Grupo R Queraltó, Suministros Médicos y Productos para la Salud

Grupo R Queraltó, Suministros Médicos y Productos para la Salud La mejor tienda de salud y bienestar en www.queralto.com ¡Más de 120 años ya! Grupo R.
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Queraltó es una empresa internacional, con alma digital, especializada en el suministro de productos para la salud y el bienestar. Líder en Comercio electrónico internacional de Salud B2B y B2C.

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✨ Este año, celebremos la Navidad con el regalo más preciado: la salud. 🎁🌿 En Queralto, estamos emocionados de ser parte...
24/12/2023

✨ Este año, celebremos la Navidad con el regalo más preciado: la salud. 🎁🌿

En Queralto, estamos emocionados de ser parte de tu bienestar en esta temporada festiva. 🎄💚

Que cada momento esté lleno de vitalidad, alegría y serenidad. ¡Te deseamos una Feliz Navidad, llena de salud y momentos significativos! 🌟✨

Para las personas en situación de discapacidad un acto tan cotidiano como compartir una comida puede presentar desafíos ...
07/12/2023

Para las personas en situación de discapacidad un acto tan cotidiano como compartir una comida puede presentar desafíos que dificulten su independencia y comodidad. Sin embargo, existen ayudas innovadoras para facilitar estos momentos.

Adaptación del entorno: Muebles diseñados especialmente, como sillas con soporte lumbar y mesas ajustables en altura, facilitan el proceso de comer, además de aportar una postura más cómoda y segura. 🪑✨

Utensilios y herramientas: Cubiertos con mangos ergonómicos, platos con bordes elevados y vasos con asas antideslizantes hacen que comer sea más práctico. 🍴🥛

La tecnología juega un papel vital: Desde aplicaciones con recetas adaptadas hasta dispositivos inteligentes que permiten controlar el entorno del comedor mediante comandos de voz. 📱💡

Abogar por la inclusión y la empatía es crucial: Compartir una comida con una persona con discapacidad es un acto de reconocimiento y respeto por sus necesidades únicas. Un ambiente acogedor y solidario es tan importante como cualquier adaptación física. 🤝💙

En resumen, mejorar la experiencia de comer para personas con discapacidad implica adaptación física, innovación tecnológica y, sobre todo, la creación de un ambiente inclusivo y comprensivo. 🌟🍲

La espalda, a menudo olvidada en nuestros entrenamientos, es clave para una postura mejorada y un rendimiento óptimo en ...
05/12/2023

La espalda, a menudo olvidada en nuestros entrenamientos, es clave para una postura mejorada y un rendimiento óptimo en nuestras actividades diarias. 💪 Te dejamos algunos ejercicios para fortalecerla:

1️⃣ Dominadas: Las dominadas son uno de los ejercicios más efectivos para trabajar la parte superior de la espalda, los dorsales y los bíceps. 💪 Puedes realizarlas con diferentes agarres para variar el enfoque en los músculos. Comienza con un agarre amplio para enfocarte en los dorsales y luego prueba con un agarre más estrecho para activar más los bíceps. 🏋️‍♂️

2️⃣ Remo con Barra: Este ejercicio es excelente para trabajar los músculos de la parte media de la espalda. Mantén la espalda recta y contraída mientras levantas la barra hacia tu pecho. Ajusta la carga según tu nivel de habilidad para asegurarte de mantener una forma adecuada durante todo el movimiento. 🚣‍♂️

3️⃣ Hiperextensiones: Las hiperextensiones son ideales para fortalecer los músculos de la parte baja de la espalda y glúteos. Utilice una máquina de hiperextensiones o realice el ejercicio en el suelo. Mantén la espalda recta y contraída mientras te inclinas hacia adelante y luego te enderezas. 🌟

4️⃣ Peso Mu**to: El peso mu**to es uno de los ejercicios más completos para fortalecer toda la espalda, así como los glúteos y los isquiotibiales. Asegúrese de mantener la espalda recta durante todo el levantamiento para evitar lesiones en la columna. ⚖️ ¡Inténtalo y siente el poder en cada repetición! 💪🔥
Recuerde: la consistencia es clave. Escucha a tu cuerpo, ajusta la intensidad y disfruta del viaje hacia una espalda más fuerte. ¡Buena suerte! 💪🚀

