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Óptica Tus ópticos segovianos

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Óptica Tus ópticos segovianos

Arrancamos nuevo proyecto con mucha energía e ilusión... Esperamos seguir siendo vuestros Ópticos

28/09/2025

🧡 Existen dos factores principales en la aparición de la miopía: el genético y el ambiental.

👁️ El genético no podemos controlarlo, pero sí el ambiental: pasar demasiadas horas con pantallas, leer con poca luz o no disfrutar del aire libre puede favorecer que la miopía avance.

👓 Con revisiones periódicas y la corrección adecuada, es posible mantener una visión clara y cómoda.

🧡 Cuidar tus hábitos diarios es la mejor forma de proteger tu vista.

21/09/2025

🧡 COSAS QUE DEBES SABER SOBRE EL ASTIGMATISMO:

✅ No es una enfermedad, es un defecto visual común:
Se produce cuando la córnea tiene una curvatura irregular y la imagen no se enfoca bien. 👁️

✅ Provoca visión borrosa o distorsionada:
Tanto de cerca como de lejos, los objetos pueden verse “alargados” o poco definidos. 🔎

✅ Corrección:
No desaparece por sí solo. La única forma de corregirlo es con gafas, lentes de contacto o cirugía refractiva. 👓

🧡 El astigmatismo es más común de lo que piensas, y con la corrección adecuada puedes ver el mundo con total claridad.

14/09/2025

🧡 La miopía es uno de los problemas visuales más comunes, se estima que en 2050 más de la mitad de la población será miope.

👀 Se caracteriza por ver borroso de lejos mientras de cerca todo parece claro.
📚 Puede provocar dolor de cabeza y fatiga ocular cuando no está bien corregida.

👓 Con gafas o lentillas adecuadas, la visión vuelve a ser nítida y cómoda.

🧡 ¿Sabías que las revisiones periódicas pueden detectar la miopía antes de que avance demasiado? Cuida tu vista y no dejes que la distancia te robe claridad.

07/09/2025

🧡 SEÑALES DE QUE TUS GAFAS YA NO TE SIRVEN:

✅ Dolor de cabeza / Visión borrosa:
Si tu graduación ya no es la adecuada, lo notas con molestias frecuentes, fatiga ocular o esa sensación de que nada termina de verse nítido. 🤯👀

✅ Las apoyas en la nariz constantemente:
Cuando las gafas se te deslizan todo el tiempo o ya no se ajustan bien, además de incómodo, es una señal de que necesitas montura nueva. 👓

✅ Tienes que mover la cabeza para enfocar bien:
Si giras o inclinas la cabeza buscando un punto claro de visión, probablemente los cristales ya no corrigen como deberían. 🔍

🧡 Escucha a tus ojos: una revisión a tiempo es la clave para seguir viendo el mundo con claridad.

24/08/2025

🧡 MITOS SOBRE LA SALUD VISUAL QUE NO DEBERÍAMOS OLVIDAR:

✅ Leer con poca luz daña la vista:
No es cierto que cause daño permanente, pero puede provocar fatiga ocular y cansancio temporal. Siempre es mejor leer con buena iluminación para evitar molestias. 💡

✅ Si ves bien, no necesitas ir al óptico:
Aunque no notes problemas, las revisiones regulares pueden detectar a tiempo enfermedades o cambios en la visión que aún no percibes. 👁️‍🗨️

✅ Usar gafas hace que tu vista empeore:
Las gafas corrigen la visión pero no la deterioran. No usarlas cuando las necesitas puede forzar los ojos y causar fatiga. 👓

🧡 ¿Te sorprendieron estos mitos? Cuida tu vista con información fiable y revisiones periódicas.

10/08/2025

🧡 ERRORES COMUNES AL USAR LENTES DE CONTACTO:

✅ Dormir con ellos puestos: Puede reducir el oxígeno que llega a la córnea y aumentar el riesgo de infecciones. 😴

✅ No lavarse las manos al cogerlas: Es fundamental para evitar que bacterias o suciedad entren en contacto con tus ojos. 🧼

✅ Usarlos más tiempo del recomendado: Forzar su uso puede causar irritación, sequedad o incluso dañar la superficie ocular. ⏳

🧡 ¿Cometes alguno de estos errores? ¡Cuéntanos! 👇🏼

03/08/2025

Gafas Marathon disponibles en múltiples colores, perfectas para quienes buscan combinar estilo y versatilidad en su look diario.

