Miércoles 17:00 - 20:00 Sábado 11:00 - 14:00

Estiramientos de Cadenas Musculares - Inma Sanz - Valencia

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España
Tabernes Blanques
Estiramientos de Cadenas Musculares - Inma Sanz - Valencia

Una experiencia consciente del cuerpo que ayuda a deshacer la coraza muscular y las tensiones profun

Práctica corporal basada en el estiramiento suave y sostenido, apta para todas las personas y edades, ya que es muy respetuosa con los límites de cada una en cada momento. Especialmente indicada para problemas de espalda y lesiones en la columna vertebral.

02/08/2024

Hábitat el cuerpo
Conectar con los espacios que nos contienen y con la respiración nos ayuda a reducir la ansiedad. Ana Ibáñez, neurocientífica, te lo cuenta y te propone una práctica sencilla.

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20/07/2024

Maravillosos baños sanadores de mar.

Si te zambulles sin miedo y lo haces siguiendo algunas pautas, tu baño en el mar no solo te relajará. Supondrá para todo tu organismo una pequeña revolución, de esas que cambian cosas.

Dirección

Tabernes Blanques

Horario de Apertura

Miércoles	17:00 - 20:00
Sábado	11:00 - 14:00

Página web

http://samadhisalud.org/actividades/estiramientos-de-cadenas-musculares/

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