07/04/2026
El sábado 18 de abril volvemos con un taller intensivo de método Feldenkrais. Un espacio para soltar, entender y recuperar tu libertad de movimiento.
📣 LIBERA CUELLO, HOMBROS Y ESPALDA
Transforma la rigidez en movilidad real, tomando conciencia de los puntos donde acumulas tensión.
¿Qué vas a aprender?
✨ Aliviar tensiones profundas en cuello y cervicales.
✨ Aumentar el rango de movimiento de hombros y cintura escapular.
✨ Mejorar tu respiración movilizando las costillas.
¿Cómo lo haremos?
Exploraremos conexiones que cambiarán tu forma de moverte:
🔹 Pelvis-Columna: Cómo el apoyo de tu base libera el peso de tu cuello.
🔹 Motor de las Costillas: Aprender a "ablandar" el pecho para soltar los hombros.
🔹 Relación Ojos-Cuello: Cómo tu mirada condiciona la libertad cervical.
👉 ¿Para quién?
Para ti, si buscas moverte con placer y sin dolor (ya sea que trabajes sentadx, seas deportista o quieras recuperar agilidad).
📅 Sábado 18 de abril 🕙 11:00 a 14:00
📍 Centro IMA, c/ Pinta, 37. Sevilla.
💶 Aportación: 40€ (Reserva de plaza 20€)
ℹ️ Información y reservas:
Pepa Conde (655 810 354)