Khéiros Fisioterapia

Khéiros Fisioterapia Centro de Rehabilitación y Fisioterapia donde nos basamos en las técnicas manuales y en el ejercicio físico para la prevención y la mejora de la salud.

📢 ¡Novedades en Khéiros Fisioterapia! 🆕A partir del 20 de octubre comenzamos con nuestras clases de ejercicio de parto y...
14/10/2025

📢 ¡Novedades en Khéiros Fisioterapia! 🆕

A partir del 20 de octubre comenzamos con nuestras clases de ejercicio de parto y postparto 💫

🧘🏼‍♀️ Diseñadas y guiadas por fisioterapeutas especializados, para acompañarte en una etapa tan importante de tu vida.

📆 Horarios:
🤰🏼 Preparto ➡️ Martes y jueves a las 11:30h.
👩🏻‍🍼 Postparto ➡️ Lunes y miércoles a las 11:30h.

🔜 Muy pronto os contaremos las tarifas y modalidades disponibles ‼️

📲 ¡Reserva ya tu plaza, los grupos son reducidos! ⏳

📢 ¿Entrenas de manera regular? Entonces este post es para ti 👀Prevenir lesiones no solo se trata de suerte, sino de escu...
11/10/2025

📢 ¿Entrenas de manera regular? Entonces este post es para ti 👀

Prevenir lesiones no solo se trata de suerte, sino de escuchar a tu cuerpo y cuidarlo antes, durante y después de entrenar 🔥

👉🏼 Desliza y descubre los pasos clave para mantener tu cuerpo fuerte, flexible y libre de dolor.

📍 En Khéiros Fisioterapia te acompañamos a entrenar de forma segura y consciente 🩵

📲 Pide cita para una valoración o llámanos.

✨ ¿Primera sesión con Isabel? 👩🏼‍⚕️➡️ En tu primera visita, Isabel te acompaña con cercanía y profesionalidad:🌸 Evaluaci...
09/10/2025

✨ ¿Primera sesión con Isabel? 👩🏼‍⚕️

➡️ En tu primera visita, Isabel te acompaña con cercanía y profesionalidad:
🌸 Evaluación del suelo pélvico.
🧘🏼‍♀️ Explicación de técnicas y ejercicios.
📋 Plan personalizado.
💬 Resolución de todas tus dudas.

Porque cada cuerpo es diferente, y tu bienestar importa 🥰

🩵 Prepárate para vivir esta etapa con confianza, calma y cuidado.

👉🏼 Pide tu primera sesión en Khéiros Fisioterapia y da el primer paso hacia tu bienestar preparto 💫

🔎 ¿Has escuchado hablar del masaje perineal pero no sabes si es mito o realidad? 🤔🤰🏼 Durante el embarazo circulan muchís...
02/10/2025

🔎 ¿Has escuchado hablar del masaje perineal pero no sabes si es mito o realidad? 🤔

🤰🏼 Durante el embarazo circulan muchísimas ideas alrededor de esta práctica... algunas son ciertas, pero otras pueden generarte dudas o incluso miedo innecesario 😰

👉🏼 Desliza este carrusel y descubre qué es verdad y qué no sobre el masaje perineal.

💡 Recuerda: cada cuerpo es único y merece cuidado, sobre todo en un momento tan especial como el embarazo ✨

🩵 En Khéiros Fisioterapia te enseñamos cómo realizar el masaje perineal de forma segura, efectiva y adaptada a ti.

📲 ¡Escríbenos para más info o reserva tu cita!
🌸 Tu suelo pélvico te lo agradecerá.

🏃🏻‍♂️⚽🤾🏼‍♀️ Cada deporte tiene sus lesiones más comunes...Lo importante es saber cómo prevenirlas y recuperarte correcta...
25/09/2025

🏃🏻‍♂️⚽🤾🏼‍♀️ Cada deporte tiene sus lesiones más comunes...

Lo importante es saber cómo prevenirlas y recuperarte correctamente 💯

👉🏼 En este carrusel te mostramos:
✔️ Las lesiones más frecuentes en fútbol, balonmano y atletismo.
✔️ Cómo podemos ayudarte en Khéiros Fisioterapia para que vuelvas más fuerte.

🩵 Porque tu cuerpo merece el mejor cuidado 💪🏼

📲 Pide tu cita y da el siguiente paso hacia tu recuperación.

💬 ¿Practicas alguno de estos deportes? Cuéntanos en comentarios ⬇️

🤰🏼 CUIDAMOS DE TI EN CADA ETAPA 🤱🏼👉🏼 En Khéiros Fisioterapia pensamos en tu bienestar antes y después de dar a luz.🔹 Tra...
24/09/2025

🤰🏼 CUIDAMOS DE TI EN CADA ETAPA 🤱🏼

👉🏼 En Khéiros Fisioterapia pensamos en tu bienestar antes y después de dar a luz.
🔹 Tratamientos pre y post parto.
🔹 Masajes perineales para preparar el periné al parto.
🔹 Grupos reducidos y personalizados.

👩🏼‍💼 Nuestra especialista en suelo pélvico, Isabel, te acompañará en este camino con toda su experiencia y cercanía 🩵

📆 ¡Nuevos grupos reducidos arrancan en OCTUBRE! 🔜

📢 Reserva tu plaza y cuida de tu cuerpo en este momento tan especial ✨

💡 ¿Crees saber todo sobre la fisioterapia deportiva?Lo que muchos piensan... ¡no siempre es cierto! 🤔➡️ Desliza nuestro ...
23/09/2025

💡 ¿Crees saber todo sobre la fisioterapia deportiva?

