Masajes y Salud Inshala

02/08/2024

12/07/2024

¡Atención, mamás y papás! 🌟

¿Sabías que la terapia craneal puede transformar la vida de tu bebé? 👶💖 Este tratamiento sutil y delicado ayuda a corregir desalineaciones y aliviar la presión en los huesecitos del cráneo, mejorando su bienestar y previniendo futuros problemas.

Beneficios increíbles:
✨ Alivio de cólicos y gases
✨ Corrección de deformidades craneales (como plagiocefalia)
✨ Mejora de la succión y la alimentación
✨ Reducción de tensiones futuras

Con toques suaves y precisos, nuestros expertos aseguran que tu pequeño reciba el mejor cuidado desde el principio. ¡Dale a tu bebé la oportunidad de crecer feliz y saludable! 💆‍♂️💕

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26/06/2024

🌿 Bienvenidos a Masajes y Salud Inshala🌿

¿Buscas un equilibrio entre cuerpo y mente? En Inshala te ofrecemos una amplia gama de servicios para tu bienestar integral en Talamanca de Jarama y alrededores.

✨ Nuestros Servicios Incluyen:

Osteopatía: Estructural, Visceral, Craneal y Pediátrica
Kinesiología
ElectroAcupuntura Estructural
Auriculopuntura
Manopuntura Coreana
Quiromasaje
Masaje Deportivo
Masaje Metamórfico
Reflexología Podal
Drenaje Linfático
Vendajes Funcionales
Reiki
Bioenergética
Experta en Técnicas de Relajación
Entrenadora Personal
Monitora de Pilates
En Inshala combinamos técnicas tradicionales y modernas para ofrecerte una experiencia única y personalizada. Nuestro objetivo es ayudarte a alcanzar tu máximo bienestar físico y mental.

📍 Nos encontramos en Talamanca de Jarama, al servicio de toda la zona norte de Madrid.

📞 Agenda tu cita hoy mismo y descubre cómo podemos ayudarte a sentirte mejor! 📞

16/10/2021

Deberíamos de darnos cuenta de lo malo que es el azúcar, os dejo este vídeo;

Ver la lección completa en: http://ed.ted.com/lessons/how-sugar-affects-the-brain-nicole-avena Cuando comemos algo muy azucarado, las papilas gustativas, el intestino y el cerebro reciben la noticia. Esta activación del sistema de recompensas no difiere de la forma en la que los cuerpos procesan s...

15/10/2021

EL CUELLO ME DOLÍA MUCHO.

Entonces , dejé de usar ropa apretada, cambié de silla, compré fajas ortopédicas, hice yoga, pilates, fui con quiroprácticos y médicos de todo tipo, pero el dolor seguía, un peso, una carga, una molestia que no me dejaba ni dormir y a veces, hasta me costaba respirar ...
Y? Qué hiciste?
Una sabia mujer... me dijo que era porque cargaba demasiado desde hace mucho.
¿Cómo supo eso?
Sólo con mirar mi columna tensa y comprimida, sólo con sentir con su tacto de manos viejas y ajadas mi piel desnuda ella supo...
Y? ¿Qué te dijo?
Dijo...Tantas presiones has cargado con los años, tanto dolor y rencor que has perdido la cuenta, cargas el peso del mundo propio y del ajeno...
Y entonces, entonces yo exhalé todo el aliento que llevaba reteniendo desde hacía más de dos décadas...
¿Te dijo cómo curarte?
Ella tomó mis manos en las suyas, en esas manos de anciana, me hizo bajar las manos, soltar los hombros, me levantó el mentón y se paró detrás mío.
Sus labios rozaron mi oído y suavemente me dijo:

"No todo es tu culpa"
"No todo es tu responsabilidad"
"No puedes hacerlo todo"
"No puedes solucionarlo todo"
"No tienes que aceptarlo todo"

Y mis ojos empezaron a soltar lágrimas gruesas como cristales rotos, hubo un momento donde pensé que lloraría sangre, de tanto dolor que estaba sintiendo.
Poco a poco mis hombros regresaron a su sitio, mi cuello se puso suave y se levantó nuevamente, mi espalda se irguió como hacía años no sucedía y escuché mis huesos emitir un crujido tenebroso...
El peso del mundo había descendido de mis hombros, el peso de los dolores del pasado había por fin bajado al piso e iba a ser usado como escalón...

¿Te dijo algo más?
Sus ojos lobunos me miraron expectantes y dijo :

Hay dolores que se cargan en el corazón y esos no hay manera de sacarlos fácilmente, aprende a soltar el pasado o terminarás ahogando tu futuro... y también comprende que la falta de perdón no lastima más que a aquel que no puede perdonar.

Desconozco el autor y desde luego no habla de ningún dios inventado.

10/09/2021

Una malla muy fina y elástica envuelve nuestros órganos y los conecta. Este envoltorio se llama fascia y hasta hace poco era despreciado por la ciencia. Ahora se ha descubierto que está detrás de dolores crónicos de espalda, lumbago, tortícolis… e incluso de la expansión de tumores.

11/05/2021

La fascia plantar, “ese gran desconocido”, Quo lo explica y te lo muestra en un vídeo genial, que ha hecho mi amiga osteópata y creadora virtual Teresa Martin, tenéis que verlo

Un vídeo con animaciones en 3D, viaja al interior del pie humano y sitúa la fascia plantar, explica cómo funciona y por qué puede doler

10/04/2021

Si te sientes triste, preocupado o ansioso, uno de los mejores remedios naturales es caminar. Aléjate, literalmente, de la fuente del problema y sumérgete

20/02/2021

Qué mejor artículo para el finde...y para entender ese descanso necesario;)

Seguramente has visto la publicidad de la bebida Limón Soda y su popular frase “haz todo, haz nada”. Estas palabras...

30/01/2021

Hoy os recomiendo la lectura de este interesante libro, Yoga es Vida, escrito por Marta Pérez Fernandez, profe de Yoga y amiga.
Si queréis saber más sobre la práctica del Yoga, si es para saber pautas para relajarse, si tienes que hacer un regalo...etc etc sólo tenéis que comprarlo.

Muy recomendable
Yoga es Vida
Marta Perez

21/01/2021

Qué buen artículo de una gran profesional y mejor persona 👏👏👏 Bravo Teresa Martin

Deberíamos llamarle quintoceps, o pentaceps, ya que son cinco, y no cuatro, los musculos que componen el cuádriceps