¿Y a ti, cuáles te gustan más? 😎

27/07/2025

🧡 TRES HÁBITOS DIARIOS QUE TUS OJOS TE AGRADECERÁN:

✅ Limpiar tus lentes cada día.
Usar la camiseta no vale 😅. Usa un paño de microfibra y líquidos especiales para evitar rayones y bacterias invisibles. Tus lentes (y tus ojos) lo notarán.

✅ Ajustar la luz del entorno.
Ni muy tenue ni muy intensa. Aprovecha la luz natural y evita reflejos en pantalla. Tu vista se fatiga menos y tu concentración mejora.💡

✅ Evitar frotarte los ojos.
Aunque piquen, ¡no los frotes! 🙅‍♀️ Puedes dañar la córnea o generar infecciones. Mejor: manos limpias, lágrimas artificiales y compresas frías.
🧡 ¿Ya haces estos tres hábitos?

20/07/2025

Hazte una revisión completa y asegúrate de que todo esté en orden. Detectamos a tiempo cualquier cambio y te asesoramos con cariño y profesionalidad. Porque ver bien es vivir mejor, y tu salud visual lo merece.

🩺 Una revisión a tiempo puede marcar la diferencia. ¿Cuándo fue la última vez que viniste? 😊

13/07/2025

🧡 3 SEÑALES CLAVE DE QUE NECESITAS REVISAR TU VISTA:

✅ ¿Te cuesta enfocar de lejos o de cerca?
Podrías pensar que es por cansancio o falta de sueño… pero también puede ser que necesites tu primera graduación (o renovar la que tienes). 👓🔍

✅ ¿Tienes dolores de cabeza frecuentes?
Si pasas muchas horas frente al ordenador, ese esfuerzo visual constante puede estar afectando directamente a tu cabeza. ¡Tu vista podría estar pidiendo ayuda! 🤯💡

✅ ¿Sientes los ojos pesados al final del día?
Ardor, escozor o fatiga ocular tras una jornada larga son señales claras de que algo no va bien. No lo ignores. Hazte una revisión visual. 🥱👁️

🧡 ¿Hace más de un año que no te revisas? ¡Es el momento! Cuéntanos si te identificas con alguno de estos puntos. 👇🏼

29/06/2025

🧡 3 ERRORES COMUNES QUE DAÑAN TU VISTA :

✅ Usas la pantalla con brillo al máximo todo el día:
El exceso de luz azul provoca fatiga ocular e insomnio😴, por lo que sería propio activar el modo noche o usar filtros de luz azul.🌝

✅ Frotarse los ojos cuando te pican
Aunque sea un gesto común, hay que tener cuidado ya que dañas la cornea y favoreces infecciones. Usa lágrimas artificiales o compresas frías verás la diferencia🙇‍♀️💧

✅ Posponer tu revisión visual porque "ves bien"
Muchas patologías no dan síntomas desde primera hora, por lo que hacer una revisión anual puede prevenir antes de curar. 👓

🧡 ¿No sabías esto? Háznoslo saber, te leemos y cuidamos 👇🏼

15/06/2025

🧡 3 CONSEJOS CLAVE PARA CUIDAR TU SALUD VISUAL DÍA A DÍA:

✅ ¿Te pican los ojos frente al ordenador?
Esto es más común de lo que piensas. Se llama síndrome visual informático y afecta a quienes pasan más de 2 horas seguidas frente a pantallas. Haz pausas visuales cada 20 min y parpadea más. 👀💻

✅ ¿Llevas gafas pero te sigue doliendo la cabeza?
Puede que tu graduación ya no sea la adecuada o que necesites lentes con un filtro específico. ¡Revisa tu vista al menos 1 vez al año! Tu cerebro (y tu humor) lo notarán. 🧠✨

✅ Tus gafas te acompañan… pero, ¿las cuidas?
Lentes rayadas, mal ajustadas o con grasa pueden estropear tu visión. Límpialas siempre con agua y jabón neutro. ¡Y nunca con la camiseta! 🙅🏻‍♀️🧼👓

🧡 ¿Cuál de estos tips no sabías? ¡Cuéntanos en comentarios! 👇🏼

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