¿Qué debemos tener en cuenta a la hora de elegir bien una silla de ruedas? Te damos algunos consejos para que hagas una ...
30/11/2023

¿Qué debemos tener en cuenta a la hora de elegir bien una silla de ruedas? Te damos algunos consejos para que hagas una buena elección. 🪑

✅ Lugar de uso: En interiores, lo recomendable es usar sillas con ruedas traseras pequeñas, para que nos permita una mayor movilidad por los pasillos. 🏠
En exteriores, mejor con ruedas más grandes, que pueda desplazarse sin problemas por terrenos irregulares. 🌳

✅ Ligereza: Si la persona que hará uso de ella tiene suficiente fuerza en los brazos para autopropulsarse y busca autonomía, la mejor opción son las sillas con ruedas traseras grandes, que permiten desplazarse sin ayuda. Si necesitas de un tercero para poder empujar la silla, es preferible que optes por sillas ligeras, con las ruedas traseras más pequeñas. 💪

✅ Anchura: Debes optar por una silla de ruedas, como mínimo, 2 cm más ancha que el espacio que ocupa la persona una vez sentada. Debe entrar el cuerpo y, en el lateral de la silla, caber una mano verticalmente. 📏

✅ Altura: Si la persona tiene control sobre su tronco, se mantiene sentada de forma autónoma y puede autopropulsarse, el respaldo debe quedar por debajo de las escápulas. En el caso contrario, la altura del respaldo debe cubrir las escápulas en su totalidad. En el caso de que la persona no tenga control ninguno sobre su tronco y no mantenga la postura de sedestación, habrá que buscar una silla ortopédica posicionadora. 🧘‍♀️

✅ Largo de los reposapiés: La distancia del suelo al asiento debe ser, como mínimo, la distancia de la rodilla o la planta del pie de la persona. Los reposapiés deben estar cerca del suelo, excepto si la silla se va a usar, principalmente, en la calle. En ese caso, hará falta que los reposapiés estén entre 15-20 cm separados del suelo para salvar bien aceras y resaltes. 👣

Hoy es el Día Mundial del Aceite de Oliva 😋 y te dejamos algunos beneficios que tiene este oro líquido para tu vida más ...
26/11/2023

Hoy es el Día Mundial del Aceite de Oliva 😋 y te dejamos algunos beneficios que tiene este oro líquido para tu vida más saludable! 💚

🍃 Contiene antioxidantes como la vitamina E y polifenoles, que ayudan a prevenir el daño celular y contribuyen a la salud general.

🔥 Tiene fuertes propiedades antiinflamatorias, previniendo ciertas enfermedades relacionadas con la inflamación crónica.

❤️ El consumo regular de aceite de oliva reduce los factores de riesgo cardiovasculares, como el colesterol “malo” y la presión arterial.

🍽️ Facilita la digestión al estimular la producción de bilis y ayudando en la absorción de nutrientes.

Viajar con movilidad reducida puede presentar desafíos, pero con la preparación adecuada y siguiendo algunos consejos, t...
23/11/2023

Viajar con movilidad reducida puede presentar desafíos, pero con la preparación adecuada y siguiendo algunos consejos, tu próximo viaje te resultará muy cómodo y seguro.

🗺️ Planificación anticipada: Investiga la accesibilidad del destino y notifica a las compañías sobre tus necesidades antes del viaje.

🛠️ Preparación de la silla de ruedas: Asegúrate de que tu silla esté en óptimas condiciones y etiquétala claramente.

🚗 Transporte accesible: Investiga opciones de transporte público y, si vuelas, informa a la aerolínea sobre tus necesidades.

🏨 Alojamiento Adaptado: Busca hoteles con habitaciones accesibles y comunica tus requisitos al hacer la reserva.

🧳 Empaca con inteligencia: Lleva suministros esenciales y considera una pequeña bolsa de viaje con artículos útiles.

