14/12/2023
𝐀𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐛𝐮𝐜𝐚𝐥 𝐞𝐧 𝐧𝐢𝐧̃𝐨𝐬 🧒👧 Ya sabemos que el estado de salud bucal se asocia de forma significativa al estado nutricional, pudiendo determinar la aparición de las tan “temidas” caries, la enfermedad más prevalente en la infancia.
¿Qué debemos de tener en cuenta para gestionar una alimentación saludable?
👉 Reducir el número de ingesta de productos azucarados, sobre todo, antes de irnos a dormir.
👉 Evitar picar entre comidas y disminuir el consumo de alimentos pegajosos y viscosos.
👉 Evitar, en lo posible, los alimentos acidogénicos (patatas fritas, chocolate, frutos secos, dulces, dátiles, etc.)
👉 Aumentar el consumo de alimentos de origen vegetal, así como frutas y cereales integrales.
👉 Beber agua para evitar la deshidratación: 6-8 vasos al día.
Todo ello debe ir acompañado de visitas frecuentes al odontopediatra, mínimo 2 veces al año, y de una buena higiene oral.
¡La salud esta en la prevención!❗️Para cualquier consulta o para pedir cita, estamos disponibles por teléfono 📲 954123832
🦷 Clínica Dental Amate 📍C/Carlos García Oviedo 10, local 1A, Sevilla
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