Lo que muchos piensan... ¡no siempre es cierto! 🤔

➡️ Desliza nuestro carrusel y descubre la verdad detrás de los mitos más comunes. Tu cuerpo y tu rendimiento te lo agradecerán 💪🏼

🩵 En Khéiros Fisioterapia te ayudamos a entrenar seguro, prevenir lesiones y recuperarte de manera efectiva.

👉🏼 ¿Quieres mejorar tu rendimiento y cuidar tu cuerpo? ¡Escríbenos o reserva tu cita hoy mismo! 📲

💥 Antes de competir, tu cuerpo necesita preparación 💪🏼⚡️ No solo se trata de fuerza o velocidad... pequeños pasos antes ...
19/09/2025

💥 Antes de competir, tu cuerpo necesita preparación 💪🏼

⚡️ No solo se trata de fuerza o velocidad... pequeños pasos antes de competir pueden marcar la diferencia:
✅ Activar tus músculos con un buen calentamiento.
✅ Mantenerte hidratado durante toda la competición.
✅ Revisar tu estado con tu fisioterapeuta.
✅ Alimentarte con algo ligero y nutritivo.
✅ Dormir bien la noche anterior.

Tu rendimiento y tu cuerpo te lo agradecerán 🏃🏻‍♂️🩵

📢 Consejo extra: Si sientes molestias o rigidez, ¡no lo ignores! Un chequeo con un profesional puede evitar lesiones 😉

18/09/2025

💥 Recuperación en acción 💥

Hoy os traemos a Adrián, jugador del Balonmano Tarazona (1ª Nacional), 🤾🏽 en plena recuperación de un esguince de tobillo.

👉🏼 Estamos trabajando la activación de la musculatura peronea para que recupere fuerza y estabilidad ⚡

Y lo hacemos con nuestra aliada: la Mag Rex, una tecnología que acelera el proceso y nos permite llegar más lejos en menos tiempo 🚀

Porque en Khéiros Fisioterapia cuidamos a los que dan el 100% dentro y fuera de la pista 💪🏼

👀 ¿Quieres ver cómo lo conseguimos? ▶️ ¡Dale al play y descúbrelo!

Volver al deporte después de una lesión no siempre es fácil 😅Muchos cometen errores que pueden retrasar la recuperación ...
17/09/2025

Volver al deporte después de una lesión no siempre es fácil 😅

Muchos cometen errores que pueden retrasar la recuperación o incluso causar nuevas lesiones ❌

👉🏼 En este carrusel te contamos los 3 más comunes:
1️⃣ No hacer readaptación.
2️⃣ Entrenar al 100% demasiado pronto.
3️⃣ Omitir revisiones con tu fisioterapeuta.

En Khéiros Fisioterapia te acompañamos en cada paso, con planes personalizados para que vuelvas a tu deporte de forma segura y efectiva 💪🏼

🏃🏻‍♂️ No arriesgues tu recuperación, ¡hazlo bien desde el principio! ✨

📲 Llámanos y planifica tu vuelta segura al deporte.

El pilates terapéutico no es solo ejercicio... es salud en movimiento 🤸🏽Muchas personas creen que se trata solo de estir...
13/09/2025

El pilates terapéutico no es solo ejercicio... es salud en movimiento 🤸🏽

Muchas personas creen que se trata solo de estiramientos o de tonificar, pero lo cierto es que es una herramienta increíble dentro de la fisioterapia 💪🏼

👉🏼 En este carrusel te contamos 5 beneficios que probablemente no conocías.
1️⃣ Fortalece la espalda y mejora tu postura.
2️⃣ Aumenta la movilidad y flexibilidad.
3️⃣ Mejora tu control y conciencia corporal.
4️⃣ Reduce el estrés y libera tensiones.
5️⃣ Acelera la recuperación y previene recaídas.

💡 Un método completo, adaptado a cada persona y guiado por profesionales, que te ayuda a cuidar tu cuerpo de forma integral.

✔️ En Khéiros Fisioterapia utilizamos el pilates terapéutico como parte de tu plan de tratamiento para que consigas resultados reales y duraderos ✨

💡 ¿Sabías que el papel del fisioterapeuta deportivo va mucho más allá de tratar lesiones? 😮Un fisio no solo te ayuda a v...
11/09/2025

💡 ¿Sabías que el papel del fisioterapeuta deportivo va mucho más allá de tratar lesiones? 😮

Un fisio no solo te ayuda a volver después de una lesión, también es clave para prevenir, readaptar, recuperar y mejorar tu rendimiento 🚀

En este carrusel te contamos cómo un fisioterapeuta puede convertirse en tu mejor aliado para llevar tu cuerpo al siguiente nivel 💪🏼

👉🏼 Desliza y descubre:
✅ Cómo evitar lesiones.
✅ Cómo volver con seguridad después de una pausa.
✅ Cómo acelerar la recuperación.
✅ Cómo optimizar tu rendimiento deportivo.

🎯 Porque cuidar tu cuerpo es la base para alcanzar tus metas.

En Khéiros Fisioterapia te acompañamos en cada etapa de tu camino deportivo 🩵

📲 Reserva tu cita y da el siguiente paso hacia tu mejor versión 💯

Dirección

Avenida La Paz 19, Local 1
Tarazona
50500

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 14:00
15:30 - 19:30
Martes 09:00 - 14:00
15:30 - 19:30
Miércoles 09:00 - 14:00
15:30 - 19:30
Jueves 09:00 - 14:00
15:30 - 19:30
Viernes 09:00 - 14:00

Teléfono

+34976641275

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