Trinidad Grau. Estética Avanzada

25/07/2022

🙋🏼‍♀️Ahora sí, ha llegado el momento de deciros hasta pronto y desearos que tengáis unas felices 🥰vacaciones

☺️Sin duda este año mis vacaciones serán diferentes, felices y dulces.

Empiezo una nueva etapa en mi vida y la afronto con mucha ilusión🤗, pienso saborear cada minuto igual que he saboreado toda mi etapa profesional. 👉🏻Pues la vida son etapas y esta la disfrutaré junto con muchas de vosotras que habéis pasado de clientas a amigas🤩

🙏🏽Gracias una vez más a cada una de las personas que habéis pasado todos estos años por el centro.

🥰Felices vacaciones y nos vemos pronto🥰

💪

12/07/2022

🌟Mejora el aspecto de la piel y combate la celulitis de piernas y luce piernas este verano.

💕Fácil e indoloro a través de la presoterapia, realizamos un drenaje linfático y ayudamos a hacer frente a la celulitis✨.

✍🏼Mediante un mecanismo de aire a presión controlada, continua o alterna, masajea las piernas de forma natural y relajante, que ayuda a resolver los problemas de retención de líquidos, varices, edemas, celulitis…
🧖🏼‍♀️La presoterapia Ballancer mejora la circulación, eliminando la retención de líquido linfático y activando el sistema circulatorio. Por lo que produce una mayor nutrición en los tejidos y favorece la regeneración celular.

🙋🏼‍♀️Además, ayuda a eliminar toxinas: teniendo en cuenta que la linfa es la encargada de transportar las sustancias de deshechos de las células hacia la sangre, gracias a que la presoterapia favorece la circulación, esta se encargará de liminar los residuos metabólicos.

✍🏼A su vez:
🔸Reduce edemas de piernas y tobillos
🔸Alivia el dolor de piernas ocasionado por el embarazo, obesidad, retención de líquidos, celulitis…
🔸Alivia el estrés y la tensión
🔸Refuerza el sistema muscular
🔸Elimina los edemas que provoca la liposucción.

⚠️Pero ojo, con las CONTRAINDICACIONES:

🔹Problemas cardiovasculares (hipertensión e hipotensión)

🔹Trombosis venosa profunda

🔹Tromboflebitis

🔹Hipotiroidismo

🔹Oncológicos
En estos casos, consultar con vuestro médico

Te informamos todo en ☎️ 93 894 46 30 o al 647 75 29 75

Estamos en 📍Sant Bartomeu 46-48, 1º, 3ª Sitges

̧sitges

06/07/2022

Ha llegado el momento de las despedidas y hoy empieza con el GRACIAS más grande que podemos dar.

🥰🥰🥰
Han sido años de aprendizajes, de buenos momentos, de compartir experiencias.

Años de crecimiento personal y profesional, en los que muchas clientas se han convertido en parte de nuestras vidas.

El próximo 31 de julio cerramos nuestras puertas del centro por jubilación*, pero no de nuestra vocación. Hasta entonces, estaremos ofreciendo nuestros servicios al 100% como hasta ahora.

Cerramos con una sonrisa y con la satisfacción de haber contado con las mejores clientas y clientes que un negocio puede tener.

Gracias a tod@s por vuestra fidelidad y por compartir tan buenos momentos.

Gracias con todas sus letras.

Gracias desde el corazón

😘😘😘

GRACIAS

❤️

22/06/2022

PUNTOS IMPORTANTES DE LA TAN NECESARIA, PROTECCIÓN SOLAR

☀️El sol aporta a nuestro organismo multitud de beneficios que necesitamos tomando el sol, pero siempre con protección.
☀️La piel es el órgano más grande que tenemos y con la reducción de la capa de ozono y la cultura del bronceado, la exponemos más que nunca y necesitamos una correcta protección solar para protegernos de la acción que produce la radiación ultravioleta en nuestro organismo.
☀️Aunque parezca que las cremas bloquean parte de la radiación y el bronceado se ralentiza, usando los FOTOPROTECTORES adecuados prolongarás el bronceado y harás que luzca de un tono más atractivo.

😎Como decíamos en el anterior post, el bronceado saludable NO existe.
🤔¿Cómo nos podemos proteger adecuadamente?
-Elige el factor adecuado dependiendo de tu fototipo de piel
-Los protectores solares deben aplicarse entre 30 minutos y 2 horas antes de exponerse al sol.
-DEBES repetir la aplicación cada 2 horas
-Y repetirla después de salir del agua.
-No tomar el sol de manera directa en las horas centrales del día.
-Protege aquellas zonas en las que el foto protector no llega utilizando sombreros, gafas de sol, incluso camisetas.

Bronceate con protección.

