Lunes 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Martes 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Viernes 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00

Doctor Borja Segarra

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Doctor Borja Segarra

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Doctor Borja Segarra, Cirujano, Cam. Lomo Gordo, s/n, Tías.

Especialista en Cirugía Ortopédica y Traumatología.🦴
👉Consulta privada en Hospiten Lanzarote.
👉Formado con los mejores especialistas tanto a nivel nacional como internacional.

23/09/2025

La vuelta al gimnasio después de semanas (o meses) de inactividad es una de las causas de consulta en traumatología.

Las más comunes son:
🏋️ Lesiones de hombro al forzar peso.
🦵 Dolor de rodilla por exceso de impacto.
🏃 Dolor lumbar al entrenar sin preparar el core.

👨‍⚕️ Recuperar la rutina está muy bien, pero lo importante es hacerlo con seguridad: calienta, progresa poco a poco y escucha a tu cuerpo.

Y recuerda, si notas molestias tras volver al gimnasio, escríbeme por WhatsApp y lo valoramos en consulta.
📲 +34 611 50 84 18

16/09/2025

El dolor de espalda es una de las principales causas de baja laboral y pérdida de calidad de vida.
Y, aun así, muchas personas cometen los mismos errores cuando aparece.

❌ Se automedican, enmascarando los síntomas sin tratar la causa real.
❌ Guardan reposo absoluto, debilitando la musculatura y prolongando la recuperación.
❌ Esperan demasiado antes de acudir al especialista, dejando que el problema avance y sea más difícil de tratar.

👨‍⚕️ Tu espalda sostiene cada movimiento que haces. Cuidarla no es sólo aliviar una molestia puntual: es proteger tu movilidad, tu descanso y tu día a día.

📲 Si llevas tiempo con dolor y no encuentras solución, escríbeme por WhatsApp y busquemos juntos el tratamiento adecuado.

02/09/2025

La movilidad no solo significa desplazarse, también representa autonomía, confianza y bienestar en el día a día.

👣 Caminar, agacharse, levantarse de una silla, son gestos cotidianos que solo valoramos cuando nos cuesta hacerlos.

👨‍⚕️ Prevenir lesiones, tratar a tiempo el dolor y seguir un plan adecuado permite mantener esa independencia durante más años. Ese es mi objetivo como traumatólogo.

Invertir en tu salud articular hoy es apostar por tu bienestar de mañana.

📲 Escríbeme por WhatsApp +34 611 50 84 18 y agendemos tu cita.

29/08/2025

Acudir por una segunda opinión, superar el miedo a una cirugía o confiar de nuevo en tu cuerpo después de una lesión, no es fácil.

Por eso, palabras como estas nos llenan de gratitud y nos recuerdan la importancia de acompañar con claridad, respeto y profesionalismo en cada paso del proceso.

🙏 Gracias por tu confianza y por permitirnos ayudarte a recuperar calidad de vida.
Nos alegra saber que el resultado superó tus expectativas.

🦵 Si estás valorando una cirugía o tienes dudas sobre tu diagnóstico, podemos ayudarte.

📲 Escríbenos al WhatsApp +34 611 50 84 18 y valoramos tu caso en consulta.

22/08/2025

🩺 Si has sufrido una lesión durante tus vacaciones en Lanzarote o sientes dolor articular o muscular que te impide disfrutar, podemos ayudarte.

📑 Si cuentas con seguro de viaje, puedes venir a consulta sin largas esperas ni complicaciones.

💬 Valoramos tu caso, realizamos pruebas si es necesario y te ofrecemos un diagnóstico claro para que vuelvas a disfrutar de tu viaje lo antes posible.

👨‍⚕️ Atención profesional, rápida y en tu idioma.
📲 Escríbenos por WhatsApp al +34 611 50 84 18 y te daremos cita lo antes posible.

16/08/2025

💪 Tu core es mucho más que abdominales

Cuando tu musculatura central (core) está fuerte y activa, tu espalda lo nota:
✔️ Mejor postura
✔️ Menos sobrecarga en la zona lumbar
✔️ Menor riesgo de lesiones al levantar peso, caminar o hacer ejercicio

Un core débil puede traducirse en dolor lumbar crónico, desequilibrios musculares y mayor tensión en la columna.

🧘‍♀️ Incluir ejercicios específicos para el core en tu rutina —aunque sean suaves— es una forma efectiva de prevenir molestias y cuidar tu espalda a largo plazo.

📲 Si ya sientes dolor lumbar o quieres una valoración para fortalecer la zona de forma segura, agenda tu cita por WhatsApp al +34 611 50 84 18.

29/07/2025

⭐ Cuando el tratamiento adecuado marca la diferencia

Gracias a María del Mar por confiar en nosotros para tratar sus calcificaciones en el hombro. Con un barbotaje ecoguiado, logramos aliviar el dolor de forma rápida y efectiva.

