Zeentro

21/02/2025

Nos vemos en ✨️🌿

11/03/2023

Muchísimas gracias a Segovia Sur por todo este apoyo y difusión 💫🙏

20/02/2023

Gracias por este regalazo 🥰

06/09/2022

Seguimos con las clases presenciales en Sotosalbos 🤗🧘‍♀️🤸‍♂️🤼
Los lunes y jueves por la tarde:
👉 Pilates de 18h a 19h
👉 Yoga de 19h15 a 20h30 !
Para más info, no dudes en escribirme por privado.

Gracias al grupito lindo de gente que viene cada semana a entrenar y respirar conmigo 🥰

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13/08/2022

💆‍♂️ Historia del masaje 💆‍♀️

La idea de que se puede curar a los enfermos a través del contacto es de antaño. El primer documento escrito sobre la masoterapia es chino y tiene 3.000 años de antigüedad. Los hindúes, egipcios y antiguos persas tenían sus técnicas manuales; hay referencias egipcias que datan del Siglo XXII A.C. Para la medicina babilónica-asiria el masaje era considerado útil para atacar al demonio que estaba produciéndole un mal al enfermo, y los persas tenían capítulos sobre masajes en sus escritos médicos.

De Grecia proviene el considerado “Padre de la Medicina", Hipócrates, quién destacaba la importancia superlativa de las fricciones y las enseñaba a sus alumnos. Unos seis siglos después, su gran seguidor Galeno estudiaría exhaustivamente las técnicas manuales y realizaría extensos escritos sobre el masaje.

En la Edad Media occidental el uso del masaje como terapia decayó. Algunos historiadores dicen que la Iglesia lo prohibió considerándolo brujería y obra del maligno, otros dicen que lo hizo por considerarlo como demasiado erótico. Esto hizo que solo se realizara clandestinamente.

A mediados del Siglo XIV, el médico francés Ambrosio Paré fundamenta la acción del masaje desde posiciones anatomo-fisiológicas. Luego continuaron los estudios por la comunidad científica.

A principios del Siglo XIX, el gimnasta sueco Peter Henrik Ling combinó sus conocimientos deportivos con la fisiología y los estudios de Ambrosio Paré y describió sus aplicaciones en traumas, fatiga muscular y problemas post operatorios.

Todo esto llevó a que las técnicas manuales fueran la principal forma de la medicina terapéutica hasta la revolución farmacéutica de la década de los 40 en el Siglo XX. Aún así continuaron las investigaciones, y estas fueron creciendo a medida que se iba perdiendo la confianza en la infalibilidad de los medicamentos. El masaje fue recobrando y aumentando su aceptación dentro de la medicina.

Hoy en día la evidencia de la historia nos grita que el masaje funciona como terapia.

📸 Gracias

07/08/2022

Quiromasaje significa literalmente masaje con las manos 💆‍♀️💆‍♂️. Aúna diferentes técnicas y tipos; relajante, circulatorio, tonificante, descontracturante y deportivos.

Para contracturas, dolores musculares, tensión repetitiva, dificultades crónicas, problemas posturales, prevenir y recuperar lesiones ...

¿Has probado alguna una sesión de quiromasaje? Te leo en comentarios ⬇️

📷 gracias 🙏💫

03/08/2022

Al mal tiempo, un buen masaje 💫💆‍♀️💆‍♂️

📸 Gracias

21/07/2022

¡Seguimos con las clases este verano! 🧘‍♀️🤸‍♂️

👉 Pilates (estilo barre) los lunes y jueves de 18h a 19h
👉 Yoga los lunes y jueves de 19h15 a 20h30

Durante el mes de agosto y hasta que el tiempo lo permita daremos las clases en el parque que hay entre c/ de las Eras y c/ del Castillo, en Sotosalbos.

Ven a probar alguna clase que lo pasamos muy bien, nos reímos y todo esto mientras nos ponemos fuertes y flexibles 💪💫

En agosto se vienen más sorpresillas ... Estaros atent@s 😉

21/07/2022

Después de un masaje por todo el cuerpo con distintos aceites, así termina el masaje tibetano ... 🤤🤤🤤💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️

13/07/2022

¿Tienes un cumpleaños, una fiesta o quieres tener algún detalle con alguien especial y no sabes qué regalar? 🎁🎂🎈🎉

💡Aquí te ofrezco unas cuantas ideas originales:

👉 Tarjeta regalo para una sesión de masaje 💆‍♀️
👉 Bono para tratamiento de acupuntura 💫
👉 Sesión de yoga, acroyoga o pilates en parejas, para pasar un rato muy divertido junt@s 🤼‍♀️🤼‍♂️

ℹ️ Para más información no dudes en contactar conmigo 🙏💫

11/07/2022

¿Has visitado alguna vez Zentro?
Te hago un pequeño tour de la sala 😉💫

📸gracias

01/07/2022

La moxibustión constituye un método terapéutico de enorme importancia en la Medicina Tradicional China, cuya acción se complementa con la Acupuntura para confirmar ambas técnicas una sola terapia íntegra, si bien pueden aplicarse juntas o separadamente según lo requiera el tratamiento de cada patología.
El registro más antiguo que se ha encontrado sobre la moxibustion es del año 581 a.n.e donde se relataba con todo detalle cómo el médico real trató al emperador Jin Jinggong.

📷 Gracias