11/01/2026
Si estás hinchada y piensas: “he engordado”…
Muchas veces no es grasa: es retención de líquidos.
Pautas Drenafluid según cada caso:
•Antes de la regla (SPM)
20 ml en 500 ml de agua (por la mañana)
Durante 5–7 días antes y hasta el 2º día de regla.
•Piernas pesadas (muchas horas de pie o sentada)
10 ml/día (por la mañana)
Durante 3–4 semanas.
•Exceso de sal / alcohol / comidas fuera/ después de navidad
20 ml en 500 ml de agua (por la mañana)
Durante 3–5 días.
•Uso de anticonceptivos
10 ml/día (por la mañana)
Durante 2–4 semanas.
(Si la hinchazón es marcada: 20 ml 7–10 días y luego bajar a 10 ml/día).
•Cara hinchada / bolsas / cara “pesada”
10 ml/día (por la mañana)
Durante 2–4 semanas.
Y el consejo que más funciona (aunque no guste): menos sal + más agua.
Ven a visitarnos a la farmacia y podemos personalizar tu tratamiento drenante