09/01/2026
✨ Año nuevo = nuevas rutinas… pero ¿todo lo que parece “saludable” lo es de verdad?
En redes vemos cada vez más consejos, tendencias y retos sobre bienestar, pero no todo lo que se pone de moda está respaldado por la ciencia (ni es para todo el mundo).
👩⚕️ En este vídeo, María, nuestra farmacéutica titular, te ayuda a poner un poco de orden y criterio entre tanto ruido. Porque cuidar de ti también es saber decir “esto sí” y “esto no”.
💬 Como siempre: escucha a tu cuerpo, infórmate bien y rodéate de quien te asesore con conocimiento y cercanía. Aquí estamos para ayudarte, como cada día.
Te esperamos en Farmacia Aleste.