FTC Technical Strength

14/05/2023

🤸‍♂️ ¿Hasta que punto influyen nuestros genes en el riesgo de obesidad?👣

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21/04/2023

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18/04/2023

DECÁLOGO PARA UNA SALUD SALVAJE

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12/04/2023

LAS INTERCONEXIONES SOCIALES DETERMINAN UN HÁBITO COMO EL FUMAR.

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07/04/2023

EL EJERCICIO ATENÚA LA DE GENERACIÓN DEL CEREBRO ASOCIADA A LA EDAD.

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24/03/2023

OBESIDAD Y RIESGO DE ENFERMEDADES CARDIOMETABÓLICAS
🧑‍💻 Artículo de Libre Acceso
P.L. Valenzuela et al. Nature Reviews Cardiology, 2023.

⚠️ ESCUCHA A TU CUERPO ⚠️

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21/03/2023

EL SUEÑO, UN GRAN OLVIDADO EN LA HIPERTENSIÓN

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17/03/2023

POSICIÓN DE PIES

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12/03/2023

LA PARADOJA DEL METABOLISMO

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12/03/2023

⚠️ LO QUE HACEMOS EN NUESTRA JUVENTUD DETERMINA COMO SERÁ NUESTRA VEJEZ ⚠️

Una mujer que entrene mientras es joven desarrollará más masa ósea y muscular, que le permitirá mitigar los síntomas posteriores de la menopausia.

El objetivo es morir joven lo más tarde posible.

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01/01/2023

EJERCICIO NÓRDICO

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01/01/2023

FLEXOR CUÁDRICEPS

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30/12/2022

REACCIÓN MOTORA MEDIANTE UN ESTÍMULO SONORO

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30/12/2022

TRABAJO REACCIÓN
• SIMULACIÓN SITUACIONES DE JUEGO

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29/12/2022

FOOTWORK - AGILIDAD

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29/12/2022

DECÁLOGO PARA MEJORAR TU SALUD ✅️

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