia varataaksesi paikan:

📩 Wellnesscoachmia@gmail.com
📩 Blacklakewellness@gmail.com

Nähdään matolla! 🐾
// Nina & Mia

31/03/2026

Valpyogan levererade igen! 💖🐾

I söndags kom det igen en hel drös valpar och förgyllde vår söndag! Åtta stycken chokladbruna labradorvalpar från kennel såg till att vi både fick slappna av ordentligt, mysa men även leka och busa 🥰

Valparna tyckte också det var väldigt roligt- speciellt den första gruppen fick bjuda till med mycket bus och fart och fläng! 😅😅🐶

Ett stort tack till er alla som kom, vi var ett stort gäng även denna gång! 🙏💛💛
Tack också till .cafe som bjöd oss på goda bakverk, och till för att vi får hyra en så fin sal! 😍👌 Och givetvis för att ni lånar ut era valpar och möjliggör denna fina erfarenhet! 🥰💖💛

Så underbart det är att få arrangera och uppleva dessa event..för detta är vi mycket tacksamma.

Hur upplevde du valpyogan, och vill du komma igen?😀🐾

Taas yksi onnistunut pentujooga! 💖🐾

Sunnuntai toi mukanaan ison kasallisen pentuja ja teki päivästämme vielä paremman!
Kahdeksan suklaanruskeaa pentua varmisti ihanan hetken sekä rentoutumisen että leikkimisen ja riehumisen parissa. 🥰

Pentujen mielestä tapahtuma oli erittäinen mieleinen- erityisesti ensimmäinen ryhmä sai leikkiä ja höpötellä todella paljon! 😅😅

Iso kiitos kaikille osallistujille, meitä oli iso jengi myös tällä kertaa! 🙏💛💛
Kiitos myös .cafe jotka tarjositte meille maukkaita leivonnaisia, ja kiitos että saamme vuokrata teidän hienoa salia! Ja tietenkin että annatte pennuillenne sekä meille tämän kokemuksen!🥰💖💛

Kuinka ihanaa on saada tätä järjestää ja kokea..olemme tästä todella kiitollisia.

Kuinka sinä koit pentujoogan, ja tuletko uudestaan?😀🐾

// Mia & Nina

25/03/2026

Keskisuuri ja aivan ihana ryhmä oli tänään kanssani viettämässä iltaa- iso kiitos teille! Mikä loistojengi!🤩

En medelstor och alldeles underbar grupp spenderade sin kväll med mig idag- stort tack till er! Vilket fantastiskt gäng! 🤩

Koutsi kiittää !🫡🥰💪

24/03/2026

✨ Att växa, utvecklas och våga ta nästa steg

Under den senaste tiden har jag verkligen fått reflektera över min egen resa – både professionellt och personligt. Det som blivit tydligt för mig är hur viktigt det är att ständigt vara nyfiken, våga utmana sig själv och inte fastna i det bekväma.

Jag drivs av att skapa värde, oavsett om det handlar om att lösa problem, samarbeta i team eller bidra med nya perspektiv. För mig handlar utveckling inte bara om att nå mål, utan också om att lära längs vägen och bygga relationer som gör skillnad.

🚀 Några saker jag tar med mig just nu:
• Vikten av att våga ta initiativ – även när allt inte är perfekt
• Att lärande aldrig tar slut
• Att rätt människor omkring dig gör en stor skillnad

Jag ser fram emot att fortsätta utvecklas, ta mig an nya utmaningar och bidra där jag kan göra störst nytta.

💬 Jag är alltid öppen för att knyta nya kontakter, utbyta idéer eller höra om spännande möjligheter – hör gärna av dig!

Psst! Den stiliga filuren på bilden är maskot som jag träffade i lördags när jag deltog i välgörenhetseventet Spin of Hope. Tack för det!💛

14/03/2026

Nästa veckas lördag den 21.3! 💛❤️‍🩹

Kom med på detta fina och viktiga event där vi cyklar för cancersjuka barn. 🧸
Spin of Hope är Europas största välgörenhetscykling, där man samlar in medel till förmån för allvarligt sjuka barn.
Intäkterna från evenemanget styrs via Team Rynkebys
välgörenhetsinsamling till AAMU Suomen Lasten Syöpäsäätiö och Sylva rf, till klinisk behandlingsforskning inom barncancer samt till psykosocialt stöd för barn som insjuknat i cancer och deras familjer.
Team Rynkeby Ostrobothnia Spin of Hope arrangeras i
Nykarleby och Närpes.

