Jera Gestalt Sevilla

18/08/2025

18/06/2025

✨ Estos días, nuestras compañeras Magdalena ( ) y Eva ( ), han tenido la oportunidad de asistir a una formación del Método Hakomi en Bilbao con , acompañadas por los maravillosos formadores Carlos y David. Una experiencia inspiradora que nos sigue recordando la importancia de la presencia amorosa, la escucha y el respeto profundo en la relación terapéutica.

💫 "Desde Bilbao, con Carlos y David, docentes del método Hakomi. Agradecidas y con el corazón abierto después de compartir unos días aprendiendo de un modelo de trabajo profundamente respetuoso con la organicidad.
¡Súper recomendable!"

17/06/2025

✨ Formación en Terapia Gestalt – Curso Básico
📅 Inicio: Octubre 2025 | 📍Presencial en Sevilla

¿Buscas un camino de transformación personal y profesional?

Nuestra formación es una experiencia vivencial que te permite:
🌿 Profundizar en tu propio proceso de crecimiento
🧠 Incorporar herramientas terapéuticas eficaces
🤲 Potenciar tu capacidad de acompañar a otras personas

Pensado para ti, si eres:
🌀 Psicólog@, terapeuta, profesional sanitario, del ámbito social o educativo
🌀 O si simplemente estás en búsqueda de mayor consciencia y conexión contigo mism@

💬 Agenda ya tu entrevista gratuita sin compromiso.
📩 Escríbenos a jera@jera-gestalt.com o por WhatsApp al 628 533 653

29/04/2025

✨ Este fin de semana, nuestra querida Pepa Campos, fundadora y exdirectora del Centro Jera, ha sido nombrada miembro de Honor de la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG).

Este reconocimiento honra una trayectoria de más de 35 años de entrega, compromiso y amor a la Terapia Gestalt, siendo pionera en Andalucía y sembrando con generosidad el camino que hoy seguimos muchas y muchos.

Desde su mirada humana, su rigor como terapeuta y su enorme capacidad de acompañar procesos, ha formado a cientos de profesionales, muchos de los cuales hoy también sostienen centros, escuelas y espacios terapéuticos que llevan la huella de su legado.

Nos emociona profundamente celebrar este merecido reconocimiento, que sentimos también como un homenaje a todo lo vivido, construido y compartido en nuestra casa, Jera, gracias a ella.

💛 Gracias, Pepa, por tanto. Por abrir camino. Por tu sabiduría, tu calidez, y tu compromiso incansable con la vida, con lo humano y con la terapia.

28/03/2025

El cambio de hora puede afectar nuestro sueño, energía y estado de ánimo. Aquí tienes algunos tips para ayudar a tu comunidad a adaptarse mejor:

🔄 Cómo nos afecta el cambio de hora:
🧠 Ritmo circadiano alterado: Nos cuesta más conciliar el sueño y despertarnos.
😴 Fatiga y somnolencia: Dormir menos puede afectar nuestra concentración y rendimiento.
🌥️ Estado de ánimo bajo: Algunas personas experimentan cambios en su humor o irritabilidad.

🕰️ Tips para adaptarse mejor:
1️⃣ Ajusta tu horario poco a poco 💤: Unos días antes, ve adelantando (o retrasando) tu hora de dormir en 15-20 minutos para que el cuerpo se adapte gradualmente.
2️⃣ Expónte a la luz natural 🌞: Sal a caminar por la mañana para regular tu reloj biológico.
3️⃣ Evita la cafeína y pantallas antes de dormir 📵: La luz azul y los estimulantes pueden hacer que te cueste más dormir.
4️⃣ Cena ligero y temprano 🍏: Comer pesado cerca de la hora de dormir puede afectar tu descanso.
5️⃣ Sé paciente con tu cuerpo ⏳: Pueden pasar unos días hasta que te sientas completamente adaptad@.

