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VIR Studio Yoga Centro de Yoga y Fitness

Regalos que suman ❤️La vida me sorprende,cuando suelto el control.La vida me abraza, cuando confío y me dejo llevar.Grac...
09/01/2025

Regalos que suman ❤️

La vida me sorprende,
cuando suelto el control.

La vida me abraza,
cuando confío y me dejo llevar.

Gracias María Jesús Sabido Rivas 😘

〰️Baila con tus sombras〰️Para atravesar cualquier duelo,debes y tienes que atravesar el dolory aceptar cada emoción.Abra...
08/12/2024

〰️Baila con tus sombras〰️

Para atravesar cualquier duelo,
debes y tienes que atravesar el dolor
y aceptar cada emoción.

Abrazar cada paso,
sin culparte
sin cuestionarte.

📌Ilustración:

Sanar no es linealEs más bien una montaña rusaRespeta el proceso 🙏
15/11/2024

Sanar no es lineal

Es más bien una montaña rusa

Respeta el proceso 🙏

🔸️ Confia en tu intuición 🔸️
28/09/2021

🔸️ Confia en tu intuición 🔸️

🔸️ FUERZA DE VOLUNTAD 🔸️Abre tu corazón y empieza un nuevo día, un nuevo camino...A pesar de todas las dificultades,rena...
08/09/2021

🔸️ FUERZA DE VOLUNTAD 🔸️

Abre tu corazón y empieza un nuevo día, un nuevo camino...

A pesar de todas las dificultades,
renace desde las tinieblas,
desde lo más oscuro...

Maravillosa eres, por dentro y por fuera ❤

🔸️ HIGIENE POSTURAL 🔸️En nuestras clases de yoga cuidamos la consciencia corporaly de ahí la higiene postural, que es al...
20/08/2021

🔸️ HIGIENE POSTURAL 🔸️

En nuestras clases de yoga cuidamos la consciencia corporal
y de ahí la higiene postural, que es alinear nuestro cuerpo evitando mala "hechura" en nuestro día a día
y por consiguiente: evitar contracturas.

🔸️ S I E N T E 🔸️..cada inhalación..cada exhalación..cada movimiento..cada latido de tu corazón..cada postura/asana..cad...
03/08/2021

🔸️ S I E N T E 🔸️
..cada inhalación
..cada exhalación
..cada movimiento
..cada latido de tu corazón
..cada postura/asana
..cada transición hacia otra postura/asana
..cada sonido que emites con tu propia respiración
..cada momento

simplemente

¡ S I E N T E !

🧘‍♂️ SALA DE YOGA 🧘‍♀️✅ 80 metros cuadrados de espacio✅ 8 plazas ✅ Totalmente desinfectado✅ Profesional cualificado y ti...
08/09/2020

🧘‍♂️ SALA DE YOGA 🧘‍♀️
✅ 80 metros cuadrados de espacio
✅ 8 plazas
✅ Totalmente desinfectado
✅ Profesional cualificado y titulado
¿Aún no nos conoces?
TE CUIDAMOS, NOS CUIDAMOS

🔹️ M O M E N T O S🔹️
20/08/2020

🔹️ M O M E N T O S🔹️

Dirección

Carretera Alcalá Nº70
Seville
41016

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Lunes 18:00 - 21:45
Martes 18:00 - 21:45
Miércoles 18:00 - 21:45
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Es un centro donde se realiza actividades físico-deportivas como Zumba® Fitness, Strong by Zumba® y Pound®. Para mantener una actitud equilibrada realizamos Yoga, concretamente Hatha Yoga, donde combinamos asanas/posturas con la respiración (pranayama) manteniendo una conciencia corporal y mental. Es el momento de dejar a un lado nuestro mundo externo lleno de prisas y sacar tiempo para tí.