Joana Puchades Clínica del Pie

10/04/2026

¡Buenos días!

Esta es una de las diapositivas que proyecté en la charla de la semana pasada, en realidad es ¡LA DIAPOSITIVA! La que resume una filosofía de vida. La que resume mi manera de vivir mi profesión. Y sobre todo cómo intento relacionarme con el mundo.

Y esto me lleva muchas veces a que no se me comprenda. Que se me encasille en grupos a los que no pertenezco y haga que me sienta siempre “a contracorriente”.

Pero da igual, merece la pena y así voy a mantener mi mirada hacia el mundo, INDIVIDUALIZANDO. Porque todos somos tan diferentes que si generalizamos nos perdemos la posibilidad de conocer las maravillosas singularidades de cada individuo 😍.

¡Feliz viernes!

06/04/2026

Os dejamos el calendario de Abril para que tengáis en cuenta los días que tenemos disponibles de consulta 😊

22/03/2026

¿Es el Barefoot para todo el mundo?

Con esta pregunta tan controvertida participaré en una de las charlas del Ier Encuentro Barefoot que organiza y daré mi punto de vista como Podóloga.

📍Mercado de Tapineria
📆Jueves, 2 de Abril
⌚️ 18h

Te dejo Loli’s datos para que RESERVES TU PLAZA, traslado charla podremos conversar sobre las dudas que se os planteen de una manera distendida 😊.

12/03/2026

¡HORARIO DE MARZO!

Cómo sabéis en Marzo en Valencia estamos en Fallas y aunque este año cerramos poquitos días también tengo formación propia la última semana, lo que hace que cerremos algunos días extra.

En el calendario podéis ver los días disponibles y los que no tenemos consulta. No obstante mi querida Patri seguirá atenta al teléfono para responder por WhatsApp a vuestras consultas y peticiones.

¡Felices fallas, feliz marzo! 🔥

02/03/2026

“Nueva formación: Neurofisiológica del control postural”

El pasado jueves y viernes volví a la Universidad que me formó como podóloga 23 años después. Muchas cosas eran distintas, pero la sensación “de estudiante” era la misma: mariposas en el estómago, curiosidad, ganas de aprender, miradas tímidas con nuevos compañeros, miedo a no estar a la altura… ¡qué bueno todo junto!

Siento que tengo muchas preguntas por resolver y eso es un motor a reacción para la NECESIDAD de aprender obteniendo respuestas.

Ojalá nunca se acaben las preguntas y siempre tengamos libros y referentes para las respuestas.

Y la de compañeros sabios que me encuentro en el camino 😍.

26/01/2026

“FIN DE SEMANA DE ACTUALIZACIÓN DE CALZADO BAREFOOT”

Los formadores también tenemos el deber de formar-nos y estar al día en todo lo que pasa en nuestro sector, para poder recomendar lo mejor en nuestras consultas. Y este fin de semana de alumna ha sido un buen chute de conocimiento.

- En viernes estuve en mi primera edición del y pude ver de primera mano todas las novedades de calzado y resolver algunas dudas que tenía con las tiendas y fabricantes. Eso también me permitió conocer en persona a y reencontrarme con (que también hizo doblete) 😜.

- Y sábado corona mos con el curso de Calzado Minimalista de Impartido por mi querido Es uno de los primeros podólogos fn poner el foco y en usar este tipo de calzado y por tanto habla desde la extensa experiencia tanto personal cómo profesional. Sin duda una muy buena jornada para evidenciar científicamente muchos conceptos, poner foco en lo importante y saber cuando sí, cuando no y cuando se puede trabajar para intentarlo.

Y cómo no debatir y compartir con compañeros con la mente abierta a cambios pero defendiendo la profesionalidad y el rigor de nuestra profesión es todo un lujo.

Y un regalo como siempre de volver a abrazar a ❤️🥹❤️.

Seguimos…

08/01/2026

“PAPILOMAS PLANTARES EN NIÑ@S”

Este es un temazo en las consultas de y es que los niñ@s con las piscinas y deportes varios tienen un riesgo alto de infección por papilomas o verrugas plantares.