✈️ Asistencia en el aeropuerto: Aprovecha los servicios de asistencia en el aeropuerto para una mayor facilidad.
🌈 Turismo accesible: Explora tours diseñados para personas con movilidad reducida para una experiencia inclusiva.

Los andadores para personas mayores están diseñados para mejorar su movilidad y proporcionar una mayor autonomía a quien...
21/11/2023

Los andadores para personas mayores están diseñados para mejorar su movilidad y proporcionar una mayor autonomía a quienes tienen dificultades para andar. 🚶‍♂️✨
¿Sabes todos sus beneficios? 🧐

🔒 Brindan una base sólida y estable, lo que ayuda a mejorar el equilibrio y estabilidad del usuario durante el desplazamiento.

🛡️ Diseñados con estructuras resistentes, ruedas antideslizantes y frenos que proporcionan una base sólida para mejorar la estabilidad y el equilibrio durante el desplazamiento.

🚀 Otorgan una mayor autonomía y libertad de movimiento, gracias a que permite desplazarse con facilidad tanto en interiores como en exteriores, posibilitando la participación en actividades diarias y sociales sin depender completamente de otros.

🌟 Fomentan la actividad física y el movimiento, contribuyendo a mejorar la fuerza muscular, la resistencia y la flexibilidad.

🌟 La silla de ruedas definitiva: Autonomía, seguridad y comodidad en uno. 🌟Con nuestra silla Alcazaba experimentarás una...
17/11/2023

🌟 La silla de ruedas definitiva: Autonomía, seguridad y comodidad en uno. 🌟

Con nuestra silla Alcazaba experimentarás una mayor comodidad en cada desplazamiento gracias a sus grandes ruedas autopropulsables con giro 360º. ¡Muévete por cualquier lugar! 👩‍🦽

Además, cuenta con subebordillos, facilitando su subida sin esfuerzo. 💪

Es totalmente plegable de forma sencilla y rápida, lo que la hace perfecta para un transporte más cómodo. 🚗

Incluye una bolsa trasera para llevar los objetos necesarios contigo. 🧳

¡El frío ya está aquí! Prepárate para el invierno con estos consejos para mantener una buena salud durante estos meses ❄...
15/11/2023

¡El frío ya está aquí! Prepárate para el invierno con estos consejos para mantener una buena salud durante estos meses ❄️💪
1️⃣ Lávate las manos con regularidad. 👐
2️⃣ Aliméntate bien para tener mayor energía. 🍏
3️⃣ Mantente hidratado durante todo el día. 💧
4️⃣ Desinfecta y limpia tu hogar para hacerlo más seguro. 🧽
5️⃣ Abrígate adecuadamente. 🧣
6️⃣ Descansa y recarga energías. 💤
Prepárate para disfrutar de la temporada invernal mientras cuidas de tu salud. ¿Cuál de estos consejos es tu favorito? Comparte tus trucos para mantener una buena salud en invierno. ❄️🌟

La medición de la presión arterial es crucial para el cuidado de la salud cardiovascular, 💓 y el tensiómetro automático ...
10/11/2023

La medición de la presión arterial es crucial para el cuidado de la salud cardiovascular, 💓 y el tensiómetro automático de brazo es una herramienta común para este propósito.
¿Es mejor utilizarlo en casa o en el consultorio médico? 🩺

✅ Precisión y calibración: Los tensiómetros médicos están altamente calibrados, mientras que los hogareños requieren atención en su calibración. ⚖️

✅ Ambiente y estrés: El ambiente relajado en casa reduce la influencia del estrés en las mediciones, en contraste con la "hipertensión de bata blanca" en consultorios. 🏠

✅ Frecuencia de las mediciones: En casa, puedes medir tu presión arterial con mayor frecuencia, lo que brinda una comprensión más completa de las fluctuaciones. 🔄

✅ Supervisión médica vs. Autocuidado: El uso en casa fomenta el autocuidado, pero no debe reemplazar la supervisión médica en casos críticos. 👩‍⚕️

Ambos entornos tienen sus ventajas, pero la combinación del autocuidado responsable en casa y la atención médica regular es fundamental para mantener una presión arterial saludable y prevenir problemas cardiovasculares. 💓

