16/01/2024
Me aconsejan ir a una consulta de psicoterapia, pero ¿qué me puede aportar a mí eso?.
Ir a una consulta de psicoterapia es ir a un lugar donde puedes expresar sentimientos y emociones que quizás no lo haces en ningún otro sitio, es un lugar de seguridad, dónde no hay juicio y donde hay una mano preparada para acompañarte en el camino que estás recorriendo y que tanto miedo, estrés, inseguridad, vértigo, etc... te está produciendo.
Un@ psicoterapeuta es un profesional preparado para ayudarte a ver qué si hay salida de esa situación en la que estás inmers@ y para mostrarte la salida y si tú quieres acompañarte en ese proceso de salir a flote.
Un@ psicoterapeuta puede ayudar a ver todo lo bueno, bello, importante que tienes dentro de ti y que tú sol@ por ti mism@ no puedes ver.
Esto y un sin fin de cosas más puede aportar acudir a consulta de psicoterapia.