Almudena Ruiz - Terapeuta Corporal Gestaltista

01/09/2025

Un taller de autoconocimiento profundo creado para poder acompañarte a reconocer tu mundo interno. A que veas cómo está formado de un sistema de partes, que fuiste creando en un momento muy temprano de tu vida, para adaptarte y poder responder de la mejor manera posible al mundo exterior.

Al conocer el mapa interno que te ha guiado en tu vida, podrás tener una mayor comprensión de hacia donde te ha guiado, de tu manera de relacionarte, tus conductas, creencias, pensamientos, emociones, etc.

Te ayudará a poder transformar tu mirada hacia esas partes, desde un lugar profundo, amoroso y sin juicio.

Este taller también facilitará que puedas actualizar unas respuestas que fueron creadas para el “ayer". "Hoy“ esas respuestas, probablemente ya no te sirven.

Es una guía para redescubrirte e integrarte. Descubrir la belleza de tu mundo interno para comprender, aceptar y transformar.

Un viaje profundo para reconectar contigo desde la comprensión y la ternura, que te ayudará a vivir plenamente desde una mayor armonía interior.

Haremos uso de diferentes herramientas terapéuticas, entre ellas las Constelaciones Familiares, para que sea una experiencia principalmente vivencial.

Son 6 encuentros semanales.

📅 Fechas:

6, 13, 20 y 27 de Noviembre.
4 y 11 de Diciembre.

En horario de 17:00 a 21:00.

🦋 Precio del taller completo: 300€
Posibilidad de pagar en dos mensualidades de 150€.

✨Promoción por pronto pago✨
Si realizas la reserva de tu plaza antes del 6 de Octubre, pagas 290€.

Plazas limitadas.
Necesaria la reserva de plaza.

Facilitan:
🌿Carmen Escarti. Psicoterapeuta Transpersonal. Consteladora Familiar.
🌿Almudena Ruiz. Terapeuta Humanista. Consteladora Familiar.

Información y reservas:
TLF . 653516861 / 607557630

31/08/2025

Lo que hay... ese suspiro durante la meditación que me dice que empiezo a estar en paz con lo que hay en ese momento.
Descubrir sorprendida que al batido de plátano e higos se le potencia el sabor si lo dejas para el día siguiente.
Que un pájaro te despierte de la siesta alzando el vuelo desde tu cabeza. Sumergirme en aguas que sustituyen un café y me alivian las tristezas.
Ir a por piedras y volver con higos.
La risa de Candela tras meterle en la boca a su padre un trozo enorme de melón.
El efecto hipnótico del sol de las nueve de la noche.
La belleza.
Taparme de madrugada.
Entender que de esta soledad nadie me va a salvar.
Saber, tras tantos amaneceres en la azotea, que las cotorras tienen claro donde van, y les gusta ir contándolo.
El entusiasmo de contemplar mi consulta limpia y preparada. Reencontrarnos en una sonrisa.
El placer compartido.
La divertida paliza de un mar embravecido.
El "ah!" de asombro y alegría al ver a dos ciervos en el camino de vuelta de la playa.
El viaje de nubes pixeladas y puesta de sol.
El maravilloso espectáculo de una bandada de garcetas sobrevolando nuestra azotea en el cielo nocturno.
Ver por primera vez a mi supuesto "torpe" gato subir, de la manera más elegante posible, al poyete de la azotea... y sentir miedo y orgullo al mismo tiempo.
El susto que nos pegamos tanto el grillo como yo, cuando me lo encontré mientras limpiaba el baño... ¿tendrá Tierra algo que ver con este nuevo inquilino?
Mi miedo al paso del tiempo.
Mis benditas páginas matutinas que se tragan mi inquietud y mi miedo, y me anclan al presente.
El "hoy soñé contigo y te escribí".
La charla sexual alrededor de una ensaladilla.
Dejar de pensar en vivir para empezar a vivir.
La comprensión de que hace falta más amor, mucho más AMOR.