Como nos gusta el tiempo en familia 💕✨
08/11/2023

Como nos gusta el tiempo en familia 💕✨

🎉 ¡ESTAMOS DE SORTEO! 🎉Durante esta semana vamos a sortear nuestro producto estrella, la SILLA de coche LIONFIX 🚗👶 diseñ...
07/11/2023

🎉 ¡ESTAMOS DE SORTEO! 🎉
Durante esta semana vamos a sortear nuestro producto estrella, la SILLA de coche LIONFIX 🚗👶 diseñada para brindar la máxima protección y comodidad a los peques.

Ve al Instagram de y sigue los pasos en el post igual que éste.

El sorteo termina el domingo 12 de noviembre. El ganador se anunciará el lunes 13 de noviembre en esta misma cuenta.

¡No te pierdas la oportunidad de brindarle a tu bebé la seguridad que se merece en cada viaje!

¿Sabías cuál es la función de los orificios de los cojines antiescaras?🔍Los cojines antiescaras, también llamados cojine...
06/11/2023

¿Sabías cuál es la función de los orificios de los cojines antiescaras?🔍
Los cojines antiescaras, también llamados cojines de alivio de presión, son dispositivos esenciales en el cuidado de pacientes que pasan largos períodos en posición sentada o acostada.🧡
Estos cojines no solo tienen agujeros por razones estéticas, sino que cumplen unas funciones críticas.💙🛋️

¿Ya tienes disfraz para Halloween? 🎃💀 Si aún no lo tienes, Queraltín te trae algunas ideas fáciles y rápidas de última h...
31/10/2023

¿Ya tienes disfraz para Halloween? 🎃💀 Si aún no lo tienes, Queraltín te trae algunas ideas fáciles y rápidas de última hora 🧛‍♂️👻
¿Cuál será tu elección para este año? ¡Cuéntanos en los comentarios! 🔮

¡OFERTAS DE HALLOWEEN!👻👻🎃 Visita nuestra web Queralto.com y descubre nuestras ofertas de Halloween.🦇Una amplia gama de p...
26/10/2023

¡OFERTAS DE HALLOWEEN!👻👻
🎃 Visita nuestra web Queralto.com y descubre nuestras ofertas de Halloween.🦇
Una amplia gama de productos con increíbles ofertas🛒👹

Nuestra grúa Fortuna Basic 🌟 reduce el riesgo de lesiones y caídas tanto para pacientes como para el cuidador, gracias a...
25/10/2023

Nuestra grúa Fortuna Basic 🌟 reduce el riesgo de lesiones y caídas tanto para pacientes como para el cuidador, gracias a la percha incorporada. Además, cuenta con un botón de parada de emergencia para un control manual rápido, si fuera necesario. ⛑️
Se puede utilizar para hospitales, clínicas, residencias de ancianos 🏥 y uso domiciliario. 🏡
Las patas se ajustan para pasar por puertas, 🚪 y es adecuada para personas con movilidad reducida, sin importar sus características físicas. Desde la cama, la silla, el inodoro o el suelo, puedes realizar traslados con facilidad. ♿
A diferencia de otros modelos, la grúa Fortuna Basic tiene un motor potente y baterías 🔋 que permiten su uso mientras se carga, brindando autonomía al cuidador. 🔌

¿Mito o Verdad? Descubrimos algunas mentiras y verdades sobre la salud.¿Se te ocurre alguno más? Cuéntanos en los coment...
19/10/2023

¿Mito o Verdad? Descubrimos algunas mentiras y verdades sobre la salud.
¿Se te ocurre alguno más? Cuéntanos en los comentarios.💡💬

Hoy os resolvemos una de las preguntas más frecuentes a la hora decidir qué silla de ruedas comprar 🤔👇¡Déjanos tus dudas...
15/10/2023

Hoy os resolvemos una de las preguntas más frecuentes a la hora decidir qué silla de ruedas comprar 🤔👇

¡Déjanos tus dudas en comentarios! Estaremos encantados de ayudarte 💬✨

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Seville
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