👏 Nos alegra saber que hoy su calidad de vida ha mejorado notablemente. Porque ese es siempre nuestro objetivo: ayudarte a recuperar el movimiento, sin dolor y con confianza.

🩺 Si llevas tiempo con molestias o dolor, pide tu cita por WhatsApp y valoramos tu caso +34 611 50 84 18. .

20/07/2025

🩺 En cada visita nos tomamos el tiempo para entender tu caso y explicarte el camino a seguir.

Estas son 3 cosas que siempre valoramos:

1️⃣ Qué te duele, desde cuándo y cómo ha evolucionado
Nada de respuestas genéricas. Cada dolor tiene una historia.

2️⃣ Cómo afecta a tu día a día
Dormir, caminar, trabajar, entrenar… lo que te limita también nos importa.

3️⃣ Qué necesitas ahora y qué podemos hacer a corto y medio plazo
Tratamos de aliviar el dolor cuanto antes, pero también buscamos soluciones duraderas.

💬 Si tienes una molestia que no mejora o un diagnóstico que no te convence, pide tu cita por WhatsApp. Lo revisamos con calma y con claridad.

📲 +34 611 50 84 18

08/07/2025

📸 No todo dolor necesita una radiografía. Pero hay señales que no conviene ignorar.

Si llevas días con un dolor que no mejora o incluso va a más, puede que esta imagen revele lo que no se ve a simple vista.

🔍 ¿Cuándo conviene hacer una radiografía?
– Si el dolor persiste más de 7-10 días sin mejora.
– Si hay inflamación visible o deformidad.
– Si sientes un crujido, bloqueo o pérdida de movilidad.
– Si ha habido un golpe fuerte o caída reciente.
– Si el dolor aparece incluso en reposo o por la noche.

Una radiografía no es la solución, pero sí una herramienta clave para llegar al diagnóstico correcto.

🩺 En consulta te indicamos cuándo es necesaria y si hay que combinarla con otras pruebas..

📲 Si el dolor no da tregua, escríbenos por WhatsApp y pide tu cita +34 611 50 84 18.

13/06/2025

Nada nos da más satisfacción que ver a un paciente volver, no por recaída, sino porque ya confía en nuestro trabajo.

Este paciente ya había pasado por consulta hace un tiempo por una lesión que conseguimos resolver juntos. Ahora vuelve por una lesión de meniscos, sabiendo que está en buenas manos.

🔁 Porque cuando un paciente vuelve, lo hace por algo más que una nueva dolencia: lo hace porque se sintió escuchado, atendido y acompañado.

Gracias por confiar de nuevo en nosotros. Seguimos trabajando contigo para que vuelvas a moverte sin dolor.

📲 Si estás buscando un tratamiento personalizado y eficaz para una lesión, escríbenos por WhatsApp y pide tu cita +34 611 50 84 18.

08/06/2025

Una lesión en el tendón de Aquiles no empieza con un desgarro, sino con una molestia que muchas veces se ignora.

El tendón de Aquiles es el más fuerte del cuerpo, pero también uno de los más castigados. Une los músculos de la pantorrilla con el talón y es esencial para caminar, correr y saltar.

🔍 ¿Qué síntomas pueden indicar un problema?
✔️ Dolor al comenzar a caminar o después de estar en reposo.
✔️ Molestia al subir escaleras o hacer ejercicio.
✔️ Rigidez por la mañana.
✔️ Hinchazón o engrosamiento en la zona del tendón.

⚠️ ¿Qué lo causa?
➡️ Sobreuso (especialmente en corredores o personas activas)
➡️ Calzado inadecuado
➡️ Falta de estiramiento o calentamiento
➡️ Cambios bruscos en la actividad física

👨‍⚕️ Si no se trata, el dolor puede volverse crónico y, en algunos casos, el tendón puede romperse, lo que requiere cirugía y una recuperación larga.

📲 Si notas molestias persistentes en el talón o el tendón, pide tu cita por WhatsApp. Te ayudamos a recuperarte y volver a moverte sin dolor +34 611 50 84 18.

04/06/2025

🔍 ¿Tendinitis o tendinosis?

Parecen lo mismo, pero no lo son. Y si no se tratan de forma adecuada, el dolor puede hacerse crónico.

💡 Muchas personas intentan calmar el dolor con reposo o analgésicos sin saber qué tipo de lesión tienen, lo que puede empeorar el problema.

👨‍⚕️ Si llevas tiempo con molestias en un tendón o el dolor aparece con frecuencia, lo mejor es consultar con un especialista para valorar el origen y tratarlo correctamente.

💬 Si llevas tiempo con molestias que no mejoran, pide tu cita por WhatsApp y te ayudamos a recuperar tu calidad de vida.

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