Raíces&alas psicología familiar

Raíces&alas psicología familiar � Psicóloga infanto-juvenil, familiar y adultos
� Sesiones online y presencial
�� Especialidad en trauma, terapia EMDR

Esta historia es muy personal, intima y con cicatriz .A veces crecer duele.  Duele cuando los límites que necesitas para...
28/09/2025

Esta historia es muy personal, intima y con cicatriz .

A veces crecer duele.
Duele cuando los límites que necesitas para proteger tu salud mental, tu propio desarrollo, tu amor propio...también te alejan de quienes amas.
No porque no los quieras… sino porque a veces es necesario, aunque no sea fácil, apartar lo que quieres para no perderte.

Poner distancia física y emocional no siempre es sinónimo de olvido o de rencor. A veces es el mayor acto de amor propio. Y otras, también, una esperanza silenciosa de reencuentro… cuando el dolor deje de doler tanto y el corazón tenga espacio para sanar.

Hoy honro ese límite. Y también el deseo profundo de que un día podamos mirarnos, sin miedo, con todo lo vivido, desde otro lugar.

🌿

¿Te viene alguien o algo que tuviste que apartar con lágrimas para abrazar tu corazón?





A veces el proceso es tan lento, tan invisible, tan lleno de caídas… que parece que no avanza. Pero en lo profundo, dond...
24/09/2025

A veces el proceso es tan lento, tan invisible, tan lleno de caídas… que parece que no avanza. Pero en lo profundo, donde nadie ve, se van tejiendo los hilos de la reconstrucción hasta que un día todo empieza a florecer a gran velocidad.

Ella, con cada parte de sí misma rota y fragmentada, eligió no abandonarse. Y ese tesón, esa fuerza silenciosa, ha dado paso a algo inmenso: una reconciliación interna entre varias personalidades que vivierom años en pelea con el mundo y con ellas mismas, destruyendo casi todo lo que acariciaba sus heridas. Hoy, ese gran esfuerzo en reconciliar su mundo interno, le permite vivir sin dañarse, sin pelearse, sin apagarse.

Se reconoce. Se abraza. Se agradece.
Y en esa unión empieza a florecer como el ser sabio, sensible y lleno de luz que siempre fue.

Gracias por permitirme ser testigo de este renacer. Acompañarte en este proceso ha sido muchas veces desgarrador, sin embargo, cada mirada, abrazo y palabra que te susurraba y llegaba a ti me dió más confianza en el poder que tenemos cuando somos capaces de acompañar, observar y estar sin juzgar, validando y señalando cada oportunidad y muestra de luz.

Agradecida de haber pasado por tu camino, seguimos avanzando.

Hoy, Día Mundial del Alzheimer, recordamos que la memoria puede desvanecerse, pero la historia de vida permanece. Cada a...
21/09/2025

Hoy, Día Mundial del Alzheimer, recordamos que la memoria puede desvanecerse, pero la historia de vida permanece.
Cada arruga, cada gesto, cada mirada guarda siglos de amor, lucha, errores, aprendizajes y vínculos.

Honremos a quienes olvidan sin dejar de recordar lo que han sido.
Cuidarles es también cuidar lo que somos como sociedad.
Porque el amor no se olvida. Y lo vivido, tampoco.



10 de septiembre – Día Mundial para la Prevención del SuicidioHoy no es un día cualquiera.  Hoy es un día para hablar de...
10/09/2025

10 de septiembre – Día Mundial para la Prevención del Suicidio

Hoy no es un día cualquiera.
Hoy es un día para hablar de lo que muchas veces se calla.
De lo que duele. De lo que asusta. De lo que incomoda.
Pero también, de lo que se puede prevenir.

El suicidio no es un acto egoísta.
Es una expresión extrema de sufrimiento.
Es la sensación de que ya no hay salida.
Es el silencio acumulado, la desconexión, la soledad que pesa demasiado.

Desde la psicología, alzamos la voz para recordarte que hablar salva vidas.
Que escuchar sin juzgar puede ser un acto profundamente terapéutico.
Que pedir ayuda no es debilidad, es un acto de valentía inmensa.

Acompañar a quienes están pasando por momentos oscuros no requiere respuestas perfectas, solo presencia real, escucha segura y vínculos que sostengan.

🤍 Hoy, encendamos una luz por quienes ya no están…
Pero también por quienes aún están a tiempo de ser vistos, escuchados y acompañados.

Que nunca nos falten palabras, brazos y espacios para sostener. 💚

🗓 ¡AGENDA ABIERTA – SERVICIO DE PEDAGOGÍA!Cada niño/a es único y merece una mirada que le acompañe, le respete y potenci...
04/09/2025

🗓 ¡AGENDA ABIERTA – SERVICIO DE PEDAGOGÍA!

