Nuevelunas salud y embarazo. Preparación al parto en Sevilla

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Nuevelunas salud y embarazo. Preparación al parto en Sevilla

Somos un centro especializado en la preparación al parto, yoga, pilates, tto suelo pélvico, psicología y psicomotricidad, entre mucho más.

Tenemos más 40 años de experiencia cuidando y preparando a familias

25/09/2025

¿Acabas de descubrir que vas a ser mamá? ¿Quieres sentirte segura y con confianza a lo largo de esta etapa?

Con los cursos de preparación al parto de Nuevelunas y Akaju, conseguirás que el miedo se convierta en confianza y la incertidumbre en seguridad.

Nuestra matrona con más de 40 años de experiencia, Mercedes Romero, abordará contigo las necesidades físicas, emocionales y prácticas del parto, postparto y cuidados del recién nacido.

¡Te esperamos!

06/08/2025

Mantener el suelo pélvico fuerte y funcional es clave para la salud general, no solo para prevenir incontinencia, sino también para mejorar la postura, la función sexual y el rendimiento físico.

Aquí tienes una rutina de 5 ejercicios que puedes hacer a diario o varias veces por semana, muchos de estos ejercicios puedes hacerlos sin que nadie lo note, en cualquier momento del día.

🧘‍♀️La clave es constancia, conexión con tu cuerpo y variedad para mantener la motivación.

20/06/2025

¡Transformamos nuestra esencia para ti! 💫 Antes éramos Nuevelunas, y ahora somos AKAJU: un centro multidisciplinar dedicado a acompañar a la mujer en cada etapa de su vida.

En AKAJU, encontrarás un espacio seguro y acogedor donde sentirte cuidada y comprendida. Contamos con un equipo de profesionales expertas en todas las áreas de tu bienestar:

👩‍⚕️ Matronas y Ginecólogas 💪 Fisioterapeutas 🧠 Psicólogas 💅 Técnicas de estética 🏋️‍♀️ Entrenadoras

Tu salud y tu cuidado son nuestra prioridad. ¡Únete a la tribu AKAJU!

06/06/2025

Después de tantos años en nuestro centro de Nuevelunas, hemos decidido dar un paso más en nuestro objetivo de mejorar la calidad de vida de las mujeres.

Este paso tan grande que hemos decidido dar, tiene como único y principal objetivo ofrecer un ampliado servicio a todas aquellas mujeres que nos quieran visitar.

🧘‍♀️En AKAJU, nuestro nuevo hogar, encontrarás el mismo compromiso y calidad, pero con una gama de servicios y un equipo aún más amplio, que incluye 𝗺𝗮𝘁𝗿𝗼𝗻𝗮𝘀, 𝗴𝗶𝗻𝗲𝗰𝗼́𝗹𝗼𝗴𝗮𝘀, 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗮𝘀, 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼́𝗹𝗼𝗴𝗮𝘀, 𝘁𝗲́𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗲́𝘁𝗶𝗰𝗮 y 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗱𝗼𝗿𝗮𝘀 entre otras.

🙌Queremos que todas las que habéis formado parte en algún momento de Nuevelunas, también lo seáis en este nuevo camino de AKAJU.

💝¡𝗦𝗶𝗴𝘂𝗲 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗶𝗹 𝗱𝗲 @𝘁𝘂𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼𝗮𝗸𝗮𝗷𝘂 𝘆 𝗽𝗿𝗼𝗻𝘁𝗼 𝗮𝗻𝘂𝗻𝗰𝗶𝗮𝗿𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗮𝘀 𝘀𝗼𝗿𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮𝘀! 🎁

Os esperamos en Avenida Madre Paula Montalt, 69 (Dos Hermanas)

22/04/2025

🥰¡𝗘𝘀 𝘂𝗻 𝗮𝘂𝘁𝗲́𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗿𝗲𝗰𝗶𝗯𝗶𝗿 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘁𝗶𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗹𝗮𝗯𝗿𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗺𝗮𝗺𝗶𝘀!

Muchas gracias por tu opinión María Jesús, trabajamos diariamente para ofreceros el mejor servicio a la vanguardia.

17/04/2025

La 𝗠𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗶𝗮 está definida como el momento en el que las mujeres dejamos de tener el periodo menstrual. Este diagnóstico se puede realizar cuando han transcurrido 𝟭𝟮 𝗺𝗲𝘀𝗲𝘀 𝘀𝗶𝗻 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿 𝗵𝗮𝘆𝗮 𝘁𝗲𝗻𝗶𝗱𝗼 𝗲𝗹 𝗽𝗲𝗿í𝗼𝗱𝗼 𝗺𝗲𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗮𝗹.

𝗘́𝘀𝘁𝗲 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝗼 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗻 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝘂 𝗼𝘁𝗿𝗼 𝗻𝗼𝘀 𝗹𝗹𝗲𝗴𝗮𝗿𝗮́, pero hoy en día sigue habiendo un gran estigma en torno a ella. 𝗖𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝗹𝗹𝗲𝗴𝗮𝗱𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗶𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘇𝗮𝗿𝗮́ 𝗮 𝗮𝗳𝗿𝗼𝗻𝘁𝗮𝗿 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗼𝘀 𝗳í𝘀𝗶𝗰𝗼𝘀 𝘆 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗯𝗶𝗱𝗼 𝗮 𝗹𝗮𝘀 𝗵𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗮𝘀 (sofocos, alteraciones en el sueño y disminución de la energía)

👉Puede producirse entre los 40 y 50 años, pero la edad promedio en España son los 51, según los datos de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia

Muchas veces la falta de información, los tabúes y las falsas creencias pueden hacer que las mujeres lleguen a este periodo con una gran cantidad de expectativas y de falsos escenarios.

