22/10/2025
💊💊 Cada vez escuchamos más hablar de medicamentos como Ozempic o Wegovy, que se recetan para perder peso rápido.
Pero la realidad es que estos fármacos nacieron para tratar la diabetes tipo 2, no para ayudar a perder esos 5 o 7 kilos que sobran antes del verano.
Es cierto que pueden provocar una pérdida de peso temporal, ya que reducen el apetito y hacen que comas menos.
Pero el verdadero problema es que la mayoría de las personas no cambian sus hábitos nutricionales ni su estilo de vida.
Simplemente comen menos por falta de hambre, sin aprender a alimentarse de forma más equilibrada y ordenada.
Y ahí está el peligro: sin crear nuevos hábitos, el cuerpo y la mente vuelven al punto de partida en cuanto se deja el medicamento.
Además, el uso inadecuado de estos fármacos puede tener efectos secundarios graves como náuseas, pancreatitis, obstrucciones intestinales o daño renal.
En Personal Fit Sevilla creemos que la pérdida de peso debe hacerse desde la salud, no desde la urgencia.
Porque una buena alimentación, el entrenamiento adaptado y la constancia son la base de un cambio real y sostenible.
💚 Si tu objetivo es sentirte mejor, tener más energía y mejorar tu salud, hazlo de la forma correcta.
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