19/08/2025

Sí, también he estado de vacaciones
Parece que hace un siglo
He descansado
Me he cansado
Me he reído... mucho
He descubierto
He amado... mucho también
He jugado como una niña
Me he deleitado
He invertido horas en actividades no productivas
He improvisado
He contemplado
Me he sorprendido
No he hecho nada

Luego perdí a mi Blanca
Al menos el hecho de tenerla aquí, a mi lado
Me he dolido
He llorado
He sentido miedo
He aceptado
He maldecido
Me he peleado
Me he rendido
Me he desbordado de amor
He comprendido
Y lo voy encajando dentro

Y ahora miro
Y no quiero dejar de mirar
Durante mucho tiempo
no he querido mirar
Me contaba que para protegerme
Eso me dejaba en un lugar interno
de separación
de fragmentación
de insensibilidad
Me deshumanizaba
Estoy aprendiendo que el problema
no es el dolor
Es mi pelea con que no me duela
Y sí, duele.
Y si no me duele,
es que ya he perdido algo muy esencial
Estoy aprendiendo a mirar
Es duro y ahora me siento parte
Algo que no sentía cuando no miraba
Estoy dejando de sentirme sóla
Acompañar el dolor del mundo...
Palestina
las miles de hectáreas de tierras calcinadas
las pérdidas de las personas
sus casas, sus recuerdos, su identidad
los animales mu***os...
me acompaña
Si no miro, me aislo del mundo
Lo dejo sólo y me dejo sóla
Muchas veces siento impotencia
no sé qué puedo hacer
aunque sólo el hecho de no apartar la mirada
de compartir
y algunas acciones más
por insignificantes que parezcan
ya es hacer algo
No me voy a embarcar para ir a Gaza
ni me voy a ir a apagar fuegos
no tengo el valor
Agradezco a las personas valientes
que sí lo hacen
Quiero ser consciente y respetuosa
con mis limitaciones
y quiero seguir mirando
Sin pelearme con que me duele
Me duele, me paro, lloro y sigo viviendo
El dolor no deja de estar por no mirar
Se convierte en otra cosa
que se nos va pudriendo por dentro
El dolor es parte de la vida
Y cuánto más consciente soy de él
más me acerco a la plenitud
y al agradecimiento
El agradecimiento, cada vez mayor, por lo que
sí tengo

11/08/2025

04/08/2025

Mi perrita, Blanca, está enferma.
He estado tres días con náuseas sin saber que ella también las tenía.
Cuando a ella le duele la tripa, a mí también me duele.
Cuando ella se estresa y tiene ansiedad, yo también la tengo.
No es agradable.
Es incómodo.
Preferiría que no me ocurriera.
Y...
No quiero dejar de sentir el dolor ajeno.
No quiero volverme indiferente.
No quiero creer que protegerme consiste en mirar para otro lado.
No quiero resignarme a pensar que no puedo hacer nada.
No me cabe duda de que necesitamos la empatía para que no se nos olvide amar,
y sentir que somos lo mismo, un TODO.
Y también quiero aprender a gestionarlo,
a que no me afecte tanto, al menos físicamente, porque así me es más difícil sostenerla a ella.
Y sostener lo que pasa en el mundo.
Porque lo que pasa en el mundo, DUELE.
ME DUELE.
Y no quiero que eso me deje de ocurrir.
Quiero seguir doliéndome con el dolor ajeno,
que no sufriéndolo,
porque el día que no me ocurra,
me será muy difícil poder seguir llamándome ser humano.

Palestina libre 🇵🇸

08/06/2025

Terapia, sí... ¡claro que sí!
Y todo aquello que te llene de energía, que te acerque a ti misma, a ti mismo.
El ser humano se desconectó de sí mismo, porque antes se desconectó de la naturaleza.
Vuelve a la tierra.
¡Que la naturaleza te corra por las venas!

27/05/2025

Y tú, ¿cómo creíste que podías conseguir el amor incondicional? ¿Cómo adaptaste tu vida a ese fin? ¿Y qué precio pagaste y sigues pagando?

13/05/2025

¿Quién eres?
Soy tu parte Defensora.

¿Qué forma tienes?
Tengo la forma de la flor de la Jara.