Cada niño/a es único y merece una mirada que le acompañe, le respete y potencie sus capacidades.

En raíces&alas, estrenamos nuestro servicio de pedagogía infanto-juvenil para acompañar a niños/as y adolescentes en su desarrollo integral, tanto académico como emocional y social.

👧🧒 ¿En qué podemos ayudarte?
✔ Mejora del rendimiento académico.
✔ Técnicas de estudio y organización.
✔ Dificultades de aprendizaje: dislexia, discalculia, disgrafía...
✔ TDAH, TEA, trastornos del neurodesarrollo.
✔ Retraso madurativo y dificultades psicomotrices.
✔ Apoyo en la gestión emocional y autoestima desde la pedagogía.
✔ Estimulación cognitiva personalizada.

✨ Una intervención respetuosa, individualizada y coordinada con las familias, para que cada proceso de aprendizaje sea también un camino de crecimiento.

📅 ¡No esperes a que el curso avance! Y Recuerda que todavía hay plazo para solicitar las BECAS NEAE.
Reserva ya tu sesión:
📲 WhatsApp: 686 37 44 17
📩 laurapedagoga@raicesyalas.es

01/09/2025
26/08/2025

¡Vuelta a las clase… con apoyo y acompañamiento real! ✨📚
En ya estamos preparadas para el nuevo curso, y con mucha ilusión te presentamos a nuestra PEDAGOGA, especializada en acompañar a niños, niñas y adolescentes con necesidades educativas especiales y apoyos específicos.

✔ Dificultades de aprendizaje
✔ Altas capacidades
✔ Necesidades educativas especiales (NEE)
✔ TDAH, dislexia, desmotivación escolar
✔ Técnicas de estudio y hábitos saludables
✔ Apoyo emocional desde una mirada integradora

🎯 La agenda para este curso ya está abierta y las plazas son limitadas. Si quieres garantizar el acompañamiento pedagógico de tu hijo/a desde el inicio de curso, ¡este es el momento!

📥 Escríbenos por mensaje directo, al correo o al WhatsApp del centro (686 374 417) para más info o reservar tu cita.

Porque cada niño merece ser mirado desde su potencial.


"Llegué rota a terapia. Hoy no soy indestructible, pero sí me siento el pilar más fuerte de mi vida."  Y es que sanar no...
21/08/2025

"Llegué rota a terapia. Hoy no soy indestructible, pero sí me siento el pilar más fuerte de mi vida."

Y es que sanar no significa no quebrarse nunca más. Significa saber acompañarse, reconstruirse con compasión y sostenerse desde dentro, aunque a veces tiemble todo por fuera.

No es magia, es camino. A veces lento, otras con pasos grandes. Siempre hacia dentro.

¿Tú también has sentido que ya no eres quien llegó por primera vez a terapia?














🙋🏻‍♀️ Familias ✨¡NOVEDAD EN raíces&alas!✨  Nos emociona compartir que desde este mes se incorpora al equipo UNA PEDAGOGA...
19/08/2025

🙋🏻‍♀️ Familias ✨¡NOVEDAD EN raíces&alas!✨
Nos emociona compartir que desde este mes se incorpora al equipo UNA PEDAGOGA especializada en dificultades de aprendizaje, orientación escolar y acompañamiento a familias y niños/as.

🎒 ¿Tu hijo/a tiene dificultades de aprendizaje, con la lectura, la atención o la organización del estudio?
📚 ¿Te preocupa su motivación o cómo abordar ciertas conductas en casa o el cole?
👩‍👧‍👦 ¿Necesitas acompañamiento como familia para apoyar su proceso educativo?
🗓️ ¿Aún no has tramitado la BECA NEAE?

Este nuevo servicio viene a sumar acompañamiento integral desde la pedagogía para reforzar lo emocional, lo académico y lo familiar.

🌱 Porque crecer también es aprender a nuestro ritmo y con el apoyo adecuado.

Contacta con nosotras para más info o para reservar una cita. Agenda abierta para que no te quedes sin plaza en septiembre.

🙋🏼‍♀️ Pedagoga Laura: 722 67 31 51
🙋🏻‍♀️ Beatriz 686 37 44 17

🧠 24 de mayo | Día Internacional de la EsquizofreniaHoy conmemoramos con respeto y empatía a quienes conviven con la esq...
16/08/2025

🧠 24 de mayo | Día Internacional de la Esquizofrenia

Hoy conmemoramos con respeto y empatía a quienes conviven con la esquizofrenia, una condición de salud mental profundamente estigmatizada y, muchas veces, incomprendida.