💡 ¿Eres de los que sufre con el cambio de hora? Cuéntanos cómo te afecta y qué trucos te han funcionado. ⬇️

03/02/2025

✨ ¡Iniciamos con el pie derecho! ✨

El pasado viernes 31 de enero dimos comienzo al curso Terapia de Pareja desde una Mirada Integradora en su formato presencial, y no podríamos estar más emocionados. ¡Las plazas están completas!

Gracias a cada profesional que decidió sumarse a esta experiencia de aprendizaje profundo y transformación. Estamos seguros de que será un camino enriquecedor, lleno de nuevas perspectivas y herramientas para acompañar mejor a las parejas en consulta.

Si te quedaste con ganas de participar, ¡mantente atento/a! Cada curso comenzamos una promoción nueva.

27/01/2025

La matriz relacional es un concepto fundamental en la terapia de pareja desde la perspectiva gestáltica.

Se refiere a un marco conceptual que aborda las interacciones entre los miembros de la pareja y su entorno.

Esta matriz ayuda a identificar patrones de comportamiento, emociones y creencias que influyen en la relación.

En la matriz relacional, se exploran cuatro áreas interconectadas:

👤 El Yo: Este aspecto se centra en la experiencia individual de cada miembro de la pareja, incluyendo sus pensamientos, emociones y necesidades personales.

👥 El Tú: Aquí se examina la percepción que cada miembro tiene del otro, así como sus expectativas, deseos y demandas hacia su pareja.

💑 El Nosotros: Este punto se enfoca en la interacción entre los miembros de la pareja y cómo se relacionan entre sí. Se exploran las dinámicas de comunicación, apoyo mutuo, conflictos y momentos de conexión.

🌍 El Contexto: Este aspecto considera los factores externos que influyen en la relación, como el entorno familiar, social, cultural y situacional en el que se desenvuelven los miembros de la pareja.

Al analizar la matriz relacional, los/as terapeutas gestálticos pueden identificar puntos de conflicto, áreas de fortaleza y oportunidades de crecimiento dentro de la relación de pareja.

¿Conocías este concepto?

Comparte este post para que otros/as profesionales de la psicoterapia descubran y aprendan sobre este modelo propio de hacer terapia de pareja desde una mirada integradora 📩

27/01/2025

✨ Resumen de la sesión de bienvenida de TPMI Online

Este lunes 20 de enero vivimos, en la Escuela Jera una jornada llena de ilusión donde recibimos a nuestro grupo de alumnos/as de la edición en Terapia de Pareja online 2025.

La sesión de bienvenida ha sido el punto de partida del comienzo de la experiencia formativa.

Recibir a este grupo de profesionales nos llena de ilusión y emoción. Es increíble ver tantas ganas de aprender y crecer juntos/as en esta especialidad.

📚 ¿Qué vimos en esta primera sesión?
Hicimos un recorrido que nos ayuda a entender la esencia y los pilares de este modelo:
1️⃣ Recorrido histórico y antecedentes de la Terapia de Pareja.
2️⃣ Primeros modelos de intervención: cómo evolucionó nuestra práctica.
3️⃣ Los 4 niveles de integración que definen nuestra mirada integradora.
4️⃣ Lo que sí y no es la Terapia de Pareja desde este enfoque.

🔍 El lugar del terapeuta Reflexionamos sobre el papel del terapeuta en el espacio de pareja

💡 También exploramos algunos conceptos clave que serán nuestra brújula durante toda la formación

Nos emociona haber compartido esta primera sesión con tantas personas comprometidas en hacer de la terapia de pareja un espacio de transformación

⏳ Aún estás a tiempo de unirte a esta experiencia formativa, sólo hasta el 17 febrero cuando tenemos la segunda sesión de contenido.

🛑 Después de esa fecha, no se aceptarán más inscripciones hasta la próxima edición en 2026.

👉 Escríbenos para más información o confirma tu inscripción ahora.

📩 ¿Qué te pareció esta primera sesión? Cuéntanos tus impresiones en los comentarios.

27/01/2025

Dicen que los regalos que más recordamos son los que nos transforman, ¿no crees? Y no hay mejor regalo que uno que te transforme.