Es curioso que tengas la forma de una flor, cuando eres mi alergia.

¿Cuál es tu función?
Estoy aquí defendiéndote. Y voy a seguir haciéndolo. No puedo permitir que te hagan daño.

¿Te gusta hacerlo?
No es cómodo porque tú no quieres que esté, quieres que desaparezca, que me vaya. Me rechazas.
Mi rol no es agradable. A nadie le gusta hacer lo que yo hago.

¿Qué temes que pase si dejas de cumplir tu función?
Que mueras, que desaparezcas.

¿Qué es lo que puede hacerme tanto daño?
Tu relación con el exterior. ¡El mundo es peligroso! La persona que te ayudó a salir al mundo te hizo daño... ¡y luego siguió siendo peligroso! Tus salida al mundo han sido peligrosas.

¿En qué más me ayudas?
He tratado siempre de servirte de excusa para escapar de lo que no querías, de donde no querías estar, de lo que no querías hacer.

¿Estás cansada? ¿Te gustaría hacer otra cosa?
¡Claro que me gustaría! Estoy muy cansada. Me encantaría pararme a oler todas las flores, a tocarlas, a observarlas. Tocar los árboles, su textura, sus hojas. Tumbarme en medio del prado, en la tierra, mirar al cielo y sentirme parte, tranquila y a salvo.

¿Cómo te sienta que te escuche sin juicio?
Me siento menos odiosa. Siento que me ves y no quieres deshacerte de mí.

¿Qué necesitas para poder confiar en mí?
Que hables con las otras partes para que dejen de agobiarme. Que sigas escuchándome, parándote conmigo.
Necesito que me lleves a sitios bonitos y que no tengas una vida que no quieres tener.
.. y ahí estoy, haciendo lo posible por darle lo que necesita.

04/05/2025

Hoy celebro haber entendido que mi madre no era sólo mi madre. Era una mujer con su propia historia personal, sus propias heridas, sus virtudes, sus defectos. Celebro que puedo agradecer tanto lo que me dio, como lo que no. Y que todo eso me he llevado a estar donde estoy ahora.

Hoy celebro mi propio maternaje. Poder experimentarme como una mujer adulta, que puede escuchar, entender y abrazar incondicionalmente a mi niña interior, y darle lo que necesita, cesando así la incansable búsqueda externa. Y que eso me hace ser quien soy ahora.

Hoy celebro y agradezco a tu madre que te trajera al mundo, mi niña preciosa, y que yo tenga la oportunidad de verte crecer, y crecer contigo. Gracias por elegirme, por dejarme amarte cada día, con mis dificultades y mis torpezas. Gracias por darme tu amor tan limpio y tan honesto.
Gracias por hacerme madre, Candela,
desde este lugar difícil y liviano al mismo tiempo.
¡Qué gran aprendizaje!
Ahí ando... y es lo que elijo.

11/04/2025

Un taller de autoconocimiento profundo creado para poder acompañarte a reconocer tu mundo interno. A que veas cómo está formado de un sistema de partes, que fuiste creando en un momento muy temprano de tu vida, para adaptarte y poder responder de la mejor manera posible al mundo exterior.

Al conocer el mapa interno que te ha guiado en tu vida, podrás tener una mayor comprensión de hacia donde te ha guiado, de tu manera de relacionarte, tus conductas, creencias, pensamientos, emociones, etc.

Te ayudará a poder transformar tu mirada hacia esas partes, desde un lugar profundo, amoroso y sin juicio.

Este taller también facilitará que puedas actualizar unas respuestas que fueron creadas para el “ayer". "Hoy“ esas respuestas, probablemente ya no te sirven.

Es una guía para redescubrirte e integrarte. Descubrir la belleza de tu mundo interno para comprender, aceptar y transformar.

Un viaje profundo para reconectar contigo desde la comprensión y la ternura, que te ayudará a vivir plenamente desde una mayor armonía interior.

Haremos uso de diferentes herramientas terapéuticas, entre ellas las Constelaciones Familiares, para que sea una experiencia principalmente vivencial.

Son 6 encuentros semanales.

