08/10/2024
¡Hola a todos!👋🏼👋🏼👋🏼 Es bastante común recibiros en consulta con molestias oculares tales como sensación de picor, arenilla en los ojos, molestias con la luz, ojos llorosos, enrojecidos...Puede deberse a varios factores, pero uno de los principales es el síndrome de ojo seco. Se produce cuando nuestro ojo no produce la cantidad suficiente de lágrima necesaria para lubricar la superficie ocular y puede darse por varios factores, entre los que se encuentran una mala alimentación, medicación, uso excesivo de pantallas. Para remediarlo podemos mejorar nuestra alimentación, con alimentos ricos en vitaminas que fortalezcan nuestra película lagrimal, evitar ambientes muy secos, utilizar lágrima artificial...pero ante todo, visitar a tu optometrista para hacer una valoración, y en caso de ser necesario, derivaríamos a un oftalmólogo para un tratamiento más complejo. 👁
🇬🇧 Hello everyone! 👋🏼👋🏼👋🏼 It is quite common to receive you in the clinic area with eye discomfort such as an itchy sensation, grit in the eyes, pain in the light, and watery, reddened eyes... It may be due to several factors, but one of the main ones is dry eye syndrome. It occurs when our eyes do not produce enough tears to lubricate the eye's surface and can be caused by various factors, including poor diet, medication, and excessive use of screens. To remedy it we can improve our diet, with foods rich in vitamins that strengthen our tear film, avoid arid environments, use artificial tears... but above all, visit your optometrist for an assessment, and if necessary, we would refer you to an ophthalmologist for a more complex treatment. 👁