• Lördag 21.3.2026
& Starttid kl 10-17 Nykarleby / 10-12 Närpes
* Deltagande i en timme 20 euro (möjlighet också till företagspaket)
Anmäl dig i https://www.team-rynkeby.fi/.../team-rynkeby.../tapahtumat
💛 1. Välj ort
💛 2. Boka en cykel och betala deltagaravgiften
Välkommen!
Obs‼️Ni som spinnar med mig på lördagmorgon hinner bra med på båda- detta är anpassat enkom!🤩👌

Tule mukaan tähän hienoon ja tärkeään tapahtumaan jossa pyöräillään syöpäsairaita lapsia varten. 🧸

Spin of Hope on Euroopan suurin
hyväntekeväisyyspyöräily, jossa kerätään varoja vakavasti sairaille lapsille.
Tapahtuman tuotot ohjataan Team Rynkebyn
hyväntekevaisyyskeräyksen kautta AAMU Suomen Lasten syöpäsäätiölle ja Sylva ry’lle, lasten syövän kliniseen hoitotutkimukseen sekä syöpään sairastuneiden lasten ja heidän perheidensä psykososiaaliseen tukeen.
Team Rynkeby Ostrobothnia Spin of Hope järjestetään
Uudessakaarlepyyssa sekä Närpiössa.

• Lauantai 21.3.2026
& Aloitusajat kello 10-17 Uusikaarlepyy / 10 - 12 Närpiö
• Yhdelle tunnille osallistumismaksu 20 euroa
(mahdollisuus myös yrityspakettiin)
Ilmoittaudu mukaan osoitteessa https://www.team-
rynkeby.fi/.../team-rynkeby../tapahtumat
💛 1. valitse paikkakunta
💛 2. varaa pyöra ja maksa osallistumismaksu
Tervetuloa!
Huom‼️ Te jotka spinnaatte minun kanssani myös lauantai aamuna kerkeätte hyvin mukaan- tätä on sovitettu juuri sitä varten!🤩👌

06/03/2026

✨ Nytt spännande samarbete! ✨

Ibland händer det saker som gör jobbet lite extra roligt – och det här är en sådan grej!

Jag är superglad att berätta att jag nu kommer att samarbeta med .fi !🎉

De ordnar bland annat Tykydagar och andra roliga evenemang där människor får mötas, utvecklas och ha kul tillsammans. Och jag ser verkligen fram emot att få vara en del av det!

Det känns alltid extra bra när man får jobba med likasinnade människor som brinner för att skapa energi, gemenskap och upplevelser 💫

Så håll utkik – det här blir riktigt kul!

03/03/2026

🐶✨ Den som väntar på något gott!
Valpyoga i JEPPIS 29.3.2026!!! 😍

Dröm dig bort till ett lugnt yogapass… medan små labradorvalpar tassar omkring, myser och sprider ren glädje. 🧘‍♀️💛

En mysig söndagsaktivitet – perfekt att göra tillsammans med vänner eller din partner.

📅 Söndag 29.3 kl. 12:00–13:00
📍 's utrymmen
🐕 Ett stort gäng labradorvalpar
💰 Pris: 40 € – kortbetalning på plats
❤️ Inga förkunskaper behövs
🧘 Ta med egen yogamatta

Det här blir en oförglömlig upplevelse du inte vill missa! 💛 Varmt välkommen!

✨ Begränsat antal platser!
📩 Anmäl dig NU: wellnesscoachmia@gmail.com

🐶✨ Hyvää kannattaa odottaa!
Pentujooga JEPPIKSESSÄ 29.3.2026!!! 😍

Kuvittele itsesi rauhalliseen joogatuntiin… samalla kun pienet labradorin pennut tassuttelevat ympärillä, viihtyvät sylissä ja levittävät puhdasta iloa. 🧘‍♀️💛

Ihana sunnuntaiaktiviteetti – täydellinen hetki viettää aikaa ystävien tai kumppanin kanssa.

📅 Sunnuntai 29.3 klo 12:00–13:00
📍 tiloissa
🐕 Iso jengi labradorinnoutajan pentuja
💰 Hinta: 40 € – korttimaksu paikan päällä
❤️ Et tarvitse aiempaa kokemusta
🧘 Ota oma joogamatto mukaan

Tästä tulee unohtumaton elämys, jota et halua jättää väliin! 💛 Lämpimästi tervetuloa!

✨ Rajoitettu määrä paikkoja!
📩 Ilmoittaudu NYT: wellnesscoachmia@gmail.com

/ Nina & Mia
Blacklake Wellness & Wellnesscoach Mia

25/02/2026

En klok och god vän sa en gång något i stil med:
Desto hårdare du arbetar och ger mycket och mer till ditt yrke , desto hårdare behöver du vara ledig och dedikera ledigheten all din uppmärksamhet då du den har.

