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Fisioterapia Los Bermejales

Casa
España
Seville
Fisioterapia Los Bermejales

asistido por fisioterapeutas enfocado al trabajo global y la personalización del tratamiento

El Centro de Fisioterapia se encuentra desde 2002 al servicio del paciente. Los prefesionales cualificados que lo componen poseen la práctica y experiencia que les destaca en su área. Técnicas manuales, miofasciales, osteopáticas y electroterapia personalizada son las claves de nuestro tratamento, junto a una vision global del paciente. Parte del personal de Fisioterapía Los Bermejales es también Personal Docente de la Universidad de Sevilla, como profesores Asociados.

19/09/2025

¿Sufres mareos y tienes antecedentes de migraña?
Podrías tener migraña vestibular, una causa frecuente de vértigo.

Según la Sociedad Bárány, el diagnóstico se basa en:
- Haber tenido migrañas
- Al menos 5 episodios de mareo intenso
- Relación con síntomas típicos de migraña (como fotofobia, aura o dolor)

La fisioterapia vestibular es clave en el tratamiento.
Ayuda a mejorar el equilibrio, reducir los mareos y retomar tus actividades.
En Fisio Bermejales te guiamos con un enfoque basado en evidencia.
FISIO es TERAPIA

👉 En nuestro centro, trabajamos con un enfoque basado en evidencia para ayudarte a sentirte mejor. consúltanos

18/09/2025

También puedes seguirle en Instagram para ver más contenido.

17/09/2025

🎯 ¿Sabías que el vértigo puede ser un síntoma de migraña?

👉 La migraña vestibular es una causa frecuente de mareo y vértigo. Afecta a personas con historia de migraña… ¡y a veces aparece sin dolor de cabeza! 😲

🔍 ¿Qué síntomas puede causar una migraña vestibular?

✔️ Sensación de giro o mareo
✔️ Inestabilidad al caminar
✔️ Náuseas o sensibilidad al movimiento
✔️ Molestia con luces o sonidos (fotofobia o fonofobia)
✔️ A veces, visión borrosa o "niebla mental"

🕒 La duración del episodio puede ser de minutos a varias horas.
Consulta a un especialista!!!

15/09/2025

Como socias de la Sociedad española de Rehabilitación Vestibular y del equilibrio (SERVE) nos encanta esta iniciativa de una webinar (solo para socios) donde diferentes profesionales nos desglosarán y actualizarán información acerca de los principales procesos que afectan al equilibrio según la sociedad Barany, la mas imprtante a nivel mundial.
Asi que encantadas de escuchar la primera semana acerca de la Migraña vestibular, afeccion que aqueja a muchos de nuestros pacientes. esta semana ahondaremos un poco más en el proceso para que lo podáis conocer, y de paso un poco más nuestro trabajo!

14/09/2025

Nos ha encantado ver que despues de 23 años que lo conocimos se sigue manteniendo en forma... que crack

https://x.com/DeporteAND/status/1966940632578224191

13/09/2025

La fisioterapia es esencial para que las personas mayores vivan mejor: mejora su movilidad, reduce el riesgo de caídas y promueve autonomía e independencia. 🏃‍♀️💪

Tres claves que debes saber:
1. Previene la fragilidad: programas específicos fortalecen músculos y equilibrio.
2. Mejora la salud física y mental: menos dolor, mejor movilidad, menos confinamiento social.
3. Suma calidad de vida: mantenerse activo permite seguir participando en actividades diarias y en la comunidad.

FELICES CON LA FISIOTERAPIA

https://www.laverdad.es/nuestra-economia/fisioterapia-clave-mayores-vivan-mejor-20250905000000-nt.html

06/09/2025

SABIAS QUE.....
👉 En Europa, los límites de alcoholemia son más estrictos que en Reino Unido 🚗🍷.
👉 La industria del alcohol influye en políticas de salud, porque casi todas las enfermedades no transmisibles tiene como factor de riesgo el ALCOHOL 🌍.
👉 La publicidad digital impacta cada vez más en los jóvenes 📱....ojo!!
👉 El efecto de “Dry January” es temporal ⏳: Los propósitos de nuevo ciclo pueden provocar efecto rebote

05/09/2025

Las caídas son la segunda causa de muerte por lesiones involuntarias en mayores, dadas las complicaciones posteriores que pueden tener.
Los factores de riesgo son variables, pero muchos son MODIFICABLES Y CORREGIBLES.
La fisioterapia PREVIENE caídas. La evidencia científica lo marca así. Se hace necesario realizar:
1. una evaluación precisa del estado funcional
2. Ejercicio específico (fuerza, equilibrio, flexibilidad).
3. Educación en movilidad segura (levantarse, escaleras, tareas diarias).

