Lunes 16:30 - 20:00 Martes 16:30 - 20:00 Miércoles 16:30 - 20:00 Jueves 16:30 - 20:00 Viernes 16:30 - 20:00

IOSÓC

Psicologia i Kundalini ioga
Dir. Sió Santaularia
Psicòloga clínica amb més de 20 anys d'experiè

10/01/2026

🌿 A IOSOC activem la programació 2026 després de festes, amb serveis diversos per oferir espais de consciència, calma i equilibri emocional.

Aquest 2026 t’acompanyem amb: Kundalini ioga, meditació, gong i banys de so, cercle de lectura i sessions amb mirada d’ànima.

Un any per respirar més, sentir més i tornar al centre amb claredat i força pròpia.

💛 IOSOC – Centre de Salut Emocional, Tarragona
📲 Reserva per WhatsApp: 669 871 810

10/01/2026

🔥 ARLETT 2026 “El foc de la nova direcció”
17 · 18 · 19 d’abril 2026
Ca Margalef, Ginestar (Tarragona)
✨ Un espai de comprensió interior a través del ioga, la meditació i el gong, amb experiències de banys de so amb gong per transformar-te des del centre.
🌞 El teu foc intern ja sap el camí.
Vine a encendre’l.
🜂 Per transformar:
• Ràbia → llum pròpia
• Tristesa → força vital
• Reacció → direcció conscient
📲 Reserva per WhatsApp:
Nom + “Vull plaça ARLETT 2026”
669 871 810
💛 Organitza:
– Centre de Salut Emocional, Tarragona

SalutEmocional Propòsit EnergiaConscient Gestió emocional

10/01/2026

IOSÓC fa 9 anys; i només tinc paraules d’agraiment pel retorn que em doneu cada dia. Per mi, sentir que és més que ioga, més que psicología, més que persones: creixement personal, deixar de mirar cap a fora per mirar cap endins🌅

21/12/2025

✨ Bones festes ✨

A Iosóc posem al centre les persones que s’habiten.

El temps per escoltar-nos, respirar i tornar a casa.

Que aquestes festes siguin un espai de calma, llum i veritat.

Que puguis estar amb qui estimes
i, sobretot, amb tu. 🤍

Horari especial de festes
📅 Del 22 de desembre al 6 de gener
Iosóc romandrà obert amb horari especial
✨ Classes i sessions amb reserva prèvia

Ens retrobem amb presència.

24/11/2025

Os comparto los horarios de este invierno en IOSÓC✨

20/10/2025

Arlett🌸 un retiro en petit comité, un equilibrio entre el yoga y la psicología para reconciliarnos con el miedo — una reprogramación consciente de nuestra propia emoción

21/05/2025

Vivim un cap de setmana que ens transforma des de dins.

Compartim pràctiques que connecten, silencis que parlen, mirades que sostenen. Ens cuidem, ens escoltem, i recordem què és viure amb sentit.

Gràcies a totes les que ho feu possible.
A les que no hi éreu… us sentim a prop.
Hi haurà més ocasions per retrobar-nos.

18/01/2024

🗓️ Dissabte 3 de febrer
Taller vivencial
Inverteix en eines per la salut emocional
🌿Tapping amb olis essncials
amb a 📍Ioga Iosóc

28/08/2023

Horaris de setembre 🧘🏽
✨ Enguany a seguim en la mateixa línea però amb alguns petits canvis que us comento a continuació.

Seguim oferint una programació setmanal amb classes per adults i embaraç, però afegim un espai de meditació 💆🏼‍♀️ a la vostra disposició per qui ho necessiti.

✨Cada dimarts, de manera fixe, tindreu una classe per treballar l’esquena i la flexibilitat ja que és bàsic per tots. Les altres classes serán per aprofundir en altres aspectes en la pràctica del ioga.

A la següent pàgina veureu informació sobre tallers, bany de gong i sessions terapèutiques pensades per qui vulgui avançar en un mateix o li calgui suport.

Per qualsevol dubte, reservar plaça o saber preus, podeu contactar-me via whatsapp al 669871810 📱

Sió 😊

18/06/2023

Avui 🗓️ 18 de juny ha fet una trobada de ioga a la platja, a les 6 del matí per celebrar la lluna nova, i poder rebre la entrada de l’estiu el pròxim 21 de juny de forma diferent ✨ i amb energia renovada 🙏🏼

10/03/2023

Actualitzem horaris a partir del 10 de març de 2023 ☺️ les classes segueixen sent presencials alhora que online i si pot ser, agraïm molt avisar amb antel•lació de la vostra assistència.

Amb molt carinyo,

Sió

Dirección

Carrer De Sant Francesc 23, 4-1
Tarragona
43003

Horario de Apertura

Lunes	16:30 - 20:00
Martes	16:30 - 20:00
Miércoles	16:30 - 20:00
Jueves	16:30 - 20:00
Viernes	16:30 - 20:00

Teléfono

+34669871810

Página web

https://www.iosoc.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando IOSÓC publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.