
22/07/2025
En vacaciones, muchas personas sienten miedo a “perder la forma” si dejan de entrenar o relajan su alimentación.
Pero queremos recordarte algo importante:
👉 Nuestro cuerpo es resiliente.
👉 El descanso también es parte del proceso.
👉 Parar no significa retroceder, sino recargar.
Tu salud y tu bienestar no se construyen solo con constancia, también con compasión.
Desde Clínica Leal Graciani te animamos a disfrutar, respirar, soltar la exigencia... y volver con más energía que nunca. 💪