🚫 Para evitar tenerlas lo mejor es siempre la PREVENCIÓN: usando calcetines de piscina, sandalias de goma para las duchas y teniendo en cuenta curar y tapar bien las pequeñas heridas que podamos tener y hacen de puerta de entrada a los virus 🦠.

Ya, pero si la precaución falla debemos saber cómo reaccionar y siempre CONSULTAR CON TU PODÓLOG@ INFANTIL DE CONFIANZA.

Valoraremos:

⚖️ DIAGNÓSTICO DIFERENCIAL: Se puede confundir fácilmente con otras lesiones o patologías que tendremos que descartar.

✅ TRATAMIENTO: Según localización y características del paciente estableceremos un plan de tratamiento en consulta. Nosotros usamos la crioterapia por ser uno de los tratamientos más eficaces, indoloros y rápidos en la curación de las verrugas. Además como las congelamos me gusta decirles a los niñ@s que soy como Frozen ❄️❄️❄️ y les parece hasta divertido 😊.

❌ NO RECOMIENDO: Usar cáusticos a diario aunque se vendan en farmacias. Queman la piel indistintamente y por tanto también dañan tejidos sanos, tal y como vemos en la imagen del antes ( 📸2).

🌟 En el caso de las imágenes es un nene que vino tras un tratamiento con antiverrugas que curaban a diario en casa. Era doloroso, no había avance en la lesión y resultaba muy tedioso a nivel familiar. En consulta y con 5 curas pasamos de la foto de la izquierda a la de la derecha 😊👍🏼.

💡 (Recordad que esto es un caso orientativo, siempre hace falta personalizar tratamientos en cada paciente).

Si necesitas asesoramiento o tienes alguna pregunta no dudes en contactarnos por WhatsApp.

24/12/2025

Patri y yo os deseamos mucha salud y una Feliz Navidad 🤗

19/12/2025

“1a comida de empresa de “

Es el primer año que tengo mi propio equipo. Y os puede sonar pretencioso siendo 2 personas únicamente, peeeeerooo…lo que no sabéis es que cuando trabajamos juntas conseguimos multiplicarnos 🤭.

Me siento muy orgullosa de esta nueva andadura y del camino que sólo acaba de empezar. Gracias por brillar ✨ todos los días Patri 🙏😘.

Y como en la comida no hemos sacado el móvil me ha parecido muy adecuado el cartel de la cafetería a la que hemos llegado por “causalidad “ 😉. Y es que Buen Rollito es lo que intentamos que haya siempre en nuestra consulta 😊.

Pues eso, que ya hemos inaugurado las Navidades 🎄

31/07/2025

“Curso 2024/25”

No hay duda que este ha sido un curso intenso, sin duda EL MÁS INTENSO que me ha tocado vivir hasta ahora. Y es que si algo he aprendido en este tiempo es que la vida sube y baja sin avisar. Nada hay lineal y hay que transitar lo complicado y disfrutar lo bueno.

Echo la vista atrás y me doy cuenta de los hitos conseguidos:

🔆 Reuniones interesantísimas de trabajo con otros compañeros.

🔆 Dar un taller como ponente en el Congreso Nacional de Podología.

🔆 Tener la posibilidad de enseñar y a la vez aprender de muchos alumnos que son compañeros estupendos.

💔 Superar una riada.

🔆 Viajar muchísimooooo. 🧳

🔆 Conocer mejor la empresa con la que colaboro y que me ha permitido investigar a mi antojo.

🔆 Formarme como alumna y adquirir nuevos conocimientos.

Y con todo esto, me voy de vacaciones. A parar un poco la vida, a sanar emociones y a asentar todas las ideas y proyectos que se vienen para el próximo curso.

Os deseo el mejor de los veranos. Nos vemos el 1 de Septiembre y…. ¡NO VUELVO SOLA! 🤭 Pero eso ya os lo cuento en la siguiente temporada 😏

3…2…1… ¡Desconexión! 😘

30/06/2025