Haciendo tu corazón Bailar

13/04/2026

¿Sjögren y fibromialgia apareciendo juntas? Lo más común es que aumenten el dolor, la fatiga y el impacto emocional. En mi nuevo artículo explico, de forma clara y cercana, qué dice la ciencia sobre esta relación, cómo interviene el sistema nervioso y qué herramientas prácticas desde la psicología positiva pueden ayudarte a vivir mejor con ambas condiciones. Lee el artículo completo: https://wix.to/aikE26B


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La enfermedad de Sjögren y la fibromialgia suelen aparecer juntas, aumentando el dolor, la fatiga y el impacto emocional. En este artículo te explico, de forma clara y cercana, qué dice la ciencia sobre esta relación, cómo interviene el sistema nervioso y qué herramientas prácticas desde la p...

08/02/2026

Cuando el cuerpo no puede y el alma está cansada, también estás bien. 🌿
Lee el texto honesto de Kryusman sobre soltar la exigencia y cuidarte con ternura. Un recordatorio para permitirte descansar sin culpa.
https://wix.to/QkUkN3r

también estás bienCuando el cuerpo no puede y el alma está cansada, también estás bien. Un texto honesto por Kryusman sobre soltar la exigencia y cuidarse con ternura.

05/01/2026

La vida está llena de momentos mágicos que a menudo pasamos por alto. A veces, solo necesitamos detenernos, respirar y apreciar lo que nos rodea. Descubre más sobre esta transformación en nuestro último blog: https://wix.to/1aT227S

Una reflexión íntima sobre los momentos mágicos de la vida, la presencia y la belleza de lo cotidiano. Cuando parar, respirar y sentir también es avanzar. Por Kryusman

22/12/2025

💛 Este espacio ha cambiado de forma, no de esencia.

Tu Corazón Baila sigue latiendo, escribiendo y acompañando…

pero ahora lo hace desde mi perfil personal en modo profesional,
donde puedo estar más presente, más cerca y más humana.

Si has llegado hasta aquí, gracias 🤍
No te dejo: te invito a caminar conmigo en el nuevo espacio.

👉 Sígueme aquí:
Kryusman León

Con el mismo amor de siempre,
Kryusman Escribe -Tu Corazón Baila

19/12/2025

Vivir la Navidad con una enfermedad invisible no es rendirse, es escucharse. Este artículo de Kryusman ofrece consejos sobre cómo celebrar estas festividades de manera auténtica y con autocuidado. No te lo pierdas: https://wix.to/9sZxU27

Kryusman habla sobre: Vivir la Navidad con una enfermedad invisible no es rendirse, es escucharse. Consejos prácticos desde la psicología positiva para celebrar con autenticidad, límites y autocuidado.

09/12/2025

¿Navidad con Sjögren o fibromialgia? No estás sola. Descubre cómo el humor y el autocuidado son tus mejores aliados para disfrutar de las fiestas. Más información aquí: https://wix.to/VVt32PA

Cómo vivir la Navidad con Sjögren, fibromialgia u otras enfermedades invisibles. Humor, autocuidado, límites sanos y una guía suave para disfrutar diciembre.

03/12/2025

Gracias de corazón, David Fournier
por estar siempre, por tu apoyo, tu energía y por ser parte de esta locura hermosa que estamos construyendo.
¡Felicidades por ser uno de nuestros fans destacados!
Tu presencia se siente, y se agradece con el alma.
¡Estás en racha! 🔥💫

25/11/2025

La ciencia del agradecimiento: descubre cómo un simple gesto puede cambiar tu vida. Aprende a cultivar tu bienestar emocional. Lee más aquí: https://wix.to/zngMISn

Descubre cómo la gratitud transforma tu cerebro, tus relaciones y tu vida. Incluye un ejercicio práctico para cultivar tu bienestar emocional."

11/11/2025

¡La bata puede ser tu mejor aliada! En nuestro último post hablamos sobre el Síndrome del Pijama Profesional y cómo ser productiva aún en los días difíciles. Lee más aquí: https://wix.to/FDHslW8

Hay días en los que vestirse parece deporte extremo. Entre el dolor, la niebla mental y el cansancio que no avisa, la bata se convierte en nuestra capa de poder. Este texto es una oda al síndrome del pijama profesional, ese arte de trabajar (o simplemente existir) con dignidad, humor y ternura… ...

04/11/2025

El duelo duele, pero también nos enseña. Aprende a afrontarlo con amor, humor y gratitud. Accede al artículo completo aquí: https://wix.to/M0EMmpv

El duelo duele, pero también enseña. Descubre cómo afrontarlo desde la psicología positiva, con amor, humor y gratitud.

20/10/2025

Celebro 14 años en Facebook. Gracias por apoyarme siempre. Sin vosotros esto no sería posible. 🙏🤗🎉

20/10/2025

La fibromialgia, enfermedad de Sjögren y otras dolencias invisibles a menudo son incomprendidas. Aprende más sobre ellas y su impacto en nuestra vida diaria. No estás solo en esta lucha. Descubre más aquí: https://wix.to/7Pm2KPh

Fibromialgia, enfermedad de Sjögren, artrosis y discopatías: lo que son, cómo afectan y por qué no se curan con terapia ni frases bonitas.