Recomendaciones sobre ayudas técnicas, entorno domiciliario y calzado.
👉 El abordaje multidisciplinar (fisioterapeutas junto con médicos, terapeutas ocupacionales, etc.) es clave para reducir el riesgo y mantener la independencia.
consúltanos!

03/09/2025

La inactividad acelera el deterioro funcional.
Las recomendaciones internacionales sugieren:

150-300 min/semana de actividad aeróbica moderada o 75-150 min/semana vigorosa.

2 días/semana de fortalecimiento muscular.

3 días/semana de actividades de equilibrio.
La práctica regular previene caídas, osteoporosis, enfermedades cardiovasculares, diabetes y deterioro cognitivo.
👉 El fisioterapeuta orienta sobre programas seguros y adaptados a cada persona, promoviendo la adherencia y la continuidad.

01/09/2025

SE ACERCA!!! 🥳🥳🥳
El Día Mundial de la Fisioterapia que se celebra cada 8 de septiembre, tiene como tema central este año FISIOTERAPIA Y ACTIVIDAD FISICA EN EL ENVEJECIMIENTO SALUDABLES, con un enfoque especial en la prevención de la fragilidad y las caídas.😁
A lo largo de estos días desglosaremos la información que contiene y podéis encontrar en https://world.physio/wptday/toolkit?lang=21&year=19017&toolkit_type=All

28/08/2025

Pues cada vez hay mas evidencia de la importancia de la microbiota. En esta noticia del prestigioso estudio español realizado en Vall d´Hebron, nos confirman que 🌱 nuestra microbiota también se alimenta, pudiendo cambiar a MEJOR si:

✅ Más frutas, verduras, legumbres, nueces y cereales integrales → microbiota más diversa y protectora.
❌ Menos Dulces, refrescos y pan blanco → menos diversidad, más riesgo de problemas digestivos.

👉 Cuida tu plato, cuida tu intestino.

https://www.sabervivirtv.com/noticias-salud/una-investigacion-del-vall-dhebron-revela-que-hay-que-comer-para-ayudar-la-microbiota-intestinal_11986 -11

26/08/2025

🚶‍♀️🚶🚶‍♂️🚶‍♂️🚶🚶‍♀️🏃‍♀️🏃🏃‍♂️🚶‍♂️🚶🚶‍♀️🏃‍♀️🏃🏃‍♂️
Gracias a (Fundación Española del Corazón) por esta infografñia acerca de los beneficios de andar y/o correr.
Para nosotras, andar es como respirar (gracias a Lidia hemos acuñado este nuevo lema 😁) así habra que ver como ir mejorando y recomendando en función a la edad y capacidad... siempre se puede hacer algo.

En esta infografía (compártela!) nos ofrece otras interesnates variantes seguras de caminar
- 🚶‍♂️ Caminata rápida (speedy walking): casi equiparable a correr.
- 🎒 Caminar con chaleco lastrado: aumenta consumo calórico (5-10% del peso corporal).
- ⛰ Plano inclinado: potencia el esfuerzo sin necesidad de correr.
- 🥢 Marcha nórdica: involucra tren superior, reduce sobrecarga articular.
- ⏱ Caminata a intervalos: combina ritmos rápidos y lentos para mejorar condición física.

Lo que está claro son los beneficios de caminar (científicamente avalados)
- Reduce factores de riesgo cardiovascular.
- Controla la tensión arterial e hipertensión.
- Previene y controla la obesidad.
- Disminuye riesgo de diabetes tipo 2.
- Protege frente a deterioro óseo y metabólico.

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Dirección

Calle Estrasburgo (junto Alfatec)
Seville
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Página web

http://www.fisiobermejales.com/

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