23/02/2026
No es el trauma lo que más duele.
Es cómo fue reparado después .
La seguridad se construye cuando hay ternura, presencia y buen trato.
Cuando alguien —o tú misma— sostiene la fractura sin juicio.
Reparar no es esconder lo roto.
Es mirarlo con cuidado y unirlo desde la presencia y la compasión a una/o misma/o .
Desde ahí se empieza a construir un apego seguro contigo misma/o.