AMA psicología. Crianza Respetuosa y Crecimiento Personal

AMA psicología. Crianza Respetuosa y Crecimiento Personal Espacio para la salud y el crecimiento personal. Psicóloga, Terapeuta Corporal Integrativa,
Espe

A lo largo de la vida, podemos encontrarnos en situaciones que sobrepasan nuestros recursos: Enfermedad, pérdida de seres queridos, separación, cambios de etapa vital como la maternidad o la paternidad; nos hacen replantearnos quiénes somos, qué queremos, qué necesitamos. En esos momentos de cambio vital e incertidumbre, encontrar un espacio en el que sentirnos escuchados, apoyados y acompañados e

s importante, para recuperar la sabiduría interior que nos guía a través de las dificultades. La Terapia Corporal Integrativa nos ofrece un acercamiento a las dificultades desde una perspectiva holística, entendiendo que la conexión con el cuerpo nos permite descubrir y sanar nuestras emociones y nuestra mente. Te ofrecemos un espacio cuidado y atendido con la mayor calidad humana y profesional.

No os dejéis engañar. Detrás de este pequeño momento de relajación, agua clara, sonidos idílicos de la naturaleza, soled...
19/04/2025

No os dejéis engañar.
Detrás de este pequeño momento de relajación, agua clara, sonidos idílicos de la naturaleza, soledad y silencio... Hubo un papá colaborador que se llevó caminando más adelante a un adolescente furioso y cansado, harto de que sus padres le arrastren a lugares salvajes, molestos y lejos de sus pantallas y su habitación... Y a una niña de siete años agotada, desregulada y con necesidad de silencio, recogimiento y volver a casa YA.

Y sí, logré mi momento; a costa de perderme otro momento que espontáneamente surgió sin mí, más adelante, en la que mi adolescente se metió en el agua para intentar cazarle una rana a su hermana.
..Y antes y después vinieron momentos tensos, algún enfado, malentendidos y silencios en los que cada cual buscamos nuestras herramientas para regularnos y volver a estar en condiciones de compartir con los demás.

🍀 También momentos hermosos en los que logramos conectar entre nosotros. Mi pequeña aprendiendo a caminar entre las piedras, esquivando las aulagas, los espinos y las zarzas. Mi grande meditando sobre una roca, quedándose dormido al sol como buen hijo de escaladores criado a pie de vía. Mi marido mostrándome los rincones que sólo un buscador de bloques puede encontrar en mitad del bosque.
Mi momento de silencio sintiendo los guijarros bajo los pies y el agua helada sobre ellos.

Instantes que atesoro para tejer la historia feliz de mi familia.

Porque es la historia que elijo.
La que me da energía necesaria para iluminar los momentos tensos, tristes, difíciles, oscuros...
Que están ahí también, moviéndonos a crecer, formando parte de lo que somos y lo que creamos juntos.

(...Por si en algún momento llegaste a pensar que la familia de la psicóloga era algo parecido a una familia perfecta... 🤭🥴😌)

Si la vida te da limones...En esta familia, hacemos tarta. Y aquí estamos, en un país que tuvimos que buscar en el mapa,...
10/04/2025

Si la vida te da limones...
En esta familia, hacemos tarta.

Y aquí estamos, en un país que tuvimos que buscar en el mapa, en una ciudad que nunca imaginamos visitar si no hubiera sido por esta oportunidad insospechada.

Disfrutando cada rincón por dentro y por fuera.
Agradeciendo a la vida y a las personas que nos hacen de red amorosa para que este viaje esté siendo posible.

Mala suerte, buena suerte... Nunca se sabe. El karma hace bien su trabajo. ❤️

Esta sierra.Ellos.Yo.AmorConexión Gratitud Paz.💚
27/02/2025

Esta sierra.
Ellos.
Yo.

Amor
Conexión
Gratitud
Paz.

💚

Esta sierra.Ella.Conexión AmorPaz💚
27/02/2025

Esta sierra.
Ella.

Conexión
Amor
Paz
💚

Como la vida misma...Con sus luces y sombrasAtravesando obstáculos Buscando el equilibrioDisfrutando el caminoSostenidos...
08/02/2025

Como la vida misma...
Con sus luces y sombras
Atravesando obstáculos
Buscando el equilibrio
Disfrutando el camino

Sostenidos por las raíces
A la sombra de las hojas...
A veces más lejos
Otras muy cerca.

