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Dr. J. Martín - Oftalmologia

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España
Tarragona
Dr. J. Martín - Oftalmologia

Consulta privada de Oftalmología del Dr. J. Martín en Tarragona. Oftalmólogo especialista en cirugía de cataratas, retina y degeneración macular.

Mi consulta particular está situada en Tarragona, en la calle Josep Floresví Garreta, num. 7, 2º 4ª, entre el Centro de Atención Primaria Jaume I y la antigua destilería de Chartreuse. En ella desarrollo la especialidad de la Oftalmología ofreciendo un servicio personalizado en lo que respecta a diagnóstico y tratamiento médico.

15/09/2025

Aunque no lo parezca, los ojos también necesitan seguimiento desde pequeños.

📆 La primera revisión oftalmológica debería hacerse:
✔️ A los 3 años, aunque no haya síntomas.
✔️ Antes, si hay antecedentes familiares o signos de alerta.

Muchos problemas visuales no se detectan porque el niño no sabe que ve mal.
Un diagnóstico precoz puede evitar futuras dificultades de aprendizaje o desarrollo.

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Encara que no ho sembli, els ulls també necessiten seguiment des de petits.

📆 La primera revisió oftalmològica s'hauria de fer:
✔️ Als 3 anys, encara que no hi hagi símptomes.
✔️ Abans, si hi ha antecedents familiars o signes d'alerta.

Molts problemes visuals no es detecten perquè el nen no sap que veu malament.
Un diagnòstic precoç pot evitar dificultats futures d'aprenentatge o desenvolupament.

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08/09/2025

📚🎒 Volver al cole con buena visión es tan importante como llevar los libros listos. Por eso, cuando empieza el curso escolar a inicios de septiembre es el momento ideal para una revisión oftalmológica infantil.

Un problema visual no detectado puede afectar a su aprendizaje, comportamiento y autoestima.
Con invertir solamente 30 minutos en una revisión puedes evitar meses de dificultades para tu hija o hijo.

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📚🎒 Tornar a l'escola amb bona visió és tan important com portar els llibres llestos. Per això, quan comença el curs escolar a començaments de setembre és el moment ideal per a una revisió oftalmològica infantil.

Un problema visual no detectat pot afectar el seu aprenentatge, comportament i autoestima.
Amb invertir només 30 minuts en una revisió pots evitar mesos de dificultats per a la teva filla o fill.

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01/09/2025

👶 Cada etapa tiene su propio ritmo visual. Por eso, revisamos según la edad y el caso.

En la consulta los padres nos suelen comentar que el rendimiento escolar de su hijo o hija es bajo, o que tienen dificultades para leer bien, porque a veces, detrás hay una dificultad visual no detectada.

Una revisión a tiempo puede cambiar el rumbo escolar de un niño.

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👶 Cada etapa té el seu propi ritme visual. Per això revisem segons l'edat i el cas.

A la consulta els pares ens solen comentar que el rendiment escolar del seu fill o filla és baix, o que tenen dificultats per llegir bé, perquè de vegades, darrere hi ha una dificultat visual no detectada.

Una revisió a temps pot canviar el rumb escolar del nen.

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18/08/2025

Una alteración visual no detectada te puede impactar de muchas formas distintas:

📚 El rendimiento laboral o académico, dificultando la concentración, leer o mirar pantallas.
🚘 La conducción, al tener menor precisión para calcular distancias o percibir movimientos.
🎯 La coordinación motora afecta desde el deporte hasta tareas domésticas.
😣 La salud general, como los dolores de cabeza, fatiga y hasta insomnio.

Una revisión puede detectar problemas funcionales que ni siquiera sabías que estaban ahí. Ver bien mejora tu calidad de vida.

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Una alteració visual no detectada pot impactar de moltes maneres diferents:

📚 El rendiment laboral o acadèmic, dificultant la concentració, llegir o mirar pantalles.
🚘 La conducció, en tenir menys precisió per calcular distàncies o percebre moviments.
🎯 La coordinació motora afecta des de l'esport fins a tasques domèstiques.
😣 La salut general, com els mals de cap, fatiga i fins i tot insomni.

Una revisió pot detectar problemes funcionals que ni tan sols sabies que hi eren. Veure bé millora la teva qualitat de vida.

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04/08/2025

❌ "Veo bien, así que no necesito ir al oftalmólogo" ❌

Este es uno de los mitos más habituales.
Lo cierto es que muchas enfermedades oculares no presentan síntomas en fases iniciales.

👁️ El glaucoma, por ejemplo, puede avanzar sin que lo notes… hasta que es demasiado t**de.

La revisión oftalmológica es clave para detectar a tiempo y preservar tu visión.

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❌ "Veig bé, així que no necessito anar a l'oftalmòleg" ❌

Aquest és un dels mites més habituals.
La veritat és que moltes malalties oculars no presenten símptomes en fases inicials.

👁️ El glaucoma, per exemple, pot avançar sense que ho notis… fins que és massa t**d.

La revisió oftalmològica és clau per detectar a temps i preservar la vostra visió.

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29/07/2025

Una revisión oftalmológica va mucho más allá de graduarte la vista 🔎👁️

Revisamos:
👉 La presión intraocular
👉 El fondo de ojo
👉 El estado de la retina y el nervio óptico

Así podemos detectar precozmente enfermedades como el glaucoma, la DMAE o la retinopatía diabética.

No esperes a notar síntomas. La prevención visual es salud.

