Centro de Psicología Eneidas

Centro de Psicología Eneidas Desde el Centro de Psicología ENEIDAS apostamos por un trato cercano y centrado en las necesidades del paciente.

El equipo que conforma el centro está ampliamente experimentado y formado para tratar las distintas problemáticas de nuestros pacientes.

✨ ¿Sabías que fortalecer tu autoestima puede transformar por completo tu vida? ✨La autoestima es la forma en que nos val...
05/06/2025

✨ ¿Sabías que fortalecer tu autoestima puede transformar por completo tu vida? ✨

La autoestima es la forma en que nos valoramos y nos queremos a nosotros mismos. Es la base para sentirnos seguros, felices y capaces de afrontar los desafíos de la vida.

📝Puedes empezar desde hoy mismo a trabajar en ella:
Dedica unos minutos a escribir tres cosas que te gustan de ti mismo o que hayas logrado. Esto te ayudará a reconocer tus cualidades y a fortalecer tu amor propio.
La autoestima no se construye de la noche a la mañana, ¡pero cada pequeño paso cuenta! 💪💖

Cada paso que das hacia el amor propio te acerca más a la mejor versión de ti. No estás solo en este camino; estamos aquí para acompañarte y apoyarte en cada etapa. 💙

"¡Respira hondo y haz una pausa! 🌿 A veces, en nuestra frenética rutina diaria, olvidamos la importancia de detenernos y...
29/12/2023

"¡Respira hondo y haz una pausa! 🌿 A veces, en nuestra frenética rutina diaria, olvidamos la importancia de detenernos y recargar. La pausa no es una señal de debilidad, sino un acto de amor propio y cuidado mental. 💆‍♀️💕
Parar nos permite reconectar con nosotros mismos, evaluar nuestras prioridades y recargar energías. En el silencio de la pausa, encontramos la claridad que a menudo se pierde en el bullicio diario. 🌙✨
Así que hoy, te invito a tomarte un momento. Ya sea para meditar, dar un paseo tranquilo o simplemente cerrar los ojos y respirar profundamente. La pausa no solo es un lujo, es una necesidad para nuestro bienestar mental. ¡Date ese regalo! 🎁💙
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Las fiestas navideñas… Para algunos, es la época del año que ilumina corazones con luces brillantes y risas festivas. Pa...
22/12/2023

Las fiestas navideñas… Para algunos, es la época del año que ilumina corazones con luces brillantes y risas festivas. Para otros, puede ser una temporada que evoca sentimientos complejos o incluso melancolía. En este mosaico de experiencias, recordemos que cada perspectiva merece su espacio y respeto. 🌟🤝

A quienes aman la Navidad, ¡que la alegría y la magia inunden sus corazones! Disfrutad del calor de las reuniones, la luz de las velas y la delicia de compartir momentos especiales. 🎁🌈

A quienes encuentran desafíos en esta temporada, les enviamos comprensión y apoyo. La Navidad no tiene un guion único, y está bien sentirse de manera diferente. Encontrad el espacio necesario para cuidaros y conectar con lo que os brinda consuelo. 🕊️💙

En este crisol de emociones, celebremos la diversidad de experiencias que la Navidad trae consigo. Que sea un recordatorio de la importancia de la empatía y el respeto por las diferentes formas de vivir estas fechas. 🤗🌲

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A veces, los pasos más significativos y valientes son aquellos que damos mientras nuestras piernas tiemblan de emoción, ...
12/12/2023

A veces, los pasos más significativos y valientes son aquellos que damos mientras nuestras piernas tiemblan de emoción, miedo o incertidumbre. 🍃✨
Recuerda, la fortaleza no siempre significa ausencia de temor, sino la valentía de seguir adelante a pesar de él. Así que la próxima vez que sientas esas piernas temblar, ¡abrázalo! Es tu señal de que estás a punto de dar un paso hacia algo grande. 🚀🌟
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Los deseos, a veces, pueden tejer una compleja red que nos atrapa en expectativas no cumplidas y anhelos insaciables. ¿C...
05/12/2023

Los deseos, a veces, pueden tejer una compleja red que nos atrapa en expectativas no cumplidas y anhelos insaciables. ¿Cómo enfrentamos la sombra de nuestros propios deseos? 🕸️🤷‍♂️

En ocasiones, el deseo puede convertirse en una trampa, generando ansiedad y frustración cuando las cosas no salen como esperamos. La insatisfacción se apodera, y nos vemos atrapados en un ciclo de querer más, siempre más. ¿Será que nuestros deseos, en su búsqueda incansable, también pueden llevarnos a lugares oscuros de insatisfacción? 🌑😔

Hoy, simplemente os invitamos a reflexionar sobre la complejidad de nuestros deseos. ¿Nos están conduciendo hacia un crecimiento saludable o nos sumergen en un abismo de anhelos interminables? Reconocer la dualidad del deseo puede ser el primer paso para liberarnos de sus cadenas. 💭🗝️

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