Agâra Ioga

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🌸 Merezco 🌸✨✨✨Merezco lo que me nutre, lo que me abraza el alma, lo que me sostiene sin exigencias.✨✨✨🌻Merezco sin tener...
27/07/2025

🌸 Merezco 🌸

✨✨✨Merezco lo que me nutre, lo que me abraza el alma, lo que me sostiene sin exigencias.✨✨✨

🌻Merezco sin tener que demostrar, sin tener que dar algo a cambio.🌻

🪷Porque merecer no se gana, se reconoce.🪷

Tres años mas tarde… seguimos compartiendo camino .luna y mirando hacia delante juntas.🌻 La vida solo se puede entender ...
24/07/2025

Tres años mas tarde… seguimos compartiendo camino .luna y mirando hacia delante juntas.

🌻 La vida solo se puede entender mirando hacia atras pero solo se puede vivir mirando hacia delante!! 🌻

Cuando el alma se expande lo sientes como cuando respiras profundamente y el oxigeno llega a cada célula de tu cuerpo ll...
08/07/2025

Cuando el alma se expande lo sientes como cuando respiras profundamente y el oxigeno llega a cada célula de tu cuerpo llenandote de poder, energía y vitalidad.✨🌱

A veces, en la vorágine de la vida, nos olvidamos de lo esencial: detenernos. 🛑 Tomarnos un respiro, dar un paso atrás y...
03/07/2025

A veces, en la vorágine de la vida, nos olvidamos de lo esencial: detenernos. 🛑 Tomarnos un respiro, dar un paso atrás y mirar todo desde una nueva perspectiva. Solo en ese espacio de quietud, podemos realmente conectar con nosotros mismos. 🌿

Es curioso cómo la vida nos lleva a momentos en los que sentimos la necesidad de desconectar para poder reconectar. 🔌💫 El miedo, las preocupaciones, el ruido externo pueden hacernos perder de vista lo que realmente somos. Es en esos momentos de calma, sin prisas ni reacciones, cuando podemos encontrar la confianza en la vida y volver a nuestra esencia. 🦋

Es en la quietud donde surge el espacio necesario para crecer, para dejar ir lo que ya no nos sirve y abrirnos a nuevas posibilidades. 🌱 No siempre es fácil, pero es necesario. La magia está en lo que ocurre cuando nos damos permiso para ser, simplemente ser. ✨

Hoy te invito a detenerte, a mirar dentro y a sentir la paz que nace del espacio vacío. 💭💫

En un mundo lleno de colores, la felicidad se pinta sola. 🌈✨ Que nunca falte en tu vida la alegría de ser auténtico y li...
29/05/2025

En un mundo lleno de colores, la felicidad se pinta sola. 🌈✨ Que nunca falte en tu vida la alegría de ser auténtico y libre.



📸 🙏✨

Hoy quiero hacerte una pregunta ¿Sabes que muchas veces nos autoboicoteamos sin darnos cuenta?? 🤯Aunque no siempre somos...
26/05/2025

Hoy quiero hacerte una pregunta ¿Sabes que muchas veces nos autoboicoteamos sin darnos cuenta?? 🤯

Aunque no siempre somos conscientes, nuestras creencias y experiencias nos hacen pensar que no merecemos lo bueno, que la vida tiene que ser difícil, llena de drama y negatividad. 😞

Deseamos que las cosas no sean así, pero sin darnos cuenta, seguimos atrapados en esas espirales. 🔄

Soltar eso, cambiar el chip y construir algo nuevo requiere energía ⚡, compromiso 🤝 y mucho trabajo.

No es cuestión de magia ✨, sino de decidir cada día avanzar cuestionando nuestros pensa-MIENTOS. ➡️

Hace un tiempo adopté un compromiso conmigo misma: VINE A ESTA VIDA A DISFRUTAR, ME NIEGO A SEGUIR SUFRIENDO🎉 y voy a hacer todo lo que esté en mis manos para que así sea.

Sabes que el dolor no lo elegimos pero el sufrimiento sí?