La esquizofrenia no es sinónimo de “peligro” ni de “pérdida total de contacto con la realidad”. Es un trastorno complejo, con muchas formas de expresión, y que sí puede ser tratado. Las personas con esquizofrenia pueden llevar una vida significativa con el apoyo adecuado.

¿Qué podemos hacer como sociedad?
- Escuchar sin prejuicios.
- Fomentar entornos seguros, tranquilos y previsibles.
- Promover la detección temprana ante señales como aislamiento social, delirios, alucinaciones o pensamiento desorganizado.
- Acompañar sin invadir. La comprensión y la presencia valen más que mil palabras.

Y si tú convives con esta realidad —directa o indirectamente— recuerda: no estás solo/a. Hay tratamientos, apoyo comunitario y esperanza.

💬 ¿Y tú, qué crees que necesitamos cambiar como sociedad para acompañar mejor la salud mental de todos?

🌱 Día Internacional de la Juventud 🌱La juventud no es solo una etapa: es fuerza en construcción, identidad en proceso y ...
12/08/2025

🌱 Día Internacional de la Juventud 🌱

La juventud no es solo una etapa: es fuerza en construcción, identidad en proceso y esperanza en movimiento.

Hoy no solo celebramos a quienes transitan esa etapa, también nos miramos como sociedad y nos preguntamos:
¿Qué tipo de adultos estamos siendo para los jóvenes de hoy?

Porque sí, cada joven construye su camino, pero ese camino se forma con los ladrillos que nosotros —familia, comunidad, escuela, redes— les ofrecemos: oportunidades, escucha, valores, confianza, tiempo, presencia…

La sociedad influye en el individuo tanto como el individuo transforma la sociedad. Por eso, no basta con “esperar lo mejor de ellos”, también debemos darles lo mejor de nosotros.

Que este día nos recuerde que educar, acompañar y creer en la juventud es una inversión emocional, ética y colectiva.

Ellos son raíces… pero también alas.
Y no podemos pedirles que vuelen alto si no les ayudamos a construir su cielo.

✨ ¿Qué tipo de mundo estamos creando para quienes vienen después?

Me siento normalmente serena conmigo misma. Mucho aprendizaje y trabajo para integrar mi SER y ser capaz de admirar la m...
10/08/2025

Me siento normalmente serena conmigo misma. Mucho aprendizaje y trabajo para integrar mi SER y ser capaz de admirar la maravillosa combinación rica y viva que hay en mí.
Es común sentir como mis elementos internos —fuego, agua, tierra y aire— bailan en armonía. El fuego, intenso y vital, lo abrazo desde la calma. Lo acepto como parte esencial y protagonista de mi ser, mientras me acompaña el resto de mis fuerzas: la raíz, la fluidez, el susurro interno que me orienta.

Otras veces, como hoy, algo toca mi vulnerabilidad... y los elementos se enfrentan. Se forma un caos. Mi fuego se desborda, el agua agita, el aire confunde y la tierra tiembla.

Pero no huyo. Me siento y contemplo ambas realidades: la del equilibrio y la del desorden. Porque ambas me habitan. Y desde esa mirada compasiva hacia mí misma, puedo volver a integrarme, a encontrarme.

Este dibujo no es solo una expresión artística, es un recordatorio: no somos solo calma, ni solo tormenta. Somos todo. Y cada parte tiene algo que decirnos solo está necesitada de que escuchemos.

Agradezco a mi fuego 🔥 esa pasión, energía, vitalidad, espontaneidad y acción que me aporta. Sin olvidar lo valioso de como me nutre mi parte agua 💧 de empatía, sensibilidad e intuición. Siempre en busca de conexión. Sostenida por la raíz que me da mi tierra 🌱, con esa capacidad de sostener, crear calma y dar estructura. Aportando más a fuego que a ninguna otra parte, para llenarme de paciencia y confianza. Y alrededor de todas aire 🌬. Ella es la que más necesita aprender, sin embargo la agradezco y tengo fe en ella tanto como en las demás. Está llena de curiosidad, es adaptable y ¡bien divertida!, llena de ideas solo que su necesidad es la que crea un torbellino caótica en algunas ocasiones; esa necesidad de vínculo profundo, sin trampas y sin estafas... Solo puedo decirte, confía en la fuerza, raíz y la fluidez que te acompañan y nos crean completamente. 🙏🦋

¿Y tú? ¿Qué haces cuando sientes que tus elementos internos se enfrentan?

Dirección

Avenida Las Palmeras, 7, Local 27 C.C. Teguise Greens
Teguise
35508

Teléfono

+34686374417

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