📅 Fechas:

15, 22 y 29 de Mayo.
5, 12 y 19 de Junio.

En horario de 17:00 a 21:00.

🦋 Precio: 150€/mes

Plazas limitadas.

Facilitan:
🌿Carmen Escarti. Psicoterapeuta Transpersonal. Consteladora Familiar.
🌿Almudena Ruiz. Terapeuta Humanista. Consteladora Familiar.

Información y reservas:
TLF . 653516861 / 607557630

30/03/2025

En una sociedad cada vez más individualizada, es importante sacar a la luz que no estamos solos. Pertenecemos a sistemas, y el sistema más importante al que pertenecemos es el familiar. Esta pertenencia por un lado nos da fuerza y nos hace sentir acompañadas y, por otro, podemos estar cargando con lealtades invisibles que nos condicionan la vida y nos limitan. Pueden ser miedos, bloqueos o patrones que no entiendes, como si no fueran realmente tuyos.

Las Constelaciones Familiares te ayudan a ver lo invisible, a reconocer lo que pesa, a liberarte de lo que no te pertenece y a aceptar lo que no puedes cambiar.

Esta potente herramienta puede traerte grandes tomas de consciencia, ya sea constelando, representando o participando.

Fecha:
Sábado, 26 de Abril.
De 10:00 a 15:00.

Precio: 65€

Lugar:
Parque Empresarial Nuevo Torneo. Calle Arquitectura, 6. Torre 9, planta 1, puerta 13. Sevilla.

Es necesaria la reserva de plaza, ya que son limitadas, y ésto se hace mediante el pago del taller por trasferencia bancaria o bizum.

No hace falta experiencia previa.

01/02/2025

Hace 8 años fui VÍCTIMA
de una brutal agresión.
En un parque a las 8 de la mañana, mientras paseaba a mi perra.
Un hombre indigente con una enfermedad mental, me golpeó con gran violencia en la cara, con un trozo de suelo del tamaño de un ladrillo.
Sentí muchísimo miedo. Creí que me iba a matar.
La policía llegó siguiendo el sonido de mis gritos. Él huyó.
Me rompió el hueso de la cavidad ocular, y huesos de la nariz.También el vítreo de mi ojo derecho.
Pasé dos días en el hospital.
Fui atendiendo las secuelas psicológicas como pude.
Tardé mucho tiempo en ir de nuevo a un parque yo sola. Aún me da miedo.
Hace unos meses empecé a encontrarme muy mal.
Estaba agotada física, energética y emocionalmente.Tenía una serie de síntomas físicos cuyo origen no entendía, y que ya no me permitían seguir con mi vida cotidiana.
Necesité parar y paré algo más de dos meses.
Al parar pude escuchar la necesidad que había de fondo, y me atreví a ir a un osteópata "diferente".
Digo "me atreví" porque me daba miedo mirar, destapar algo que en el fondo yo ya sabía.
Antonio me confirmó que el trauma de la agresión sigue en mi cuerpo. Mi sistema nervioso está en alerta, de ahí todos esos síntomas.
Me está ayudando a liberar, a que mi cuerpo y mi ser puedan volver a confiar.
Llevo ocho años viviendo en la desconfianza, una aún mayor que la que ya tenía.
Miedo en mi nacimiento. Miedo en mi infancia.
Me ha costado mucho poder decir "estoy traumatizada" sin ridiculizarme.
Me ha costado mucho dejar de confundir "hacerme la víctima" con ser una víctima.
Aprendí a tapar mi vulnerabilidad desde niña.
No me podía permitir ser vulnerable.Tenía que estar para atender las necesidades de mis personas queridas.
No había espacio para mi necesidad.
Me avergonzaba de mi vulnerabilidad, y a día de hoy aún estoy aprendiendo a tratar con amor esa parte de mí.
La parte necesitada, vulnerada, herida, triste. La víctima.
Aquí os muestro a mi víctima, la de hace ocho años, que aún sigue habitándome.
No quiero esconderla más.
No quiero poder con todo.
Yo también necesito.
Le estoy regalando un collage.
Con mucho amor.