Juntos.
Un gran equipo, la familia A.
💚

Arte efímero de invierno.Hoja bordada en escarcha. Maravilla.
23/01/2025

Arte efímero de invierno.
Hoja bordada en escarcha.

Maravilla.

Gracias por hacer posible todo, este año.Nos reencontramos a la vuelta.Abrazos,Ana🍃🌸
22/12/2024

Gracias por hacer posible todo, este año.

Nos reencontramos a la vuelta.

Abrazos,
Ana
🍃🌸

Poco a poco.Saliendo al sol, a la vida de afuera.A compartir, a nutrirnos de la compañía y las experiencias con otras pe...
29/11/2024

Poco a poco.

Saliendo al sol, a la vida de afuera.
A compartir, a nutrirnos de la compañía y las experiencias con otras personas amables, queridas, amadas.
Desde la ternura. Siendo sensibles a nuestro proceso, o al de quienes estemos acompañando.

De a poquito.
Un día a la vez.

Ahí vamos.

🤍

Agradecida por vivir donde vivo.Por tener tan cerca este lugar que es pulmón, corazón, energía pura de recarga amorosa.A...
24/11/2024

Agradecida por vivir donde vivo.
Por tener tan cerca este lugar que es pulmón, corazón, energía pura de recarga amorosa.

Agradecida por conocerlo desde la infancia, de la mano de mi madre y mi padre, hace tanto tiempo ya.

Agradecida de haber crecido como persona y como terapeuta a la orilla de este mar, rodeada de un grupo de personas que aún hoy forman parte de cada esquinita de mi corazón en consulta. (Elevo mi corazón al cielo, también, gracias por tanto, maestro 🤍).

Agradecida de compartir con mi compañero de vida la fascinación por este rincón del mundo, roca, mar, viento, sol, en todas las estaciones de año... En todo nuestro caminar compartido.

Y por supuesto, agradecida de poder transmitir a nuestros hijos aquello que me enseñaron: Que el mar sana. Que la naturaleza sana. Que este rincón es mágico. Y a dar las gracias por ello.

Agradecida de seguir aprendiendo tanto, todo, cada día, a su lado.

Soy afortunada.
En cada recodo de vida.
(Aunque algunos duelan.)

💞

Este año ha estado lleno de aprendizajes y retos. He necesitado refugiarme en lugar seguro, permitirme la retirada, baja...
16/10/2024

Este año ha estado lleno de aprendizajes y retos.
He necesitado refugiarme en lugar seguro, permitirme la retirada, bajar la exigencia y cuidarme, mucho.

Cuidarme, para poder cuidar.
En casa, y en el espacio terapéutico.
Con mi familia, con mis pacientes.
.. Porque el amor es mi herramienta, mi superpoder 🥰, y necesito cuidados para renovar la fuente.

Todxs lo necesitamos.
Te lo dejas sentir?
Te lo permites?
Sabes cómo?..
Te acompaño.

Con amor,
Ana
🌸

El espacio abraza calentito especialmente en días de lluvia...Especialmente cuando la lluvia es interior, de corazón nub...
15/10/2024

El espacio abraza calentito
especialmente en días de lluvia...

Especialmente cuando la lluvia es interior, de corazón nublado y mente de tormenta.

Con amor,
Ana
🌸

Se vale llorar...Aquí, en este espacio, tus lágrimas son bienvenidas. Lágrimas de risa, de emoción, de tristeza, de rabi...
06/02/2024

Se vale llorar...

Aquí, en este espacio, tus lágrimas son bienvenidas.
Lágrimas de risa, de emoción, de tristeza, de rabia, de compasión, de pena profunda.

Lágrimas que surgen de lo más hondo. Del corazón herido, escondido, forzado tantas veces a "estar bien", a seguir adelante, a que no se note.

Aquí tienes permiso para que se note.
Lo que haga falta.
Lo que te haga falta.
Y lo que te sobre.

¿Te unes?
.........amapsicologia............
conectar 🍃 sanar 🍃 amar

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