
23/04/2024
L'aromateràpia ha estat utilitzada durant segles com una eina eficaç per millorar el benestar emocional, ja que les olors poden influir directament en l'estat d'ànim i les emocions d'una persona.
Per exemple, l'olor de la taronja pot ajudar a reduir l'ansietat i la tensió, mentre que l'olor de la lavanda pot promoure la relaxació i un son reparador. A més, s'ha demostrat que algunes olis essencials tenen propietats antidepressives i calmants que poden ajudar a millorar l'estat d'ànim i reduir els nivells d'estrès.
Sigui quin sigui la teva olor preferida recorda que ets única i increïble. ❤️Només és qüestió d'estimar-se.