Evidentemente que muchos sucesos no los elegimos aunque sí muchas mas cosas de las que creemos en nuestra vida son nuestra responsabilidad.🙌

Si algo te frena a materializar la vida que quieres, pregúntate: ¿Y SI, SIN DARME CUENTA, TENGO CREENCIAS TAN PROFUNDAS QUE ME HACEN SENTIR QUE NO MEREZCO LO QUE REALMENTE DESEO?🤔

Atraemos lo que sentimos 💭, y lo que sentimos nace de lo que creemos.

Cambiar esas creencias no es fácil, pero es el primer paso para abrirse a recibir lo que TODOS merecemos de verdad. 💚

Recordemos que hay varias llaves clave 🔑:

1.COMPROMISO

2.CONSCIENCIA de lo que nos limita para materializar la vida que realmente queremos vivir. 🌱

Y por último, respira 🌬️ y sé paciente ⏳hay que transitar las incomodades y el caos para llegar donde queremos.

Ya sabes que para que un jardín florezca 🌸, hay que regarlo cada día. 💧

Y por si nadie te lo ha dicho te lo recuerdo yo: eres perfect@ y valid@ tal y como eres 🌟, dentro de ti está todo lo que necesitas. 💖

Con mucho mucho amor,
Lidia 💚

🌀Los cambios no son enemigos, pero sí grandes maestros que despiertan nuestros miedos más profundos.  No te voy a decir ...
18/05/2025

🌀Los cambios no son enemigos, pero sí grandes maestros que despiertan nuestros miedos más profundos.

No te voy a decir que yo tenga todas las respuestas, ni que no me paralice frente a lo desconocido.

Lo que sí sé es que la clave está en tomar consciencia —en ver esos temores, nombrarlos, sentirlos— para no quedarnos estancados. 🌱

Evolucionar es un acto valiente de autoconocimiento, donde aceptar la incertidumbre se convierte en la puerta hacia nuestro crecimiento real. 🚪

✨ Cada paso hacia adelante, aunque dé miedo, es un acto de amor propio. 💪❤️

Así que si hoy estás en medio de un cambio o sientes que el miedo te quiere detener, solo recuerda: estar consciente de eso ya es ganar terreno. 🧠

⚡ Estás aprendiendo a ser más tú, más libre, más auténtico. 🌟

Porque al final, evolucionar no es llegar a un punto perfecto, sino caminar con intención, con paciencia, con esperanza. 🛤️⏳🌈

Y si te sientes solo en este camino, recuerda: no estás solo. 🎶🤝




















"Es hora de dejar de culpar lo externo 🌍 o a las personas a tu alrededor 👥. La verdad incómoda es que tú eres el creador...
30/04/2025

"Es hora de dejar de culpar lo externo 🌍 o a las personas a tu alrededor 👥.

La verdad incómoda es que tú eres el creador de tu vida 💡.

Las circunstancias, las personas y todo lo que ocurre fuera de ti no son responsables de lo que vives.

La vida te pone a prueba 🧪, sí, pero es para que reafirmes tus creencias 💭, para que te des cuenta de que, en última instancia, todo lo que sucede es el reflejo de lo que has estado eligiendo pensar y sentir 🧠💖.

Deja de esperar que el mundo cambie para ti ⏳ y empieza a cambiar tú ✨.

El poder siempre ha estado dentro de ti 💪.

🌟 Hola a tots/es! 🌟S'apropa el pròxim taller de constel·lacions familiars a Agâra Ioga a càrrec de Núria Horrach! 🧘‍♀️✨📅...
23/04/2025

🌟 Hola a tots/es! 🌟

S'apropa el pròxim taller de constel·lacions familiars a Agâra Ioga a càrrec de Núria Horrach! 🧘‍♀️✨

📅 Data: 26 d'abril
🕓 Horari: de 16 a 20 h
📍 Lloc: Agâra Ioga, Carrer Verge de l'Alba, 1, Tàrrega
💰 Aportació: 35€

Aquest taller és una oportunitat única per explorar les implicacions sistèmatiques i les dificultats que ens trobem a la vida. No us el perdeu!

Per a inscripcions o dubtes, podeu contactar amb:
📞 Lidia d'Agâra Ioga: 679 255 056

Us esperem amb il·lusió! 💖

Una abraçada!

A veces, pensamos que el camino hacia nuestros sueños está solo en la acción constante 🏃‍♀️. Pero en realidad, todo comi...
23/04/2025

A veces, pensamos que el camino hacia nuestros sueños está solo en la acción constante 🏃‍♀️.

