Fibromialgia Sevilla

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Fibromialgia Sevilla

¡Hola!

Soy la Doctora Carmen Sánchez —número de colegiado 41 0 8 6 6 4-Sevilla— y te doy la bienvenida a mi web como médico general especializada en fibromialgia y terapias alternativas como la acupuntura.

05/10/2023

En mi clínica de medicina general, te ofrezco una atención de calidad que puedes confiar para toda tu familia. Estoy comprometida en mantener a tu familia sana y feliz.

👉Desde chequeos preventivos hasta el manejo de enfermedades crónicas, estoy aquí para cuidarte a lo largo de tu viaje de salud.

¡Confía en mi para brindarte atención médica personalizada!
📞954 946 824/ 654 34 02 68
✉️carmens1995@gmail.com
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📍Núcleo Los Príncipes, Parcela VIII, Bloque 10, bajo 1. 41008, Sevilla

04/10/2023

La fibromialgia no tiene por qué definir tu día a día. En mi clínica, entiendo los desafíos que enfrentais quienes padecéis esta afección y ofrezco un enfoque integral que combina tratamientos avanzados y asesoramiento. Te ayudo a reducir el dolor y recuperar tu calidad de vida.

¡No dejes que la fibromialgia te detenga! Puedes volver a vivir plenamente.
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28/09/2023

La acupuntura es una terapia segura, eficaz y sin efectos secundarios, que puede ayudarte a tratar diversas dolencias, como el dolor crónico, el estrés, el insomnio, las alergias, las digestiones pesadas o los problemas menstruales.

En Fibromialgia Sevilla te haré una evaluación previa y te aplicaré un tratamiento personalizado según tus necesidades. Notarás los resultados desde la primera sesión.

No lo dudes más y prueba la acupuntura. Te sorprenderá lo bien que te sientes. Reserva tu cita. Te estamos esperando.
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27/09/2023

Si tienes fibromialgia, el ejercicio físico puede ser una forma de aliviar el dolor, la fatiga y otros síntomas que produce esta enfermedad. Sin embargo, es importante que elijas los ejercicios adecuados y que los realices con moderación y precaución, para evitar lesionarte o empeorar tu condición.

🔹Los mejores ejercicios para la fibromialgia son aquellos que son de bajo impacto, que mejoran la resistencia, la fuerza y la flexibilidad muscular, y que favorecen la relajación y el bienestar emocional. Algunos ejemplos son:

👉Caminar: Te ayuda a mejorar tu capacidad cardiovascular, a quemar calorías y a liberar endorfinas, que son las hormonas del placer. Se recomienda caminar entre 10 y 30 minutos al día, tres o cuatro veces por semana, a un ritmo moderado y cómodo para ti.
👉Nadar: Te ayuda a tonificar todo el cuerpo, a mejorar la circulación y a relajar la tensión. Se recomienda nadar entre 20 y 40 minutos al día, dos o tres veces por semana, alternando diferentes estilos y velocidades.
👉Pilates: Te ayuda a mejorar tu postura, tu equilibrio y tu coordinación. También te ayuda a respirar mejor y a controlar el estrés. Se recomienda practicar pilates entre 30 y 60 minutos al día, dos o tres veces por semana, bajo la supervisión de un instructor cualificado.
👉Yoga: Te ayuda a estirar y flexibilizar el cuerpo, a mejorar la concentración y la autoestima, y a alcanzar un estado de calma y armonía. Se recomienda practicar yoga entre 30 y 60 minutos al día, dos o tres veces por semana, eligiendo un estilo adecuado a tu nivel y siguiendo las indicaciones de un profesor experto.

Estos son algunos ejercicios que puedes hacer si tienes fibromialgia, pero hay muchos más. Lo importante es que consultes con tu médico antes de empezar cualquier actividad física, que respetes tus límites y que disfrutes del movimiento. El ejercicio físico puede ser tu mejor aliado para mejorar tu salud y tu calidad de vida.