📲 Pide más información 93 894 46 30 / 647 75 29 75

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15/06/2022

Empecemos primero que explicando que es la Luz Azul
La luz azul es parte de la luz visible, aquella que el 👀ojo humano es capaz de percibir, y puede venir tanto de fuentes naturales como el🌞sol, como De Fuentes artificiales, como 📲💻 los dispositivos electrónicos
¿ Es perjudicial la luz Azul ?
No toda la luz Azul es nociva para nuestro organismo. De hecho, esta luz es la encargada de establecer nuestro ritmo biológico, regulando los ciclos de sueño😴 y vigilia. Por eso la luz azul en exceso, especialmente la que proviene de fuentes artificiales, trastoca estos ritmos y puede generarnos sensación de fatiga y estrés visual.
¿Cómo combatir los posibles efectos nocivos de la Luz Azul?
🍇 🍈 🍉 🍅 Come frutas y verduras frescas
😎 Si usas gafas, añádeles un filtro Azul
Usa diariamente un protector urbano específico para proteger tu piel de las radiaciones de la Luz Azul y la Polución

☎️ Te informamos sin compromiso de las cremas que mejor se adaptan a ti 93 894 46 30 o al 647 75 29 75

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10/06/2022

08/06/2022

☝🏼Además de coger el hábito de caminar cada día, puedes ayudarte a 🤩recuperar el abdomen después del parto, con esta mascarilla de café:

- Los ingredientes los tenemos todas en casa:

1 cucharada de café molido
1 cucharada de miel de abejas
½ cucharada de aceite de oliva

Y tan fácil como seguir los siguientes pasos:
Exfolia la zona del abdomen con la mezcla de los ingredientes y posteriormente deja actuar 20 minutos. Al finalizar este tiempo, date una ducha para eliminar los restos de producto, seca bien y aplica tus cremas de cuidado habitual.

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07/06/2022

Pues si, entre 20 y 30 min al día es suficiente, pero es importante ser constante y acompañarlo de unos buenos hábitos alimenticios.

Para sacar más rendimiento de la caminata te aconsejamos que esta sea a paso ligero y endurecer el abdomen.

Es un hábito que no supone ningún esfuerzo, fácil de cumplir y que sin duda notarás resultados.

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26/05/2022

Pues tan importante es el cuidado después del sol 🌞 como la prevención.

😎 Después de exponer nuestra piel, esta padece más deshidratación y necesitamos productos restauradores.

Descubre geles, cremas y diferentes tipos de after sun que, además de restaurar los efectos del sol, te ayudarán a que el bronceado dure más tiempo.

📲 Pide más información 93 894 46 30 / 647 75 29 75

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20/05/2022

😎Usar una crema solar facial natural es solo la punta del iceberg de toda una filosofía de cuidado y respeto por la naturaleza

Además, una crema solar facial natural se adapta a cada tipo de piel, mimando especialmente a las pieles sensibles.

- Reduce el riesgo de reacciones secundarias, tales como sequedad, enrojecimiento e irritación.

- Incluyen formulaciones e ingredientes milenarios con resultados probados y garantizados.

- La piel absorbe mejor los ingredientes naturales y los poros se obstruyen menos.

- Una crema solar facial natural es más sostenible y respetuosa con el medio ambiente.

- Utiliza envases más sostenibles.

Ahora ya no hay excusa para protegerte a ti y al medio ambiente con productos naturales.

📲 Pide más información 93 894 46 30 / 647 75 29 75


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12/05/2022

Por una armonía interior y exterior, sin culpas y sin prisas.

Lo que ingerimos, cuanto, como y cuando condiciona todos los aspectos de nuestra propia existencia, físicos, psíquicos y emocionales. Por eso ser conscientes de la calidad, cantidad, hábitos y horarios en nuestra alimentación hará que podamos encontrar el equilibrio que nos conducirá hacia una vida más saludable.

CÓMO FUNCIONAN LAS VISITAS:
1ª visita: Realización de anamnesis (historia clínica) encuesta dietética profunda y detallada de tus hábitos alimenticios.
2ª visita: Te daremos la propuesta nutricional a tu medida.

Seguimiento del tratamiento cada 15 días o 1 mes según la necesidad del caso.

📲 Pide más información 93 894 46 30 / 647 75 29 75

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11/05/2022

🤗Hola, soy Flavia Saavedra, técnico superior en dietética y nutrición con enfoque ecológico.

👩🏼‍💼Mi trabajo consiste en brindar un acompañamiento y asesoramiento nutricional con una visión integral, teniendo en cuenta todos los aspectos que intervienen en nuestra calidad de vida.
👩🏼‍💻Además de tener mi propia consulta, escribo para el blog https://www.enbuenasmanos.com/ dedicado a temas de salud, belleza, nutrición, terapias naturales y vida sana.

📲 Pide cita 93 894 46 30 / 647 75 29 75

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