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Una revisió oftalmològica va molt més enllà de graduar-te la vista 🔎👁️

Revisem:
👉 La pressió intraocular
👉 El fons d'ull
👉 L'estat de la retina i el nervi òptic

Així podem detectar precoçment malalties com el glaucoma, la DMAE o la retinopatia diabètica.

No esperis a notar símptomes. La prevenció visual és salut.

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21/07/2025

Os presentamos a la Dra. Lourdes Peña, oftalmóloga especialista en cataratas y oftalmología general 👩‍⚕️✨

Formada vía MIR en Santiago de Compostela, ha trabajado durante 8 años en Girona antes de incorporarse a nuestro equipo.

Comparte con nosotros una forma de entender la profesión: empatía, cercanía y honestidad como base de todo.

Nos alegra enormemente poder contar con su experiencia y calidad humana 👏

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Us presentem la Dra. Lourdes Peña, oftalmòloga especialista en cataractes i oftalmologia general 👩‍⚕️✨

Formada via MIR a Santiago de Compostel·la, ha estat treballant durant 8 anys a Girona abans d’incorporar-se al nostre equip.

Amb ella compartim una manera d’entendre la professió: empatia, proximitat i honestedat com a base de tot.

Ens fa molt feliços poder comptar amb la seva experiència i qualitat humana 👏

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16/07/2025

¿Sabías que, a diferencia de la cirugía o las lentes, la terapia visual utiliza ejercicios personalizados y herramientas ópticas para mejorar la eficiencia visual sin procedimientos invasivos? ✨

🔗 Lee el artículo completo en nuestro blog (link en la biografía)

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Sabies que, a diferència de la cirurgia o les lents, la teràpia visual utilitza exercicis personalitzats i eines òptiques per millorar l'eficiència visual sense procediments invasius? ✨

🔗 Llegeix l'article complet al nostre blog (link a la biografia)

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24/06/2025

¿Dificultades al leer o estudiar? 📖

Muchos niños que ven bien tienen problemas de lectura o concentración.
A veces, la causa está en cómo funciona su sistema visual, no en la agudeza visual.

La terapia visual entrena los ojos y el cerebro para trabajar mejor juntos, mejorando el rendimiento escolar desde la raíz.

👉 Pide una evaluación completa en la Clínica Dr. J. Martín.

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Dificultats per llegir o estudiar? 📖

Molts infants que hi veuen bé tenen problemes de lectura o concentració.
Sovint, la causa no és la vista, sinó com funciona el sistema visual.

La teràpia visual entrena els ulls i el cervell perquè treballin millor junts, millorant el rendiment escolar des de l’arrel.

👉 Demana una avaluació completa a la Clínica Dr. J. Martín.

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17/06/2025

👁‍🗨 La terapia visual se basa en una evaluación precisa y un enfoque totalmente personalizado.

¿Cómo lo hacemos?
1️⃣ Exploración completa del sistema visual: coordinación ocular, enfoque, visión binocular y más.
2️⃣ Tecnología interactiva y herramientas específicas para estimular y entrenar habilidades visuales.
3️⃣ Seguimiento profesional para ajustar los ejercicios y medir los progresos en cada fase del tratamiento.

🎯 Nuestro objetivo es mejorar el rendimiento visual, la comodidad y la eficacia del sistema visual en el día a día.

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👁‍🗨 La teràpia visual es basa en una avaluació acurada i un enfocament completament personalitzat.

Com ho fem?
1️⃣ Exploració completa del sistema visual: coordinació ocular, enfocament, visió binocular i més.
2️⃣ Tecnologia interactiva i eines específiques per estimular i entrenar les habilitats visuals.
3️⃣ Seguiment professional per ajustar els exercicis i mesurar els avenços en cada fase del tractament.

🎯 El nostre objectiu és millorar el rendiment visual, la comoditat i l’eficàcia del sistema visual en el teu dia a dia.

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14/06/2025

La terapia visual es un tratamiento personalizado que mejora las habilidades visuales como el enfoque, la coordinación entre ambos ojos, la percepción del espacio o la atención visual. Está indicada tanto en niños como en adultos que presentan dificultades visuales que afectan su aprendizaje, rendimiento o calidad de vida.

🔬 Nuestro objetivo es entrenar y potenciar el sistema visual, no solo corregirlo, para lograr un funcionamiento visual más eficaz y cómodo.

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La teràpia visual és un tractament personalitzat que millora habilitats com l’enfocament, la coordinació entre els dos ulls, la percepció de l’espai o l’atenció visual. Està indicada tant en nens com en adults que tenen dificultats visuals que afecten l’aprenentatge, el rendiment o la qualitat de vida.

🔬 El nostre objectiu és entrenar i optimitzar el sistema visual, no només corregir-lo, per aconseguir un funcionament més eficaç i còmode.

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12/06/2025

¿Sabías que la baja visión es una condición visual que afecta a millones de personas en todo el mundo? 👀

Se caracteriza por una pérdida significativa de visión que no puede corregirse completamente con gafas, lentes de contacto convencionales, medicamentos ni cirugía convencional.

👉 En el nuevo blog, te contamos algunas de las ayudas que existen hoy en día.
Lee el artículo completo en nuestro blog (Link en la biografía)

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Sabies que la baixa visió és una condició visual que afecta milions de persones a tot el món? 👀

Es caracteritza per una pèrdua significativa de visió que no es pot corregir completament amb ulleres, lents de contacte convencionals, medicaments ni cirurgia convencional.

👉 Al nou bloc, t'expliquem algunes de les ajudes que existeix avui dia.
Llegeix l'article complet al nostre bloc (Link a la biografia)

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