Si quieres comenzar este año 2025 apostando por tu crecimiento profesional y personal autorregalándote o regalando algo que deje huella, regálate/regala nuestra formación en Terapia de Pareja, desde una mirada integradora (TPMI), en formato presencial en nuestra Escuela Jera, escuela andaluza pionera en Terapia Gestalt, ubicada en Sevilla (España)

Formación dirigida para profesionales de la psicología, psicoterapia trabajo social clínico, sexología, terapeutas... que quieren dar un paso más en su carrera especializándose en Terapia de pareja o que quieren profundizar más en su mirada y proceso haciendo acompañamientos terapéuticos con parejas.

Al invertir en TPMI estarás regalándote:
• Un modelo propio vivencial y teórico, donde durante 11 meses, a través de 10 módulos teóricos y herramientas, profundizarás en tu autoconocimiento y crecimiento como terapeuta

• Conocimiento que te nutrirá como terapeuta y te permitirá descubrir una manera propia e integral de hacer terapia de parejas

• Vivirás una gran experiencia grupal donde podrás nutrirte de otros/as compañeros/as profesionales que también desean, como
tú, dar un paso más en su carrera especializándose en Terapia de pareja o que quieren profundizar más en su mirada y proceso como terapeuta y la relación con las parejas

• Te ofrecemos, a través de 4 sesiones grupales de supervisión práctica, un espacio donde poder conocer o ampliar el aprendizaje de tu trabajo terapéutico y poder presentar casos clínicos que deseas consultar o profundizar y resolver dudas

• Estarás en todo momento acompañado/a por dos psicoterapeutas con más de 20 años de experiencia haciendo acompañamientos terapéuticos con parejas

Al final, dispondrás de un certificado expedido por nuestra Escuela y avalado por la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG)

Rellena el siguiente formulario o envíanos un mensaje privado por Whatsapp a los siguientes números: 📞605212932 – 635243909 y te pasamos todos los detalles para ser nuevo/a alumno/a de la edición 2025.

¡Empieza el año apostando por tu crecimiento profesional!

PD: TPMI es nuestro único modelo formativo que sacamos cada año, con una duración de 11 meses (una sesión al mes) y con plazas muy limitadas. Una vez cubiertas las plazas tendrás que esperarte al año 2026 para participar en la siguiente edición. ¡No desaproveches esta oportunidad!

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09/01/2025

💭 “La teoría está muy bien… pero no sirve de nada (si no sabes aplicarla)”.

¿Cuántas veces te has encontrado con un libro o una formación sobre Terapia Gestalt que parecía tener todas las respuestas? Y luego, al implementarlo en tu vida no has obtenido los resultados que esperabas o en una sesión terapéutica real, te quedaste en blanco… sin saber cómo conectar las herramientas con los objetivos y necesidades de las personas a las que acompañas o incluso las tuyas propias.

Es normal porque aprender sobre Gestalt no es solo memorizar conceptos, sino vivirlos, integrarlos y saber el cuándo y como usarlos

En nuestro Curso Básico en Terapia Gestalt, no te enseñamos a repetir manuales. Te guiamos a experimentar cada herramienta desde la práctica, para que entiendas no solo el qué, sino también el cuándo y el cómo.

✨ Aprenderás a implementar de forma presente la terapia Gestalt en tu vida personal
✨ A conectar con el aquí y el ahora
✨ A acompañar procesos transformadores terapéuticos con otras personas con seguridad.

📅 Todavía estás a tiempo de unirte a la nueva edición que empieza en febrero de 2025. Las entrevistas de valoración de acceso siguen abiertas, pero el cupo es limitado.

💬 ¿Tienes dudas sobre la formación o te gustaría más información? Escribe en comentarios la palabra "CURSOBÁSICOGESTALT" y te contactaremos por mensaje privado para informarte de todo.

💡 Porque más que saber qué es la Gestalt, lo importante es aprender a acompañarte y/o acompañar a otras personas desde ella.