Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00

En manos de Nara

Casa
España
Soria
En manos de Nara

Osteopatía, Craneo-sacral, yoga, presoterapia, alimentación y otras técnicas holísticas

06/03/2026

¿Sientes que repites siempre la misma historia? ¿Hay bloqueos en tu vida que no logras descifrar?

Te invitamos a un viaje de 4 horas diseñado para resetear tu sistema y abrirte a nuevas posibilidades.Guiado por Esther Aviño.

En este taller, no solo trabajamos con la palabra; trabajamos con la frecuencia.

¿Cómo será nuestra jornada?
1- Rompiendo el Molde (1.5 horas)
Dedicaremos la primera parte a identificar y desmantelar esos patrones mentales y creencias limitantes que te mantienen en bucle. A través de la toma de conciencia, preparamos el terreno para el cambio

2 -El Campo Cuántico en Movimiento (2.5 horas)
Entramos de lleno en las Constelaciones Cuánticas. Aquí, la música en directo actuará como hilo conductor, elevando la vibración del espacio y permitiendo que los movimientos sistémicos sean más fluidos, rápidos y profundos.

¿Por qué asistir?
A diferencia de los métodos tradicionales, la integración de la música en vivo facilita un estado de coherencia entre mente y corazón, ayudándote a soltar lo que ya no te pertenece sin resistencias.

¿Cuándo? 14 de Marzo
Horario: 10:00h a 14:00h
Aportación 50€ hasta 8 marzo, después 60€
Lugar: En manos de Nara
🎸 Música a cargo de:
Alfredo Porras
Plazas limitadas para garantizar la intimidad y el trabajo de cada asistente.

03/03/2026

https://okdiario.com/metabolic/cosmetica/ni-se-te-ocurra-aplicarte-crema-nivea-de-lata-azul-en-esta-zona-del-cuerpo-la-peticion-mas-seria-de-un-experto-12779562/

02/03/2026

🌕✨ OM CHANTING DE LUNA LLENA – Meditación Gratuita ✨🌕

Este 3 de marzo nos reunimos en Soria para resonar juntos bajo la energía de la Luna Llena.

El OM es el sonido primordial.
Al cantarlo en grupo se crea un campo vibratorio que armoniza el sistema nervioso, equilibra las emociones y eleva la frecuencia del corazón.

La luna llena nos invita a:
🌿 Liberar lo que pesa
🌿 Cerrar ciclos
🌿 Recargar energía
🌿 Expandir conciencia

No necesitas experiencia.
Solo tu presencia y tu intención 🤍

🗓 3 de marzo
⏰ 18:00 h
📍 Centro de Bienestar En Manos de Nara – Soria

Actividad gratuita.
Reserva tu plaza por mensaje privado o al 659 20 76 29

Ven a resonar. Ven a sentir. Ven a vibrar. 🌕✨

28/02/2026

Hay personas que llevan años conviviendo con algo que ya normalizaron.

Dolores. Tensión. Cansancio emocional.
Y lo más peligroso: pensar que “soy así”.

Hasta que un día alguien te escucha de verdad.
Te mira más allá del síntoma.
Y empiezas a entender que tu cuerpo no estaba fallando… estaba avisando.

Cuando alguien sale diciendo “he entendido el origen”, no es casualidad.
Es trabajo profundo. Es acompañamiento real.

En este centro no se trata solo de aliviar.
Se trata de comprender.

Si llevas tiempo sintiendo algo que no sabes explicar, cuéntamelo en comentarios o escríbeme por DM.
A veces el primer paso es dejar de normalizarlo 🤍

25/02/2026

✨ TALLER · EL CUERPO COMO CANAL ✨

Tu cuerpo no solo se mueve…
tu cuerpo siente, comunica y libera.

El próximo 28 de febrero a las 17:00h te invito a un espacio íntimo y transformador donde trabajaremos:

🌿 Conciencia corporal
🔥 Activación y energías
💧 Emoción y liberación
🤍 El Yo, el Otro y el Espacio

Un encuentro vivencial para reconectar contigo, desbloquear tensiones y habitar tu cuerpo desde la presencia y el amor.

🕔 Duración: 1 hora y media
💶 Aportación: 20€
👥 Grupos reducidos (plazas limitadas)

📍 En Manos de Nara
C/ Antonio Segura Zubizarreta 6, bajo, Soria

📲 Reservas:
658 25 35 83
659 20 76 29

Un espacio cuidado, consciente y seguro para sentirte, expresarte y expandirte.

23/02/2026

No espero a estar fatal para cuidarme.