Pero en realidad, todo comienza en el ser 🌱.

La clave está en estar presentes, alineados con nuestra esencia 💫 y con la visión de lo que queremos crear ✨.

El ser nos permite conectar con nuestra energía ⚡️, nuestra verdadera fuerza 💪. Es cuando nos tomamos el tiempo para estar en calma 🧘‍♂️ y consciencia 🧠 que comenzamos a atraer lo que deseamos 🌟. Desde ese espacio interior, nuestros sueños empiezan a materializarse 🌻.

Sin embargo, no basta con solo ser.

La constancia diaria es lo que le da forma a esa creación 🔄. La acción diaria, desde un estado de conexión profunda, es la que nos permite avanzar de manera constante y con propósito 🎯.

No se trata de forzar, sino de ENTREGAR lo mejor de nosotros mismos en cada momento ❤️, sin expectativas, sabiendo que estamos en el camino correcto 🚀.

Nuestros sueños se construyen en el presente ⏳, en el equilibrio entre el ser y el hacer ⚖️. Es la constancia diaria, esa disciplina suave y amorosa 🌸, la que convierte nuestras visiones en realidad 🌍.


















🌿 DESPERTA LA TEVA ENERGIA🌿                                                                                             ...
21/03/2025

🌿 DESPERTA LA TEVA ENERGIA🌿 Yin Yoga & Mètode deixar anar

Estàs llest/a per a un canvi de temporada profund? La primavera és un moment perfecte per deixar anar el que ja no et serveix i fer espai per a la renovació. 🍃

En aquest taller farem una fusió única de Yin Yoga amb les ensenyances de David Hawkins i el seu Mètode Deixar Anar, una pràctica que t'ajudarà a alliberar les emocions bloquejades, com la ràbia, i a restaurar l'equilibri intern. A través del Yin Yoga, aprendràs a desbloquejar la teva energia emocional, mentre que el mètode "Deixar Anar" et guiarà a identificar i deixar anar les emocions i creences limitants que et dificulten avançar.

🔹 Què aconseguiràs?

Alliberar tensió emocional i física
Gestionar les emocions més profundes
Obtenir vitalitat renovada
Fer espai per a una nova energia positiva
Aprendre a deixar anar allò que ja no et serveix en la teva vida quotidiana
Aquest taller està pensat per a aquells que volen començar la primavera amb serenitat i força renovada. ✨

🗓️ Quan: Dissabte 5 d'abril de 10:00 h a 13:00 h
📍 On: Agâra Ioga Tàrrega
💰 Aportació: 25€ per persona/ 20 € si véns acompanyat/da / 10€ si ets alumn@

🌸 T'espero per compartir aquest moment únic de renovació i connexió profunda! 🌿

‼️Places limitades.

📩Contacta'm per més informació i inscripcions! 💬















¿Alguna vez te has sentido solo en tus luchas, aunque estés rodeado de gente? 🤔 Todos llevamos batallas internas que no ...
06/03/2025

¿Alguna vez te has sentido solo en tus luchas, aunque estés rodeado de gente? 🤔

Todos llevamos batallas internas que no se ven.

A veces, LO QUE MÁS NECESITAMOS ES SER COMPRENDIDOS SIN SER JUZGADOS. 💖

La vida no siempre es perfecta, pero nuestra fuerza está en aceptar lo que sentimos y aprender de ello. 🌱

NO SE TRATA DE TENER TODAS LAS RESPUESTAS, SINO DE CONFIAR EN EL PROCESO Y AVANZAR POCO A POCO. 🚶‍♀️

Cada paso te acerca a tu verdadero camino.🚀

🌸 Recuerda que no estás solo en tu lucha, todos enfrentamos desafíos invisibles.

💫 Hoy, elige ser la razón por la que alguien sonría 😊 cada pequeño gesto de comprensión tiene un gran poder. 🌟

Con amor,
Lidia 💖✨

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Tárrega

Horario de Apertura

Lunes 15:00 - 21:30
Martes 09:00 - 12:00
17:00 - 21:30
Miércoles 09:00 - 12:30
17:00 - 20:30
Jueves 09:00 - 21:30
Viernes 07:00 - 12:00

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