Lunes 09:00 - 14:00 15:30 - 19:30 Martes 09:00 - 14:00 15:30 - 19:30 Miércoles 09:00 - 14:00 15:30 - 19:30 Jueves 09:00 - 14:00 15:30 - 19:30 Viernes 09:00 - 14:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/245568918931395/

Khéiros Fisioterapia

Casa
España
Tarazona
Khéiros Fisioterapia

Centro de Rehabilitación y Fisioterapia donde nos basamos en las técnicas manuales y en el ejercicio físico para la prevención y la mejora de la salud.

13/12/2025

La fisioterapia uroginecológica NO es solo para el postparto 🚨

➡️ Es para cualquier persona que quiera mejorar la función del suelo pélvico, reducir dolor o prevenir problemas urinarios 🌸

En este carrusel te contamos qué es, qué trata y cómo trabajamos en Khéiros para ayudarte a sentirte mejor cada día 🩵

👀 ¿Lista para conocerte por dentro y por fuera?
👉🏼 Desliza ✨

12/12/2025

¿Esguince de tobillo? 🤕

Aquí te dejamos lo esencial que debes hacer en las primeras 48h para controlar el dolor y evitar empeorar la lesión 🦶🏼

📍 En Khéiros Fisioterapia te ayudamos a recuperar movilidad, fuerza y volver seguro a tu actividad 🩵

📲 Llámanos si necesitas valoración.
👉🏼 ¡Guárdalo para cuando lo necesites! 😉

10/12/2025

✨🤰🏼 El embarazo trae cambios... pero el dolor no es "normal".

Si notas molestias como lumbago, pubalgia, presión en el suelo pélvico, ciática o pérdidas de o***a, es buen momento para acudir al fisio 👀

📍 En Khéiros Fisioterapia te ayudamos a aliviar el dolor y vivir tu embarazo con más bienestar 🫂

📩 ¡Escríbenos y te asesoramos!

05/12/2025

¿Entrenas y no sabes si deberías ir al fisio? 👀

Tu cuerpo habla antes de lesionarte: molestias que no se van, pérdida de fuerza, compensaciones, rigidez... 😖

🫂 En Khéiros Fisioterapia te ayudamos a prevenir, rendir mejor y entrenar sin dolor 💪🏼

📲 Reserva tu sesión y cuida tu cuerpo 🩵

04/12/2025

¿Notas tu abdomen "abultado" incluso haciendo ejercicio? 🤔

La diástasis abdominal es más común de lo que parece... pero también tiene solución 🙌🏼

➡️ Desliza para descubrir si puedes tenerla y qué hacer después 👀

📍 Te acompañamos en Khéiros Fisioterapia 🩵

03/12/2025

🔥 ¿Calientas bien antes de entrenar? 🔥

👉🏼 Estos son los 3 errores más comunes que vemos en la clínica:
1️⃣ Estirar en estático demasiado tiempo.
2️⃣ Calentar solo la zona que trabajarás.
3️⃣ Empezar muy fuerte.

➡️ Desliza para conocer cómo solucionar estos errores ✅
Entrena mejor y evita lesiones 🤕

📍 Si quieres un calentamiento adaptado a tu deporte, te ayudamos en Khéiros Fisioterapia 🩵

28/11/2025

😖 ¿Dolor repentino, como un pinchazo fuerte, durante un movimiento o entrenamiento? 💥

👉🏼 Puede ser un desgarro muscular, una de las lesiones más comunes... y también de las más ignoradas.

En este carrusel te contamos:
🔹 Cómo identificarlo.
🔹 Qué hacer en las primeras horas.
🔹 Y qué esperar de la recuperación.

Para que vuelvas a moverte con total seguridad 💪🏼💯

27/11/2025

💥 ¿Sabías que un buen calentamiento puede reducir hasta un 50% el riesgo de lesiones?

Muchos empiezan a entrenar "en frío" sin saber que unos minutos de preparación pueden marcar la diferencia entre avanzar... o lesionarse 🤕

🔥 Activar tus músculos.
🤸🏻‍♀️ Mejorar tu movilidad.
⚡️ Aumentar el flujo sanguíneo.
💪🏼 Preparar tus articulaciones.

Todo esto ayuda a que tu cuerpo rinda mejor y de forma más segura 😌

En Khéiros Fisioterapia te enseñamos a calentar de forma correcta según tu deporte o necesidades. ¡Tu cuerpo lo va a notar! 🩵

💬 Cuéntanos en comentarios: ¿Sueles calentar antes de entrenar? 👇🏼

25/11/2025

🏃🏻‍♂️⚽🤾🏼‍♀️ ¿Sabes qué músculos trabajan más según tu deporte?

Cada disciplina exige a tu cuerpo de forma diferente y conocerlo es clave para prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento 💪🏼

👉🏼 En este carrusel te mostramos qué músculos se ven más implicados en:
✅ Fútbol.
✅ Balonmano.
✅ Atletismo.
Y cómo cuidarlos correctamente para que sigas dando lo mejor de ti 🔥

En Khéiros Fisioterapia trabajamos contigo para que entrenes seguro, sin dolor y con el máximo rendimiento 🩵

📲 Llámanos y reserva tu sesión.
📍 Tu salud, nuestro compromiso.

21/11/2025

🎉 ¡ESTAMOS DE CELEBRACIÓN! 🎉

En Khéiros Fisioterapia cumplimos 12 años cuidando de ti 🩵 y además... ¡ya somos 1000 seguidores en Instagram! 🙌🏼

Como queremos celebrarlo por todo lo alto, lanzamos un SORTEO muy especial 👀⭐️

🎁 SORTEAMOS UN BONO DE 3 SESIONES DE FISIOTERAPIA TOTALMENTE GRATIS 🥳

👉🏼 ¿Cómo participar?
1️⃣ Síguenos en Instagram.
2️⃣ Dale ❤️ a este post.
3️⃣ Menciona a un amigo/a en comentarios.
4️⃣ Comparte este post en tu historia.
📌 Si tu cuenta es privada, envíanos una captura por mensaje directo.

⚠️ IMPORTANTE: Este sorteo es exclusivo de Instagram. Solo serán válidas las participaciones realizadas en esta plataforma.

📢 Anunciaremos al ganador/a el lunes 1 de diciembre a través de nuestras stories 📲

👏🏼 Gracias por confiar, por elegirnos y por formar parte de nuestra familia Khéiros 🫂

¡Participa y celebra con nosotros! 🍀

Dirección

Avenida La Paz 19, Local 1
Tarazona
50500

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	15:30 - 19:30
Martes	09:00 - 14:00
	15:30 - 19:30
Miércoles	09:00 - 14:00
	15:30 - 19:30
Jueves	09:00 - 14:00
	15:30 - 19:30
Viernes	09:00 - 14:00

Teléfono

+34976641275

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Khéiros Fisioterapia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.