02/12/2025
La pronación y la supinación son dos formas distintas de apoyar el pie al caminar, y cuando ese apoyo no es equilibrado, el cuerpo lo nota.
▪️ En la pronación, el pie cae hacia dentro y la pierna puede desalinearse, generando molestias en tobillo, rodilla o cadera.
▪️ En la supinación ocurre lo contrario: el pie se inclina hacia fuera, se sobrecarga el borde externo y aumenta la sensación de inestabilidad.
Desde la quiropráctica valoramos cómo afecta este patrón a toda tu cadena muscular y articular. Los ajustes ayudan a mejorar la alineación, reducir tensiones y favorecer un movimiento más cómodo y eficiente. En definitiva, ayudan a que tu cuerpo vuelva a funcionar como debe ✅.
Nuestros ajustes quiroprácticos te ayudan a caminar mejor.