🥰𝗘𝗻 𝗡𝘂𝗲𝘃𝗲𝗹𝘂𝗻𝗮𝘀, 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮ñ𝗮𝗿𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗮 𝗹𝗮𝘀 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗲𝘁𝗮𝗽𝗮 𝗱𝗲 𝘀𝘂 𝘃𝗶𝗱𝗮, 𝘀𝗲𝗮 𝗰𝘂𝗮𝗹 𝘀𝗲𝗮, 𝗱𝗮́𝗻𝗱𝗼𝗹𝗲 𝗮𝗽𝗼𝘆𝗼, 𝗮𝘀𝗲𝘀𝗼𝗿𝗮́𝗻𝗱𝗼𝗹𝗮𝘀, 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮ñ𝗮́𝗻𝗱𝗼𝗹𝗮𝘀 𝘆 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮́𝗻𝗱𝗼𝗹𝗮𝘀.

15/04/2025

Según diferentes estudios actualmente, el 𝟭𝟬% 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗲𝘀𝗽𝗮ñ𝗼𝗹𝗮𝘀 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗰𝗶𝗱𝗶𝗱𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝗺𝗮𝗱𝗿𝗲 y está contemplado que este porcentaje vaya en aumento.

👉Antiguamente las mujeres tenían como prioridad el objetivo de ser madres, pero actualmente, las cosas han cambiado, especialmente en la población más joven.

En la actualidad, a la hora de tener un hijo entran en cuestión muchos factores como la precariedad laboral, la inestabilidad en las parejas o las dificultades a la hora de conciliar.

𝗣𝗲𝗿𝗼 𝗹𝗮 𝗱𝗲𝗰𝗶𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗻𝗼 𝘀𝗲𝗿 𝗺𝗮𝗱𝗿𝗲 𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗯𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝗰𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗱𝗮 𝗼 𝗰𝘂𝗹𝗽𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗮 𝗽𝗼𝗿 𝗲𝗹 𝗲𝗻𝘁𝗼𝗿𝗻𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿 𝘆 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗷𝗮.

🤔Y tú, ¿Qué opinas sobre este cambio en la población?

10/04/2025

🙌Como ya sabéis nuestra gran tribu de mamis no para de crecer y nosotras no podemos estar más que agradecidas 💪

Recientemente, hemos abierto nuestro nuevo local para todas y cada una de las mujeres que nos quieran visitar, 𝗔𝗞𝗔𝗝𝗨.

📌Su ubicación es 𝗔𝘃𝗲𝗻𝗶𝗱𝗮 𝗠𝗮𝗱𝗿𝗲 𝗣𝗮𝘂𝗹𝗮 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗹𝘁, 𝟲𝟵 𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗲𝗾𝘂𝗶𝗻𝘁𝗼 (𝗦𝗲𝘃𝗶𝗹𝗹𝗮)

🥰¡Os esperamos!

02/04/2025

✨🌙El embarazo es un viaje mágico hacia la vida✨🌙

El embarazo es un proceso maravilloso que, como podréis observar, está lleno de cambios y de fases. Por ello, es muy importante preparar nuestro cuerpo durante todo el camino.

Nosotras te recomendamos los talleres que realizamos antes del parto y después del parto, donde ayudamos a nuestras mamis a disfrutar al máximo de esta etapa tan bonita.

31/03/2025

Muchas veces las mamás comparan sus embarazos entre ellas o incluso con sus anteriores embarazos, pero cada uno tienes sus características ya que somos diferentes.

En esto influyen muchos factores: la alimentación, los hábitos y el estilo de vida, la genética y también el peso inicial de partida de la madre.

¡No compares! ❌

27/03/2025

Prepararse para la llegada del bebé también significa prepararse para la llegada de las visitas. 😥

Querer visitar a la mami y conocer al bebé es una cuestión socialmente aceptada pero eso no implica que debamos aceptar cualquier cosa y podamos poner límites.

Las mamis que no son primerizas ya saben a lo que nos referimos: visitas multitudinarias en el hospital, querer tocar al bebé o visitas en casa sin previo aviso son sólo algunas de las circunstancias que pueden hacer más complicado el postparto.
¿Solución? Pensar previamente lo que queremos y poner los límites adecuados.

Este tema lo vemos en nuestra consulta de psicología y en los talleres Nuevelunas. Puedes preguntarnos por privado y escucharemos tus dudas.

24/02/2025

😨𝗘𝗹 𝗺𝗶𝗲𝗱𝗼 𝗮𝗹 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝘀í𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮 𝗺𝘂𝘆 𝗰𝗼𝗺𝘂́𝗻 𝘆 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹, sobre todo en las mamis primerizas o las mamis que han sufrido anteriormente un parto traumático.

👉Pero ese miedo no se puede convertir en una ansiedad profunda que no nos permita disfrutar de este precioso camino. Desde el primer momento en el que comencemos a sentir que algo no va bien, debemos de buscar ayuda o realizar técnicas que nos ayuden a rebajar esos miedos.

🙌Nosotras os vamos proporcionar algunas técnicas que os pueden servir de gran ayuda para sobrellevar los miedos al parto.

🌙 Consejos Nuevelunas

Dirección

Torcuato Luca De Tena (esquina Manuel Siurot) Primera Planta. Edificio Consultas De Quirón
Seville
41013

Página web

http://www.nueve-lunas.es/

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