Cuando noto que mi cuerpo necesita apoyo, siempre tengo Inner Defense en casa 🌿
Con tomillo y orégano, forma parte de mi rutina consciente cuando quiero reforzarme de manera natural.

Para mí no es solo un producto.
Es tranquilidad. Es prevención. Es tener herramientas en casa cuando las necesito.

Si quieres empezar a cuidarte desde dentro y tener este básico en tu botiquín natural, escríbeme por privado y te cuento cómo conseguirlo 🤍✨

18/02/2026

A veces no necesitamos hacer más.
Necesitamos hacer algo diferente.

Cuando decides probar, salir de la rutina o escucharte un poco más, empiezan a pasar cosas. No siempre son cambios enormes, pero sí reales. Y muchas veces eso es lo que marca la diferencia.

Gracias por confiar, por abrirte y por permitirnos acompañar cada proceso con respeto y cercanía.

💭 ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo diferente por ti?
Te leo.

16/02/2026

Perfecto es lo más imperfecto.

No tenemos que esperar al momento perfecto.
Ni a la luz perfecta.
Ni al cuerpo perfecto.
Ni a la versión “mejorada” de nosotras mismas.

Si tienes una idea… exprésala.
Si sientes algo… compártelo.
Si quieres grabar el vídeo… hazlo.

Porque la vida no ocurre cuando todo está listo.
Ocurre cuando decides moverte.

Hoy no esperé.
Solo sentí… y lo hice.

Y eso, para mí, ya es perfecto. ✨

¿Tú qué estás posponiendo por esperar el momento perfecto? 💭

12/02/2026

✨ San Valentín también es elegirme. ✨

No es solo de pareja… es cómo me cuido, cómo me hablo y cómo me respeto cada día.
Es dejar de buscar fuera lo que necesito construir dentro.
Es poner límites sin culpa.
Es escuchar mi cuerpo.
Es honrar mis procesos.

Este año me celebro a mí. Porque cuando me elijo, todo en mi vida cambia 💛

Aprovecha el 30% de descuento hasta el 17 de febrero y regálate bienestar, presencia y amor propio.

10/02/2026

En el Centro de Manos de Nara cuidamos el cuerpo desde un enfoque integral, combinando técnicas manuales, tratamientos corporales y un acompañamiento personalizado según lo que cada persona necesita. Aquí no hay sesiones estándar: cada tratamiento se adapta a tu momento, tu ritmo y tu cuerpo.

Si llevas tiempo con molestias, sobrecargas, estrés o simplemente necesitas parar y cuidarte, este puede ser el lugar para empezar.

Si aún no nos conoces, te invitamos a venir y vivir la experiencia por ti mismo.

https://widget.treatwell.es/establecimiento/centro-de-bienestar-holistico-en-manos-de-nara/

04/02/2026

Quiero decir algo importante.
Yo no soy la salvadora de nadie.

Acompaño procesos, sostengo, guío, pongo herramientas…
pero la sanación no la hago yo por ti.

Sanar requiere conciencia, responsabilidad y compromiso.
Y cuando una persona no está preparada para mirarse,
yo no me desgasto, no empujo, no fuerzo.

Porque el verdadero cambio
nace cuando tú decides hacerte cargo de ti.

Yo camino a tu lado,
pero el paso lo das tú.

Si estás lista, aquí estoy.
Si no, también está bien.
Cada proceso tiene su momento. ✨

02/02/2026

Muchas veces normalizamos molestias, tensiones o cansancio pensando que forman parte del día a día.
Hasta que el cuerpo necesita que paremos y miremos un poco más allá.

Prestar atención a esas señales es una forma de cuidarnos, de entender qué está pasando y de empezar a acompañarnos mejor.
El bienestar no siempre empieza eliminando el dolor, sino comprendiendo su origen.

💭 ¿Te has parado a escuchar lo que tu cuerpo te está diciendo últimamente? 👇🏻Te leo en comentarios

Dirección

Calle Antonio Segura ZubiZarreta 6, Bajo
Soria
42004

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00

Página web

https://enmanosdenara.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando En manos de Nara publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a En manos de Nara:

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Soria?

Categoría

Masajista

Osteopatía, Quiromasaje, alimentación y técnicas holísticas en Valle de Tena y Soria

En Manos de Nara ofrece un servicio profesional e individualizado a cada cliente, que aplica técnicas holísticas a los tratamientos para dar un servicio mas completo y eficaz, de forma que se mejora el estado de salud y la calidad de vida de los clientes.