Så sant som det är sagt så är jag out of office tills måndag. Njut av ledigheten gott folk! ⛷️

Eräs viisas ja hyvä ystävä sanoi kerran jotakuinkin näin:
Mitä kovemmin teet työtä ja mitä enemmän annat itsestäsi ammatillesi, sitä tärkeämpää on olla myös yhtä kovaa vapaalla ja omistaa vapaa-ajalle täysi huomiosi silloin kun vapaata on.

Sanottu ja tehty, olen ns out of office maanantaihin asti. Nauttikaa lomasta, hyvät ihmiset! ⛷️

10/02/2026

Hemkommen efter tre veckor på Teneriffa! 😍🌴

Första gruppen med svenskspråkiga Hälsoresan, som n vecka med den egna familjen och en vecka med finskspråkiga Liikuntalomat! ♥️💛

Det finns så mycket att säga och så mycket känslor.
Har fått nya fantastiska bekantskaper, fått uppleva helt fantastiska utflykter, träningar och konversationer. Så fantastiskt att få ha priviligeriet att vara på dessa resor och se människor utvecklas, mötas och hitta nya gemenskaper.

För mig är detta även ett enormt steg i den personliga utvecklingen och en dröm som går i uppfyllelse.
Så fruktansvärt tacksam för detta !!😍😍

Och ja, jag har fått vänner för livet 💕

Jag kommer att sakna vågornas brus, solens värme, den svarta sanden. Men vi syns igen, det är helt säkert.
¡Nos vemos! 💛🌴

22/01/2026

Vi är på gång med ! ☀️

Startade dagen med morgongymnastik 7:30, sedan frukost och en vandring.
Nu blir det lite egen återhämtning och finslipande av passen innan jag fortsätter med tabata och vattenjumppa.
Intensivt men living the dream! 😍🌴

Följ med och se vad vi hittar på- fler resor är på kommande!😎👌

11/01/2026

Alltså vilket fantastiskt gäng som var med på dagens maratonspinning!!🤩🤩✨
2,5 timme mer eller mindre fullt ös hela vägen- fullständigt vansinne men ack så härligt!😍

Tusen tack till alla som var med! ✨👌

08/01/2026

Det nya året har börjat och det är bra att blicka framåt- samtidigt som man med värme kan se tillbaka på de ögonblick som gett så otroligt mycket.

Valpyogan är helt klart ett av de mest oförglömliga eventen 2025 och det är inte så konstigt eller hur?😍
Aldrig har man varit så valpsjuk och aldrig blivit så mycket inspekterad av den egna hunden.
Så fina ögonblick, med sådan värme och genuin glädje hos alla som deltagit, inklusive oss själva. 🧡💛

Tillsammans med min dreamteam partner Nina har vi skapat många fina stunder och med företagande kommer också vänskap och kärlek, något att vara oerhört tacksam över 💖

Men förväntan och pirr hoppar jag rakt in i det nya året..
För vad 2026 kommer med.. vet man aldrig! 🤩

✨

Uusi vuosi on alkanut, ja on hyvä katsoa eteenpäin – samalla kun voi lämmöllä muistella niitä hetkiä, jotka ovat antaneet niin uskomattoman paljon.

Pentujooga on ehdottomasti yksi vuoden 2025 unohtumattomimmista tapahtumista, eikä se ole lainkaan ihme, vai mitä? 😍
Koskaan ei ole ollut niin pahasti pentukuume eikä koskaan ole tullut niin perusteellisesti tarkastetuksi oman koiran toimesta.
Niin kauniita hetkiä, täynnä lämpöä ja aitoa iloa kaikilta osallistujilta – me itse mukaan lukien. 🧡💛

Yhdessä dream team -kumppanini Ninan kanssa olemme luoneet monia ihania hetkiä, ja yrittäjyyden myötä syntyy myös ystävyyttä ja rakkautta – asioita, joista olla äärettömän kiitollinen 💖

Vatsa täynnä perhosia hyppään suoraan uuteen vuoteen..
Sillä mitä vuosi 2026 tuo tullessaan – sitä ei voi koskaan tietää! 🤩

Wellnesscoach Mia

09/04/2026

31/03/2026

25/03/2026

24/03/2026

14/03/2026

06/03/2026

03/03/2026

25/02/2026

10/02/2026

22/01/2026

11/01/2026

08/01/2026

Dirección

Página web

Notificaciones

Contacto El Consultorio

Atajos

Compartir

Categoría