No sufras más por la fibromialgia. Llama y pide tu cita. 👇
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21/09/2023

Experimenta una forma única y natural de mejorar tu salud: la acupuntura.

🔹Te guiaré hacia el equilibrio y la armonía de tu cuerpo y mente.🔹

Descubre cómo puede aliviar el estrés, reducir el dolor y potenciar tu bienestar general. ¡La salud y el bienestar te esperan! 🌟📍
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20/09/2023

La fibromialgia puede ser un desafío abrumador, pero también es una oportunidad para aprender y crecer.

👉Entender tu cuerpo y mente es el primer paso hacia el alivio. En mi clínica, no solo te proporciono tratamiento, sino también educación y apoyo.

Juntos, podemos superar esta batalla y recuperar tu calidad de vida. 💪🧠
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14/09/2023

¿Atrapado/a en el ciclo del dolor de la fibromialgia? Se lo agotador que puede ser. Nuestro enfoque integral y terapias avanzadas están diseñados para liberarte del sufrimiento.

Recupera tu vida y disfruta cada día al máximo. ¡Estoy aquí para ayudarte a vivir sin límites! 💪✨
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13/09/2023

¿Buscas una forma natural de sanar tu cuerpo y tu mente? La acupuntura es una terapia milenaria que puede aliviar el estrés, reducir el dolor y mejorar tu bienestar general.

En mi clínica, te invito a experimentar la magia de la acupuntura. Descubre cómo puedes equilibrar tu energía y recuperar tu vitalidad. ¡Tu salud merece lo mejor! 🌟📍
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07/09/2023

En mi consulta, te proporciono atención integral para ti y tu familia. Desde chequeos preventivos hasta el manejo de condiciones crónicas, estamos aquí para cuidarte en cada etapa de la vida.

¡Prioriza tu salud y programa tu cita hoy mismo! 👨⚕️🏥
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06/09/2023

¿Luchando contra la Fibromialgia? ¡No estás solo/a! En mi consulta, ofrezco tratamientos personalizados y comprensión para ayudarte a vivir mejor con esta afección. Desde terapias alternativas hasta enfoques médicos, estoy aquí para ti.

No dejes que el dolor dicte tu vida. ¡Recupera el control y la esperanza! Pide tu cita 👇
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31/08/2023

La fibromialgia no solo causa dolor musculoesquelético y fatiga, ¡también puede afectar tu sistema digestivo! 🤔🍽️

👉Hasta el 70% de los pacientes con fibromialgia pueden experimentar problemas digestivos como dispepsia funcional o reflujo gastroesofágico. 😮

🔹Los pacientes con fibromialgia a menudo enfrentan desafíos adicionales, incluidos problemas digestivos. Desde síndrome de intestino irritable hasta dispepsia funcional, estos síntomas pueden ser un obstáculo. Desequilibrios inflamatorios parecen tener un rol en este enigma.

Colaborar con profesionales de la salud y aplicar estrategias holísticas puede brindar alivio y mejorar la calidad de vida. ¡Descubre cómo puedes superar estos obstáculos y vivir con bienestar! Visita mi consulta 💬🩺
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30/08/2023

¿Quieres descubrir más sobre la acupuntura?

✅ La acupuntura se practica desde hace más de 2,000 años. ¡Imagina todas las generaciones que han experimentado sus beneficios!

✅ La acupuntura considera el cuerpo, la mente y el espíritu como un sistema interconectado. Así que, cuando tratas un punto, también estás trabajando en otros aspectos de tu bienestar.

✅ La acupuntura no solo trata enfermedades, sino que también se utiliza para mantener la salud y prevenir problemas futuros.

✅ La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce más de 100 afecciones que pueden beneficiarse de la acupuntura, desde alergias hasta dolor de espalda.

¡Prepárate para profundizar en la acupuntura y descubrir cómo esta técnica antigua sigue siendo relevante hoy en día! 💆🌿 Pide tu cita👇
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