03/07/2025
🤔¿Sabes cómo leer el factor de protección solar?
Si eres de los que siempre quedan confundidos a la hora de leer la información que aparece en el protector solar, hoy, desde Centro Médico Benítez Brioude, tenemos la solución para ti.
A la hora de escoger un protector solar, es importante tener en cuenta varios factores para asegurarte de que realmente protege tu piel de forma eficaz. Lo primero es elegir un FPS (factor de protección solar) adecuado. Un FPS 30 es suficiente para la mayoría de las personas, ya que bloquea alrededor del 97% de los rayos UVB. Si tienes la piel muy clara, sensible o antecedentes de problemas cutáneos, es preferible optar por un FPS 50.
También es fundamental que el protector sea de amplio espectro, es decir, que proteja tanto de los rayos UVB (que causan quemaduras) como de los UVA (que penetran más profundamente y causan envejecimiento y otros daños).
Según tu tipo de piel, puedes elegir fórmulas más adecuadas: si tienes piel grasa o con tendencia al acné, busca protectores oil-free y "no comedogénicos"; si tienes la piel seca o sensible, opta por productos con ingredientes hidratantes y sin fragancias. Para niños o pieles atópicas, lo más recomendable son los filtros físicos o minerales, como el óxido de zinc o el dióxido de titanio.
El formato también influye: las cremas son ideales para el rostro y zonas secas; los sprays o geles resultan cómodos para el cuerpo y actividades al aire libre; y los sticks son útiles para aplicar en zonas concretas como labios, nariz u orejas.
Si vas a hacer deporte, sudar o bañarte, asegúrate de que el protector sea resistente al agua, aunque recuerda reaplicarlo cada 2 horas. Y por último, comprueba siempre la fecha de caducidad, ya que un protector solar vencido pierde efectividad.
¡Protégete!
📲 WhatsApp - 621 231 155
🌐 https://cmbrioude.com/
📍 Calle Cardenal Lluch 33-36, 41005 Sevilla
