En manos de Nara

09/12/2025

🎉 ¡SORTEO ESPECIAL! 🎉

Hoy arrancamos nuestro Sorteo de Sesión Integral Holística valorado en 60€ ✨

📅 Del 9 al 19 de diciembre podrás participar para disfrutar de una experiencia única que combina:
🟡 Masaje descontracturante
🟡 Técnicas osteopáticas
🟡 Estiramientos
🟡 Método de Enfoque Meníngeo
🟡 Trabajo craneosacral
🟡 Aromaterapia personalizada

Para participar:
1️⃣ Menciona a 1 persona en comentarios (puedes comentar varias veces).
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4️⃣ Síguenos en nuestra cuenta.

📍 Estamos en: Antonio Segura Zubizarreta 6, bajo

El/la ganador/a se anunciará el 20 de diciembre.

¡Mucha suerte! 🌿✨

08/12/2025

✨ Te invitamos a una experiencia única donde las vibraciones sanadoras de los Cuencos de Cuarzo se entrelazan con la sabiduría ancestral de instrumentos milenarios.

🌟 Permite que el sonido te guíe hacia un estado de profunda relajación, armonía y reconexión interior.
Un viaje sonoro para calmar la mente y nutrir tu espíritu.

🧘‍♀️ Qué necesitas: traer tu esterilla.
⏳ Duración: 1,5 h
💰 Aportación: 15 €
📍 Dirección: C/ Antonio Segura Zubizarreta 6, bajo — Soria
📞 Reserva tu plaza: 659 207 629

✨ Ven a vibrar, sentir y conectar. Tu cuerpo y tu alma te lo agradecerán. ✨

05/12/2025

Con el cambio de local empieza una etapa que nos ilusiona mucho.
Es un espacio pensado para ofrecer más comodidad, más calma y un entorno todavía más adecuado para vuestro bienestar.

Mudarse nunca es sencillo, pero este paso nos permite seguir creciendo y mejorando cada detalle de lo que hacemos.
Gracias por la paciencia, el apoyo y la confianza durante todo este proceso.
Y un agradecimiento especial a Lucas, sin ti esto no habría sido posible.

Estamos preparados para recibiros y seguir acompañándoos, ahora desde un lugar que refleja aún mejor la esencia de En Manos de Nara.
✨ Os esperamos en esta nueva casa.

02/12/2025

✨ Danza Útera®: Conecta con tu Chamana Interna ✨
SESIÓN EXCLUSIVA SOLO PARA MUJERES 🌸
¿Sientes que es hora de priorizarte y recuperar tu energía?
Esta poderosa sesión de Danza Útera® es para ti si...
* 💔 Te cuesta ponerte como prioridad en tu vida.
* 🚫 Sientes dificultad para establecer límites sanos con los demás.
* 🌀 Tu energía se dispersa y se pierde en mil frentes.
* ⏱ Haces mucho y aún así sientes que no llegas a todo o que no es suficiente.
Si algo de esto te resuena profundamente, ¡este es el espacio seguro y transformador que estás buscando! 💖
💫 ¿Qué vamos a conseguir?
* Enraizamiento: Reconectar con la sabiduría de tu útero.
* Claridad: Identificar dónde se está fugando tu energía.
* Empoderamiento: Activar tu fuerza interior y tu voz (tu chamana interna).
* Paz: Aprender a honrar tus ciclos y a descansar sin culpa.

📅 Información clave
* Fecha y Hora: sábado 13 de diciembre a las 11:30
* Aportación: 40€
* Duración: 2 horas (aproximadamente)
* Lugar: centro de Bienestar En Manos de Nara
C/ Antonio Segura Zubizarreta 6 bajo, Soria.
* Contacto y Reservas: 659 207 629

¡Tu útero es tu centro de poder! Reserva tu plaza y permítete este regalo.

27/11/2025

Nueva dirección, mismas manos que te cuidan.

Hoy empieza una nueva etapa para mí… y para todos los que confiáis en mi trabajo.

Me mudo a un espacio más cómodo, acogedor y pensado para que tu experiencia sea todavía mejor.

📍 Nuevo local:
Antonio Segura Zubizarreta 6, bajo – Zona Universitaria (fácil aparcamiento)

Aunque cambio de ubicación, lo más importante sigue intacto:
la dedicación, el cariño y la “magia” que pongo en mis manos cada vez que te atiendo.

Gracias por acompañarme en este crecimiento.

Te espero en mi nuevo local para seguir creando bienestar juntos. 🤲✨

¡Nos vemos muy pronto!
🧡

20/11/2025

✨ ¡Llegó el Black Friday más esperado! ✨
Del 21 al 28 de noviembre disfruta de un 50% de descuento en mis tratamientos estrella para renovar cuerpo, mente y energía.

🔥 Disponible en:
• Masaje con piedras calientes
• Masaje a la carta
• Sesión integral holística
• Crema bio corporal + exfoliante
• Clase de Flou x

Es tu momento para cuidarte o sorprender a alguien especial.
💛 Plazas limitadas. Reserva ya antes de que se agoten.
https://enmanosdenara.com/pedir-cita/

18/11/2025

✨ Conectando desde el origen ✨
¿Sabías que tus emociones no solo se “sienten”… sino que también se graban en tu cuerpo? 💫

En nuestro día a día acumulamos tensiones, bloqueos y pequeñas alertas internas que, sin darnos cuenta, activan una y otra vez nuestro sistema nervioso simpático ⚡ —el de la lucha, la acción y el estrés.
Pero para avanzar, necesitamos también escuchar al parasimpático 🌿, ese que nos lleva al descanso, la digestión, la calma… la reparación.

Cuando ambos trabajan juntos, como una orquesta en armonía 🎻, podemos acceder a capas más profundas: físico, emocional, mental y también espiritual.
Ahí es donde encontramos el origen, donde el cuerpo recuerda y finalmente puede soltar 🤍.

Mi enfoque es holístico porque somos un todo.
Acompaño a que tu sistema se regule, se libere y vuelva a su centro ✨.

¿List@ para reconectar con tu origen? 🔥

13/11/2025

A veces el cuerpo no solo necesita descanso…
necesita ser escuchado. 🌸
Detrás de cada tensión, de cada bloqueo o cansancio, hay algo más profundo pidiendo atención.

La nueva Sesión Integral Holística nace de esa escucha: una experiencia pensada para reconectar contigo, desde dentro hacia fuera.
Un espacio donde cuerpo, energía y emociones se equilibran de forma natural, consciente y personalizada. 🌿
💭 ¿Cuándo fue la última vez que te regalaste un momento solo para ti?

https://f.mtr.cool/hzwdzzgrmi

11/11/2025

¡Nos hemos mudado! ✨
Seguimos cuidando de ti, ahora desde nuestro nuevo local en un entorno más cómodo y accesible 💆‍♀️
📍 Antonio Segura Zubizarreta 6, bajo (zona universitaria)
🕘 De lunes a viernes, de 9 a 21 h
🚗 Fácil aparcamiento
Tu bienestar sigue… En el equipo de manos de Nara 💛

06/11/2025

27/10/2025

🧠💥 ¿Sabías que los huesos del cráneo se mueven?

Aunque muchos piensan que están completamente fijos, un experimento de Sutherland con un casco de fútbol americano demostró lo contrario. 😲

Ese descubrimiento cambió la forma de entender el cuerpo humano y dio origen a una técnica increíble: la terapia craneosacral.

👉 Descubre cómo esta práctica puede ayudarte a liberar tensiones profundas, mejorar tu energía, tu descanso… ¡y sentir un bienestar que no imaginabas!

Atrévete a probarla y comprueba en ti mismo cómo mejora tu cuerpo y tu mente. 🌿✨